食べ物で十分サプリなんていらない！？
◆日本人の平均寿命は８４歳
んでっ。
日本人が元気で動ける年齢が７１歳。
この間、約１０年間。
この１０年間の間、、どうしているの。というと。
寝たきり、不自由、介護が必要な状態。
７１歳までぴんぴん動けていても
８４歳まで寝たきりだったらつらいです。
介護する側も、される側も。
介護される側っていっつも「申し訳ないねぇ。」
「負担かけてごめんねぇ。」「いつも悪いねぇ。」
・・・と
どうしてもマイナスに考えているんです。
ふつうの食事っていうと、だいたい偏ってるんですよね。
めちゃくちゃ気を使っている人でないと。
仕事で遅くなったりしたら不規則になって
糖尿病も心配だし。
だからね、だからね、
食が欧米化してきた今はね、
食事をなかなか取る時間がない人もね、
栄養補助食品、、、上手に
使った方がいいんですよ。
最後までピンピンで寿命をまっとうしたいですもんね。
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