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かかずぼら
仕事をしながらずぼら家事！家電やこだわりの物を使用して最大限の適当家事育児を伝えてきます。
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2020.11.17
テーマ： ダイエット日記(22441)
カテゴリ： リングフィット報告
こんにちは かかずぼらです。
最近リングフィットさぼってました。
何分基本ずぼらなので続かないのです。
やったほうがいいとわかっているのに体が動かないダメループにはまってしまう。
楽なほうに楽なほうにいてしまうんです。
【楽天】
【新品】リングフィット アドベンチャー Switch【国内正規品】Nintendo Switch リングフィットアドベンチャー リングフィット
なのでここで書いて気持ちを奮い立たせて頑張りたいと思います。
出来ればー１０キロを目標にコツコツと頑張ります。
書かないと絶対に続かない。
気持ちがだれて・・・
ブログに書いたり、旦那にカツを入れられないと辞めちゃう。
自信がある！
土日休みで平日やるスタンスでやっていければいいなぁと思ってます。
プロテイン。
旦那はプロテイン飲んでて、私は飲んでなかった。
苦手なんです。
おいしく感じなくて粉っぽくて・・・
で、旦那が「体にいいものがおいしくないわけない！ってきんに君がいってたよ」と。
うむ。確かに。
２００ｍｌは飲めないので１００mlからスタートしました。
少しずつスタート。
何よりも続けることが大切なのでコツコツだらけないように頑張ります。
懇談会、参観日、運動会にお母さん来てほしくないといわれないために
頑張ります＞＜
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旦那はプロテイン飲んでて、私は飲んでなかった。
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おいしく感じなくて粉っぽくて・・・
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何よりも続けることが大切なのでコツコツだらけないように頑張ります。
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