こころもからだもにっこにこ

  こころもからだもにっこにこ

2003.12.17
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カテゴリ: カテゴリ未分類
来ました・・・。

また毎月のカレーとなる日。
今回はちゃんとお薬飲んで靴下は5本ユビソックス。
毛糸の腹巻もちゃんと装備です(^^;)

そう、今回はお薬飲んで心構えも万端にしていたら
ちっと痛いなァ。くらいで無事一日過ぎました~!

豆効果に感謝感謝!
それに前回頂いた皆さんからのあったかメールも効きました(*^^*)Ь
ありがとうございます♪

ところで今日もちゃんとカレーにしますよ~!
みっちがとっても楽しみにしていますので。


今日のカレーの詳細です。

まず、にんにく・たまねぎのざく切り2個分をオイルで炒め、
そこに水・コンソメ1個・りんご半分を薄~く切ったものを入れ!?くつくつ煮ます。
だってすりおろすのめんどくさかったんだもん(^^;)
ほら、くつくつ煮れば溶けちゃうでしょう。たははっ!
そこにルーいれ溶かします。
隠し味にまとめて作って冷凍しといたトマトソースをちょっと入れ、
10分ほど煮たら火を止めておいときます。
なんでもそうだけど、冷める段階で味が深くなるものです。
時間がある時は2・3度繰り返します。
で、食べる前に薄切りたまねぎ・コーン・切った山芋・ブロッコリー入れ
濃度を豆乳で調整して出来上がり~♪

山芋カレー

↑白い四角のが山芋です。
今日はじゃがいも無かったのでピンチヒッターで山芋君登場です♪
山芋に火を通すの大好きです。
山芋は早く煮えるし、ねっとりほっくり感がヒット(^_^)Ь
カレーにも合いますぞ!
ブロッコリーは茹でたりせずにそのままポンと入れます。
ビタミンも全部取りましょうね♪
みっちはカレー食べるとき本当に幸せ~な顔です(*^^*)♪
おいし~ね。お腹痛いのにありがとうね。と言ってくれます。
私もお腹痛いとさすってくれるみっちに感謝感謝です。
ほんとに痛くなくなっていつの間にか眠ってしまいますもの(*^^*)
みっちのハンドパワーはとっても効くんです(^_^)Ь


今日もあなたを囲む素敵な幸せが舞い降りてきますように





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Last updated  2003.12.18 08:52:16
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