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2006年07月07日

コーディネーション研究 1歩前進

(6)

テーマ： ●ミニバスあれこれ(5831)

カテゴリ：３２バス

コーディネーション研究 が1歩前進したので書き留めておこうかな。
コーディネーション って何じゃいという方は、過去の日記、 新たな研究課題発見！ ・ コーディネーション研究を急がねば (コメントも含む)を参照して頂けると有難い。

コーディネーション とは、 調整力 といった意味だそうである。
運動をする時、目や耳などの五感でその場の状況を察知し、次に何をしたらいいかを脳が判断して、筋肉を動かす。この一連の動きを行う能力が、コーディネーション能力で、あらゆる運動の基本になるそうだ。

人が体を動かす原理は、パソコンの動く原理と比較すると理解しやすい。次のように対応させることが出来る。

系統分類	人間	パソコン
命令系	能ミソ	パソコン本体・CPU ・記憶装置
入力系	目耳全身の神経	キーボードマウス
出力系	全身の筋肉	液晶ディスプレイプリンタ等

最近、 コーディネーション 未熟な子が多いと感じている。拙者は、上の表の 記憶装置 に問題があると思っている。
人は、身近に居る人の動作を目にし、真似ることによって体を動かすことを覚えていくと考える。すなわち、入力系から入ったデータを、命令系は記憶装置に蓄えると同時に、出力系であるどこの筋肉を動かすとうまくいくのかというプログラムも記憶装置に蓄えていく。命令系は、蓄えられたプロクラムとデータを駆使して、出力系を動かし、目的の動作を行うのである。では、過去になんらかの経験があった動作しか出来ないじゃんと思われるかもしれないが、そこが人間様のパソコンより優れたところ、類似するデータを利用して、新たなプログラムをつくってしまうのだろう。初めは上手くいかないかもしれないが、練習を重ねることでプログラムとデータを最適化し、ついにはマスターしてしまう。う～む、人間って素晴しい！

過去に、 コーディネーション の未熟は、 幼児期の運動不足が原因であろう と書いた。幼児期には、 日常生活・遊びの中で、自然にデータやプログラムが蓄えられて行く と考える。 日常生活での行動パターンの不足・遊びの不足から、記憶装置に本来蓄積されて然るべきデータやプログラムが不足している のであろう。また逆に、 これが限界という誤ったデータが記憶されている かもしれない。

過去記事の事例に加え、ダッシュすべきなのに全力で走れない。走った後に息が上がることがない。サイドステップでひざが曲げられない。リバウンドで競り合った時に、ボールを見ることが出来ない。サイドキックで逆方向に跳ぶ等の事例は、拙者は コーディネーション の未熟が原因と考える。

では、 コーディネーション の未熟に対して、どのように対処してあげれば良いのか・・・ 可能なかぎり多様な動きのパターンのデータ・プログラムを記憶装置に記憶させてあげれば良い ・・・と書くのは簡単なのだが、その対象は、パソコンではなく生身の人間の脳ミソの中身である。 これが難しい 。(T_T)

最近、対処法につながるかもしれない事例があった。

久しぶりの筋肉痛（苦笑） で書いた通り、４往復４５秒走の罰ゲームで強制的に速く走るよう、尻の辺りを右手で押しながら一緒に走った時の事。押してあげた1人に聞いてみた。
「 いつもダッシュしている時と、俺が押してあげた時のスピードは、どっちが速かった？ 」
「 押された時 」
やっぱりなと思った。この子の場合、全力で走るプログラムと自身の最高速のデータが記憶装置になかったのである。今回の経験で、最高速データは更新された・・・筈である。後はプログラムを修正するのみ。

ハーキーをさせると、踵は浮かせることが出来るが、爪先は浮かない子が居る。これではハーキーの意味がない。聞いてみたら「 足を上げられない 」のだと言う。ハーキーの姿勢で足を上げるプログラムがない、または、辛いことはやらないプログラムが形成されていると思われる。プログラムを修正する練習メニューを考えてみた。チャンスがあったらやってみよう。