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かめおか ゆみこ
完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の保存ブログ。★ほんの少し視点を変えてみるだけで、あなたの世界がみるみる変わります！ クヨクヨもイライラも今日でサヨナラ！ それが「フォーカスチェンジ」です。あなたの気づきのためのメッセージを、日刊でお届けします。★2003年11月1日創刊。連続発行7000号超えは、女性では日本一。
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2024.10.20
テーマ： まるごとの自分を生きる(5198)
カテゴリ： カテゴリ未分類
【募集】メルマガ読者さん限定
2024年11月１日～21日の21日間、
朝６時30分～51分の21分間、
かめおかのＺＯＯＭで、
フリートークをおこないます。
読者のみなさんの投稿募集！
・メルマガの感想
・かめおかの講座に参加しての感想
・読者さんのお悩み相談（かめおかが回答）
・読者さんから、かめおかへのメッセージ
・読者さんご自身の活動のご紹介
・最近、ふと感じたことを、ポロリ♪
・読者のみなさんにオススメしたいコト
などなど
投稿フォームは、メルマガ内にて！
今日のトピックを２行でまとめています。
時間のないとき、ご活用ください♪ ３秒で読めます！
～ ★★ 今日のピックアップ ★★ ～
ない。だから、その自分を堂々と生きる。
～ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ～
★今日のフォーカスチェンジ♪
堂々と、生きてください
ワタシも参加している、
平日朝５時45分から開催の、
オンライン早起き会。
10月21日～25日のテーマが、
「自分を生きる」になりました。
（連続テーマは初のこころみ）
せっかくなので、このメルマガで、
「自分を生きる」ということばが
使われた号を、検索してみました。
初出は、なんと、第534号
（2005.4.17発行）でした。
★大好きな自分を生きる
https://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/diary/202410180001/
いまから、7000号以上前ですね。
次が、第751号（2005.11.20発行）
★「いいひと」をつづけますか？
https://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/diary/202410190000/
次が、第1192号（2007.2.4発行）
★気質を見てあげましょう
https://plaza.rakuten.co.jp/kamewasa/diary/202410200000/
このシリーズ、10月25日まで
つづけますので、よかったら、
メルマガ本文保存ブログを、
チェックしてみてくださいね♪
さて。
実は、この「自分を生きる」は、
私の人生のテーマそのもの
でもあります。
なぜ、このことばに
こだわるかというと、
子どものころから、どこか、
他のひととは歩調が合わず、
まして、セケンイッパンとか、
ジョーシキなどの枠組みから、
自分がはずれてしまうことを、
感じてきたからだと思います。
この世界のなかでの居場所を
もとめて、さまようなかで、
いやがおうでも、
「自分」というものに、向き
合わざるを得なかったのです。
その結果、たどり着いたのが、
ひとは、誰でも「自分」を生きる。
いえ、「自分」以外を生きること
はできない、ということでした。
でも、本当は、そんなこと、
当たり前のことなのです。
だって、自分の人生は自分のもの。
ほかの誰かに、代わってもらう
ことはできません。
ほかの誰かに、責任をとってもら
うこともできません。（よね？）
ちなみに、ここで言う「責任」
とは、「権利」のことです。
自分の人生を、自分で決めて、
自分の選択で生きることです。
ときに、こころぼそかったり、
ときに、迷子になったり、
ときに、うんざりしたり、
ときに、投げ出したくなったり。
それでも、何度でも何度でも、
ひろい直して、集め直して、
また、生き直していくんです。
おさなごが、無心に、
積み木を組み立てるように。
その、どんくさいまでのプロセス
すべてを、まるごと受け入れて、
「自分を生きる」と呼ぶのです。
だから、どんな自分にも
ＯＫをあげるんです。
だって、これまでずっと、
その自分とともに生きてきて、
その自分とともに、これからを、
生きていくのですから。
「自分」を生きる、ということ。
「自分」でありつづける、
ということ。
よかったら、
考えてみてくださいね。
そして、あなたにしかない、
あなただけの人生を、
堂々と、生きてくださいね！
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