2011.06.27
テーマ： ダイエット日記(22966)
カテゴリ： カテゴリ未分類
私がダイエットを始めて１ヶ月以上過ぎました。
インスパイリングエクササイズから始まり…
今はお友達から借りているカーヴィーダンスにはまってます。
ただここ最近も蒸し暑さでダンスなんてやる気にもならず…
でもでも、この暑さで痩せました！！
ダイエット前の体重が４６キロ。
体脂肪２５パーセント
最近の体重は４３．６キロ。
今日の体脂肪はなんと！
１９パーセント！！
この暑さで体重計が壊れちゃったのかしら？？？
最近気になるアイテム
フィットフロップ
フィットフロップ はくだけで下半身が引き締まるんだって～！！
ダイエット、これからも頑張るぞー！！
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おお～っ
hako1600
さん
体脂肪6パーセント減ったのはすごいね～！！
カーヴィーダンス私も持ってるよ！
あれすると便通よくない？お腹動かすと腸に刺激がいくのかな～
私もダイエットがんばるよ～！！ (2011.06.28 12:09:37)
カーヴィーダンス私も持ってるよ！
あれすると便通よくない？お腹動かすと腸に刺激がいくのかな～
私もダイエットがんばるよ～！！ (2011.06.28 12:09:37)
Re:おお～っ(06/27)
とーこたん
さん
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ぷっち・もーるＫabo…
Ｋａｂｏさん
*** ほっこり暮らす… *shiibu*さん
和房 さく… さくら兎さん
HAPPY*SAUCE lisacoさん
nalu nani yuri_naluさん
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