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かめおか ゆみこ
完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の保存ブログ。★ほんの少し視点を変えてみるだけで、あなたの世界がみるみる変わります！ クヨクヨもイライラも今日でサヨナラ！ それが「フォーカスチェンジ」です。あなたの気づきのためのメッセージを、日刊でお届けします。★2003年11月1日創刊。連続発行7000号超えは、女性では日本一。
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2024.10.21
テーマ： まるごとの自分を生きる(5198)
カテゴリ： カテゴリ未分類
オンラインで開催されている｢早起き会」
その日のテーマに沿って、参加者が、
ひらめいたことを一人ずつ話します。
10月18日の早起き会で、
話題になったキーワードは、
「自分を生きる」
そこで、10月21日～25日は、
このことばをテーマとして、
集中してとりあげることになりました。
私は、22日から帰省してしまうので、
初日しか参加できませんが、
せっかくなので、過去メルマガから、
「自分を生きる」ということばを含む号
を、再掲・紹介していくことにしました。
第３弾は、第1230号（2007.3.14発行）でした。
★今日のフォーカスチェンジ♪
「どんな自分を生きたいの？」
これまで何度も
書いてきましたが、
私は、１２年前（1995年）に、
つとめていた会社を、
泣く泣くやめました。
（正社員では
ありませんでしたが）
人間関係のこじれから、
私は、次第に、ひとりで
仕事をかかえこむように
なっていたのです。
終わらない残業。、
休日もないような日々。
ぼろぼろになって帰宅して、
さらに自宅で、
貧血になりかけながら、
仕事したこともありました。
天職とさえ思っていた
仕事のはずでした。
でも、こころもからだも
そして、人間関係も、
限界に来ていました。
やめる以外に
選択肢はありませんでした。
そのとき、
私のこころは、怒りと、
憎しみでいっぱいでした。
「なぜ、私が
やめなくちゃならないの」
「私がいなくなったら、
あの仕事を
だれがちゃんとやるの？」
「絶対に困るに決まってる」
これをお読みのあなたは、
きっと、くすくす
笑ってしまうでしょうね。
ええ、実は、私もいま、
苦笑いをしています。(^^ゞ
そうです。
たしかに、最初のうちは、
混乱もしたでしょう。
でも、新しいひとが入り、
数か月も経つころには、
仕事は、なにごとも
なかったかのように、
まわりだしていました。
何年も経って、ようやく
怒りがおさまったとき、
私は気がつきました。
あのころの私は、
自分のために
生きていなかった…と。
つまらない
意地のはりあいから、
私は、自分で自分を
追いこんでいきました。
楽しかった仕事を
苦痛に変えたのも、
やりたかった仕事を
やらされる仕事に
変えてしまったのも、
結局は、自分自身でした。
追いつめられる前に、
立ち止まって、自分に
聴いてあげれば
よかったのです。
「あなたは、本当は
どうしたいの？」
「どんな自分を生きたいの？」
そうしたら、
あそこまで、自分を
ずたずたにしなくても、
済んだかもしれません。
人間関係を、
修復不可能なほど
こわさずに
済んだかもしれません。
でも、あの体験が、
私を変えてもくれたのです。
自分を犠牲にして
必死でしがみついていた
仕事も、離れてみれば、
だれかに代わりうるものでした。
それは、悲しい
ことでもあるけれど、
同時に、ほっとする
ことでもあるのです。
無理して、がんばり
すぎなくていいんだ。
もっと自分を
大切に生きていいんだ。
そんなふうに気づくことが
できたからです。
だから、あれはあれで、
私にとって、必然の
体験だったと、いまは、
こころから思えます。
「自分を生きる」ことを
選択するきっかけを、私に、
あたえてくれたのですから。
仕事、楽しんでますか？
人生、楽しんでますか？
もしもすぐに「イエス」と
言えないときには、
どうぞ、自分に問いかけて
みてくださいね。
「どんな自分を生きたいの？」
あなた自身が選べます。
あなたが、より幸福に
生きられる選択を、
こころから応援しています！
※2003年5月17日～2007年4月19日に
アップした記事は、楽天さんにより
すべて削除されているので、そのかん
の記事は、全文を再掲しますね。
当時は、有料講座の告知をすると、
削除されるケースが多かったのでした。
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