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2023.09.17

【twitter読書日記】「食欲人　デイヴィット・ローベンハイマー　スティーブン・J・シンプソン　サンマーク出版」

カテゴリ：読書日記

　9月になっても、まだまだ暑いですね。
　だども夜になると、秋の虫たちが鳴きだしてな。
　そろそろ秋っぽくなってきたよ。

　秋だから、というわけじゃないんだけんど、
　今回の本は、虫が出てくるよ。

　実験に使われちゃうんで、かわいそうなんだどもな。
　貴重な資料として活用されてるようで、
　よかったよ。

本の紹介 【Twitter読書日記】

　「食欲人　

　　　　デイヴィッド・ローベンハイマー　スティーブン・Ｊ・シンプソン
　　　　サンマーク出版」　

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本屋のレジ前に、たくさん積んであったもんでな。
気になって、買っちゃった本。

【食欲人】 #読了
たんぱく質と炭水化物・脂肪を食べる割合で、寿命や繁殖力が変わるらしい。著者は昆虫学者だそうで、前半は、バッタやコオロギ、ゴキブリ、ショウジョウバエ、クモなどを使った実験結果の話が続くよ。虫が苦手なかたにはちと、つらいかも。 https://t.co/swDoXXztNr
— えびねっこ @現在闘病中 (@ebinekko) July 7, 2023

ちょっと酷い実験話もあるので、虫が苦手なかたは特に注意したはうがいいよ。

昆虫たちは、自分にあった栄養バランスをちゃんとわかってるらしくてな。自然の状態じゃ、食べ過ぎたりしないらしい。人間もおんなし。必要な分だけ食べれば、肥ったりしないのに、美味しいものは沢山食っちゃう。どうしてそうなる？　と研究した本。 #読了 https://t.co/swDoXXyVXT
— えびねっこ @現在闘病中 (@ebinekko) July 7, 2023

しっかり研究されてるので、情報がいっぱいだよ。

後半は現代人の話。
食環境や金銭欲、肥満などをテーマに、進んでいくよ。
加工食品とか、危険な食品とか、ちょっと頭が痛くなるような話題だね。

いっくら体に悪いって、説明されてもな。
やっぱし、おいしく味付けされてたら、たくさん食っちゃうし。
ちょっとだけ、とか言って、お菓子食っちゃったりしてな。
やめやれなくなっちゃうよね。

最後の章じゃ、「教訓」ってタイトルで
正しい知識で、考えて食べよう、って書かれてっけどな。
さあて、どんぐらいの人が守れるかな～？

書かれてることは、いいことなんで、健康になれそうだけど。
ご飯くらい、自由に食べたいな。

と、最後はちょっと、読むのがめんどくさくなちゃったよ。

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