かおちゃんのひ☆み☆チュ☆

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★かおちゃんの禁煙日記★

高校生の頃から吸っていた煙草を今年２００２年４月から止めてしまおう！！と、言う大胆な計画日記です（爆笑）！

２００２年
４月　１日　　禁煙第1日目！！！　　キシリトールガム、カミまくり！！（笑）
４月　２日　　禁煙第２日目！！！　　キシリトールガム、梅ガムカミまくり！
４月　３日　　禁煙第３日目！！！　　ガム噛みすぎてあごが痛い！イライラする
４月　４日　　禁煙第４日目！！！　　我慢できずにニコレット購入、高い！四千円
４月　５日　　禁煙第５日目！！！　　ニコレット、結構いいかも(^^*) イライラが解消されてるみたい
４月　６日　　禁煙第６日目！！！　　ニコレットのお陰でなんとかなってる。でも夕べ噛んだまま寝ちゃって口の中、大変だった（笑）！
４月　７日　　禁煙第７日目！！！　　今日は外で酒を飲んだ。やっぱりタバコが欲しくなるがニコレットを噛み、ホッとする（笑）。
４月　８日　　禁煙第８日目！！！　　何気にめげそうになるけど、ニコレット噛む。だんだん噛んでも効いた気がしないのは気のせい？？
４月　９日　　禁煙第９日目！！　　た、タバコが吸いたい！！！ニコレット効かなくなってきた（爆笑）！！でも絶対タバコ吸わないぞ！！頑張る！！
４月１０日　　禁煙第１０日目！！　　忙しすぎてすっかりタバコの事、忘れてました。
４月１１日　　禁煙第１１日目！！　　もう、１１日も我慢してるなんて、考えられない！
４月１２日　　
４月１３日　　禁煙12、13日目！！　　忙しくて忘れてた状態！！取り合えずニコレット減ってるよん！
４月１４日　　禁煙第１４日目！！　　タバコが吸えたらきっともっと落ち着く。辛い。けど吸わないぞ！！
４月１５日
４月１６日　　
４月１７日　　禁煙第１７日目！！　忙しくて忙しくて！でも一息ついたら吸いたくなった・・・。ニコレットを噛む
４月１８日　　禁煙第１８日目！！　今日はニコレット２個で押さえた。あと１個しかない・・・。
４月１９日
４月２０日
４月２１日
４月２２日　　禁煙第２２日目！スゴイ！ニコレットあと１個残したまま、続いてるよおぉぉ～！！でも、キシリトールガムの量は増えてる（爆笑）！！
４月２３日　　禁煙第２３日目！！ふいに、タバコが欲しくなる・・。ガムを噛む。
４月２４日　　禁煙第２４日目！！　夕べタバコを吸った夢をみた。この夢はこれで２度目。何気にタバコに火を付けて吸引してしまう夢だ・・・。朝起きると焦る。
４月２５日　　禁煙第２５日目！！　あぁぁ、タバコを吸いたい！いや、吸いたくない！口が、心が、喉が欲しがっている！禁断症状だぁぁぁ！！ニコレットも一つしか残ってないから噛むわけにはいかないし・・・。でも、吸わないぞ！！でも、吸いたい～！！あぁぁぁぁ。ガム噛もう・・・。
４月２６日
４月２７日　　禁煙第２７日目！何気にタバコに火を付けて、吸引してしまっている！！ああ、とうとう１ヶ月も持たなかったか・・・(T-T) ・・・？！？！？！何？！起きてみると夢だった・・・。また、夢か・・・メチャメチャ焦る！！
４月２８日　　禁煙第２８日目！！　お客さんがニコレットを譲ってくれるとの事、喜ぶ！！
４月２９日　　禁煙第２９日目！！　ここまで来たなぁ～。でも、まだ、吸いたくなるね。ヾ(´▽｀;)ゝ
４月３０日　　禁煙第３０日目！！　い、１ヶ月やぁ～！！！凄すぎる！！本当に止めれそうじゃぁ（爆笑！！）
５月１日　　禁煙第３１日目！！　禁煙してから月が変った・・・。本当にこのまま吸わずにいられるのだろうか・・・？？？

５月８日　　禁煙第３８日目？！　かなりタバコが吸いたくなってるね（爆笑）！と、言うかニコレット食べたい！！いや、噛みたい！！

５月１０日　禁煙第４０日目！！　最後のニコレットを噛んだ。でも、お客様からニコレットを６個いただき、また、楽しみが増えた！！
５月１１日　禁煙第４１日目！！　朝起きてまた、驚く。タバコを吸う夢を又、見たのだ・・・。やるせない・・・。これで４度目だ！夢の中でタバコを吸っているのは・・・！！でも吸った気になってるから怖い！！

５月１３日　禁煙第４３日目！！　酒を飲むとタバコが吸いたくなる。でも他人のタバコの煙が煙たく感じた・・・。わがままだろうか？？
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５月２３日　禁煙第５３日目！！夕べまた、恐ろしい夢を見た。それはタバコを吸っている夢を見た夢・・・を見たのだ。。。もう、いいかげんに忘れさせて欲しい・・・。そんなに私に悪夢を見せても、２度と喫煙はしないぞ！！（誰に言ってるんだろう？？）

８月２６日　久々の禁煙日記！！未だに続いてるよ～！！禁煙！！
　　　　　　ただ、最近禁煙していて、困った事があるのです！！
　　　　　　それは、喫煙している時は気にならなかったのに、
　　　　　　喫煙者の口の匂いと、吸ってる煙がやたら気になる！
　　　　　　気になるのは、「イヤだ～！」の気になるだよ。
　　　　　　そう、臭くてたまらないのです・・・。
　　　　　　仕事上、喫煙者の側にいなくてはいけないし、煙たがっても
　　　　　　失礼だとは、思うのだけど、辛い・・・臭くて煙くて・・・
　　　　　　まあ、日記なので、多少の愚痴は許してね・・・(T∇T)
２００３年
４月４日　久々の禁煙日記！！もう、あれから、１年以上経ったんだなぁ～
　　　　　よく、こんなに続いているもんだなぁ～と、自分で自分を
　　　　　誉めてあげたくなる（苦笑）。
　　　　　もう、吸わないだろう。大丈夫だろう。悪夢にうなされる事も
　　　　　あれ以来ないのだから・・・体の中からニコチンは排除されたの
　　　　　だろうか？？？？これからも禁煙を続けて行く予定だ。
２００４年
２月７日　ここ、最近、また吸いたくなる時がたまにある。
　　　　　が、あれから一切吸っていない。しかし、誘惑が在れば
　　　　　きっとまた、吸ってしまうのではないかと、思う。
　　　　　しかし、今までの苦労を考えるとそう、簡単には吸わないぞ！！
　　　　　今後も禁煙を続けて行く予定だ！！