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2006/01/14

子供たちの稽古

テーマ： ♪～子供の成長うれしいなぁ～♪(8848)

カテゴリ：子どもたち＆孫

「今週は、心臓をとことん痛めつけるぞ～」と、宣言し、のっけから、稽古場内をランニング。

狭くて、くるくる走り回ると、こっちは目が回るが、皆、何とかついてくる。が・・・
距離にして５００ｍも走ったあたりで、早くも、後ろから「ゼ～ゼ～」と苦しそうな声が。

「呼吸法使え！」「こっちは４４だぞ、お前ら幾つだ？」と挑発しながら、約２時間、通常の
メニューに加え、サイドステップや周り込みなど、スタミナアップのメニューを大幅に加え、
いい汗をかいた。

感心したのは、やはりメンバー自身、スタミナ不足は実感しており、積極的に取り組んでいた
ことだ。
学校でもこの時期、持久走をやらされていることもあり、「なぜ冬場の体育で走らされるのか？」
という疑問に、メリット・デメリットを説明した。

空手の場合、技術的にスタミナより瞬発力が重要なので、どうしても、持久走などは苦手な
者が多い。大人になって、ウェイトやパワーがアップしてしまえば、よけい顕著になる。

子供の稽古は、就学・進学に伴い、本人の興味で色々なスポーツに取り組む為の、土台づくりと
思っているので、「苦手なものを克服する」という感覚は大事だ。
決して、競技に特化した専門教育は、私はしない。

また稽古の効果として「ドッジボールで最後まで残れるようになった」など、運動能力の向上に
関する報告があると、本当に嬉しいものである。

それにしても、最近の子供の「健康志向」には、微笑ましいものがある。
TVの影響もあるのだろうが、大人の関心事に影響されているのだろう

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