１１日目（２月１５日）
夢曼荼羅製作前に、気持ちを落ち着かせる意味も込めて
自己ヒーリングを 第４ポジションまでしてから、作る。
そして、製作後、最後まで行う。
＜自分の精神の状態＞
やはり、自己ヒーリングを行うと、とっても落ち着く。
自分の 深いところを みつめていけるような気持ちになれる。
＜自分の肉体の状態＞
少し のどが痛く、もしかして風邪？ とか思っていたけれど、
ひかなくて良かった。
自己ヒーリングしていないときでも、
なんだか 頭頂部に 感じるものがあるのだけど、
これは なんだろう？
＜自分に起こった出来事＞
自分が必要としているものが ちゃんと まわりにきてくれるように感じる。
ありがたいことです。
今日も、無事 自己ヒーリングをすることができました。
ありがとうございます☆
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