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2005.11.21

これで準備はｏｋかぁ～！？

(10)

テーマ： φ(._.)主婦のつぶやき☆(53777)

カテゴリ：健康？

毎年、人間ドックを受けるようになって４年がたちました

そして今年は１１／２４です。

年々体重と体脂肪が増え

気にしていますが

なかなか痩せることは出来ません

そこで、今回は１週間前から

この両方を飲み始めました

体脂肪が気になる方に！【ヘルシア緑茶1L】1日1本ヘルシア飲んで生活習慣を改善しよう！

近くのスーパーで「ためして寒天」を見つけて

即座に購入！！

１日３００ｍｌを目安にと書いてありました

レモン風味でスポーツ飲料みたいな感覚で飲みやすいです

夕食の前にぐっと一気に飲み干すと

食事は少しで済みます

そして何より便秘解消♪

これは良いかも(*^_^*)

２本を買ったのですがあっという間に飲んでしまいました

スーパーに買い足しに出かけたのに

売り切れてました

あぁ～これじゃ体重減りそうにないかも

もう少し前から飲み始めていれば良かったかも

しかし、どちらもそんなに安いものではない

運動した方がお金はかからないかな？

でものこりあとわずか

人間ドックの日までには何とか減らすぞ～～～～！！

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