“カロチノイド”ルテイン・・・の締め。
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“カロチノイド”ルテイン・・・の締め。
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その土地のものを食べ、
その季節のものを食べる。
・・・そんな「昔ながらのことば」が思い浮かぶ。
植物や、ワタシラが食糧にしている食べ物は
季節毎に“その季節に合わせて”都合よく過ごせるように
「内容が微妙に変化」している。
人はその「自然の“生きてる”仕組み」を食べて
体を保ってる。
「その土地のものを食べ、
その季節のものを食べる。」
なるほどなぁ～。そうだよなぁ～。
そういう意味があったんだよなぁ～。。。。
過剰な野菜不足と聞くけど
そのせいで起る体への不調がどんなものか
浮かんでくるような気もしてくる。
世の中って上手くできてるね。
学校でならった教科書の文字では「感じること」ができなかったケド、
ホントに
ヒトって自然の循環の一部
だったんだね。
物事は「そこ」に「在るだけ」だった。
それに注目して考えないヒトの方が
自分の都合（基準・目線・常識・正しさ）に合わせてみようとするから
“いい”や“悪い”って言葉で
話されるのね。
“いい”や“悪い”って言葉の方が
ヒトの気を引くことができるものね。
・・・・そうか。
だから、「自分で考えた事がない」まま
「専門家にお任せで大丈夫。」
「扱ってるんだからプロのはず。よく分かってるハズ。」
・・・・と思ってしまうと
後から
いろんな事が起るのか。
自分で考えてる
毎日が「腑（ふ）に落ちた」生活を過ごそうと
思った。
そうすれば
思い違いで「誰かのせい」にもぜずに済むんじゃ・・・
たくさんの情報で迷ってしまう・・・って事も
少なくなるんじゃないだろうか。。。。。
あぁ。そうか。
自分で考えないままに知識が入ってきて
その中から選ぶ生活・日常を送り
それが普通で当たり前になっているので
たくさんの情報を集めてから
「選ぼう」としてしまう為に
自分の本心がそこに詰まってないので
「空回り」のように
情報に振り回される。。。という出来事が
起ってしまうのかもしれない。
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