【生鮮食品】

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【生鮮食品の買出しは原則週１回】

　買い物に出かけると、何かしら余分に買ってしまうので、週１回と決めてしまうとかなりの節約になります。
　特売の品をどうしても買いたい場合は、その日を週１回の買い物デーにするか、特売品のみを買って帰りましょう。
　ネットや新聞のチラシで事前にチェックして、買い物の計画を立てておくと、無駄がありません。
　私はもっぱらネットの情報だけで計画を立てます。

　利用している情報を表にしました。

ダイエー	メールで特売情報を教えてくれる。
オリコミーオ	各地のネット版折り込み広告
ヨークベニマル	月・・・肉が安い日火・・・野菜などが１００円均一の日水・・・魚が安い日
宮城生協	私の週１回の買い物はここ。水曜日以外は何かしら特売品があります。月曜日に月・火の特売品情報、木曜日に木～日の特売品情報が見れるので、購入計画を立ててから、買い物できます。生協だと、安心できるものが多いし、結構安いんですよね。毎月第一土曜は終日５％OFFです。
十字屋	火・・・地下1階の肉屋コーナーがかなり安い日　鶏挽肉１００g４９円など　夕方には売り切れている品物の方が多い。