目の変化びと

感覚のとつぜんの不可逆的な変化

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2018年12月06日

何かしら楽しそうなことを見つけて、これはかなりおもしろそうだから、いつものように3分なり10分なりで切ったりせず、時間制限無しでやってみよう、

という方式は、うまくゆくこともあるけど、最近では、途中で、なんとなく退屈していることにうすうす気づいているにもかかわらず、なんとなくだらだら続けてしまっていたりもする。

なので、やはり、いくらおもしろそうに思えても、とりあえずは3分なり10分なりで区切って、区切った時点でちょっとは間をあけて気分を覗き見て、楽しければ（楽しく感じれる間だけ）延長する、というのが、最近の僕には合ってる気がします。

■（私のための暮らしの手引き）

体操と散歩と合わせて日に1時間くらいは、体を動かす。

合わせて日に1時間くらいは、思考を落とそうと試みる。

できるだけ、ぼんやり過ごさない。

自分の行為・認識を、あたりまえだとみなさない。

生きているのはつねに不思議な状況だと（できるだけ）確認しつづける。

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