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かかずぼら
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2020.11.18
テーマ： ダイエット日記(22501)
カテゴリ： リングフィット報告
こんにちは かかずぼらです。
リングフィット2日目 2セットしました。
くぅ・・・筋肉痛がいたい。
ルーティンにできるように頑張っています。
書かないとサボるから・・・報告。
全身筋肉痛で体重の変化なし。
今飲んでるプロテインはこれ。
【楽天】
明治 ザバス ソイプロテイン100 ココア味【15食分】 315g
うん。まずく感じなくなってきた。
これなら続けられるかも。
いいお値段なので、楽天のお買い物マラソンや、Amazonの定期お特便を利用するのがよさそうです。
明日も頑張ろう。
明日はリングフィット終わったらIKEAにお出かけをする予定。
買うものは決まってます！
楽しみだなぁ～
１ポチお願いします！
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