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朝ご飯はマックの油淋鶏チーズ竜田🍔
おいしかった!が体重が心配😅
じゃ、食うなよっていうね。はい。
朝は仕事の予約が入らず、有酸素運動計15分とマタニティーヨガ計30分くらい。
久々のヨガ。気持ちよかったぁ🧘♀
11時頃受付。
真っ直ぐ尿検査。
Fの受付に診察券出す。
血圧上105
体重40.6
ふい〜💦
増えてないんじゃない?
よかった〜💦
確認したら1週間で300グラム増えてた笑
🍔←犯人
と言うことに。
肌着、靴下(冬は重ね履き)を脱いで、さらにネックレス、時計を外して悪あがきをしている😳
今日は再々風しん抗体検査の結果だ。
その前に助産師さんとお話し。
手足のむくみの確認。
足は運動してないし少しむくんでるけど、すこーしなので問題なし。
あと気になることを聞かれ、立ったりしゃがんだりを繰り返したら貧血で倒れたことと、脛がつってめちゃくちゃ痛かったことを伝えた笑
めちゃくちゃ痛くてうめいた笑
ふくらはぎでも痛いけどねって一緒になって笑った😂
貧血は仕事で床に物を置かず高いとこに置くことと、きびきび動かないようにする、
こむら返りは乳製品を意識して摂ってみる
だそうだ。
赤ちゃんは20〜30分ごとに起きたり寝たりを繰り返しているそうだ😲
そうなんだぁ〜👶
今日も担当医さんは処置だか診療が入ったとかで待ち時間が長くなってるそうだ。
毎回かい😂
ま、いいけど。
お昼食べて帰るだけだから😋
それにお昼ジャストじゃ混んでるだろうしね。
12:15頃中待合に呼ばれる。
充電が18%😲無くなりそうでスマホいじるのをやめる。
何時かわからないが呼ばれる。
再々風しん抗体検査の結果、ウイルス感染が疑われる数値の上昇はなく、陰性🙌
心配なし🙌
前回0.11
今回0.22
ん?
2倍だけど?陰性らしい🙄
「よかった( ´Д`)=3」
「心配しました?」
「ちょっと」
そしてエコー📸
右手を顔の横に持ってきて「よっ🙋」みたいな感じ。
頭からお尻まで47.4ミリ(20w3d)
頭の大きさ(円周)153.3ミリ(20w6d)
大腿骨31.7ミリ(20w1d)
頭大きい笑
本日のお会計、
20wの助成券使って定期検診になったので0円🙌
13時過ぎにTULLY'Sでご飯🍝
瀬戸内レモンクリームパスタ
抹茶ティラミス
トマトの方が私は好きだなぁ😋
久々の抹茶🫖
そんなにマスカルポーネ感なくティラミス好きには物足りないけど、抹茶感はしっかりで美味しい😋
次回は4週間後
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