2024.05.16
テーマ： 今日の出来事(288508)
カテゴリ： カテゴリ未分類
■体調メモ----------------------------------------------------------------------------
体調メモ(05/01～)：(リンデロンＶｓで回復傾向)右足すねのかゆみ(23/10/01)
のどの軽い違和感、頭痛、腹痛、疲れ、睡眠不足(24/05/14～)
■今年のも目標----------------------------------------------------------------------
★自分の中の理想からくる完璧主義を打破して、「柔軟性を持つこと」！！
★必ず文字は二回確認しろ！
★「現実を受け入れて」他者比較をしない。自分の輪を信じろ！
・傾聴してしっかり考えてからコミュニケーションしろ!
・不安は愛着障害から！しっかり問題を意識し解決して克服しよう!。
・認知バイアスを高めよう！共感力を身に着けよう！
・一人暮らしを始めてみよう！
・生活を安定させよう！
■今日の肯定-----------------------------------------------------------------------
・集中できなかったことがあった。
・疲れをしっかりとらえた。
・頑張れないことを感じだ。
■今日のありがとう------------------------------------------------------------------
・１日頑張ったね
・つらい時間を頑張った
・一日お疲れ
今日は、VS2010の環境の勉強です。
そんなことをして１日が終わりました。
仕事ではなく、勉強はとてもつらい時間となります。
早く仕事を任されたいですね！
で、体調も半分くらい回復しました。
明日は、健康死んだ後の出社です。しっかり対応したいです。
お疲れ様でした。
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