2008年01月06日
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カテゴリ: トレーニング
今日は早朝からトレーニングです。

今までは定期的にトレーニングをしていたのですが、
12月中程~お正月にかけては、少々さぼっていました。

朝早くから気合いを入れて、近くの公園にランニングに行きました。
ランニングと言っても、ショートインターバル中心です。

”さむい~”とぶるぶる震えながらのランニングです。
”お正月は馬鹿喰いしていたからなぁ”と思いつつ、ひたすら走り続ける私です。

少し体が重いです。

そう言えば、ボクシングジムにも少しの間行っていないなぁ~。
年末に月謝を払いに行った時に、
会長さんに”久し振り”と言われてしまった! あれは愛のムチですよ、きっと。

来週からはボクシング復活宣言です。

何より私のため、そして、海に入る体力作りのためです。





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Last updated  2008年01月06日 13時04分49秒
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