マクロビダイエット4日目～

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2006年06月25日

テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1637)

本日の体重50.2（-1.4キロ）

朝食）梅醤
昼食）玄米ご飯
　　　豆と野菜カレー
間食）甘い野菜のスープ
夕食）かぼちゃと豆乳の玄米リゾット
　　　パスタソイミートソース
　　　2色豆のメイプル風味

かなり～眠いです。ZZZZ

小食のおかげで便秘気味。うーすっきりしたい！

友達の「ヤクルト！」「プルーン」のアドバイスを

受け早速食す～でろでろ～

野菜もりもり食べたい！！

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最終更新日 2006年06月28日 09時02分27秒
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