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2018年01月21日
カテゴリ： カテゴリ未分類
睡眠障害で１時３０分に目が覚めてしまいました。昼夜逆転逆転だったら、まずいです。心臓の負担も大きく、心筋梗塞になる可能性が高いようです。
昨日、久しぶりに、握力計で測定してもらいました。右が３２キロ左がが３１キロでした．前は、２８キロぐらいだったのに、増えました。僕の年齢の平均値は分かりませんけれど。握力だけで、指の力と震えが悩みですす。
自主トレをやらしてもらい、重たいグリップを使っています。５０回できなくなりました。このおかげで、握力が上ったのかな。
問題は、指です。キーイングがまともでなくて、２時間以上かかりました。疲れました。イライラしてきました。
ハンドグリップ
今度、探してみよおかな。
昨日、久しぶりに、握力計で測定してもらいました。右が３２キロ左がが３１キロでした．前は、２８キロぐらいだったのに、増えました。僕の年齢の平均値は分かりませんけれど。握力だけで、指の力と震えが悩みですす。
自主トレをやらしてもらい、重たいグリップを使っています。５０回できなくなりました。このおかげで、握力が上ったのかな。
問題は、指です。キーイングがまともでなくて、２時間以上かかりました。疲れました。イライラしてきました。
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ＫＵＮＩ7067
アマチュア無線の情報交換をしましょう。無線に限らず、楽しい話題を作りたいと思います。難病の脊髄小脳変性症にかかっています。どなたか、情報交換をしたいと思っています。
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