亮さんの釧路B級ｸﾞﾙﾒ日記。（特に蕎麦）

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2023年09月04日

細くなった？

(16)

カテゴリ：蕎麦以外

土曜日のはなし
昼前には雨が上がって晴れるはずだが、昼近くになっても降ったり止んだり・・

きょうは少し追い込んでおきたいのだが

その前に昼を何にしようか迷ったが、久しぶりに泉屋のスパゲティーを食べてみようか

本店は込むと思われるので、鳥取の店に行ってみたが
まだ11時ちょっとなのに、家族連れなどで、ほぼ満席！　ビールを飲んでるオッサンもいるし

いつもなら泉屋風だが、きょうはガツンとスパカツでイってみた1280円
下の紙は、まだバチバチ跳ねているので、紙ナプキンで防いでいるところ

相変わらずの山盛りだが、全部食べられるだろうか
最初の一口を、こぼさないように食べるのが難しいところだ

それでもやはり釧路のソウルフードって感じで、久しぶりに食べるとなかなかウマい
最後の方は、オコゲ状態で麺がカチカチだが、パリパリ香ばしくていい感じ

少し残そうと思ったけど、結局全部食べちゃった・・

だいぶ小降りになってきたので、車で待っていたら、一時間以上も寝てしまう

春採湖のコースは、ベチャベチャだと思われるので、きょうは武佐の坂でも攻めてみようか

寝起きだからなのか、きょうは全然脚に力が入らないような？

湖のアチコチに、こんな浮草みたいなものが見えるが？
今年は気温が高かったので、水草が異常に繁殖したのだろうか？

いつもは、1キロちょっと走ると体が軽く感じられてくるのだが、きょうは何となく調子が上がらないような？
この後、武佐のダラダラ坂を登ったが、一気に登ることができなかった

環状線を何とかここまで来たが、もうダメ・・
ここで折り返すことに（どうしたんだろう？）

帰りは正面からかなり強い風が吹いていて、涼しくてたすかるが・・

無理して何とか走って坂を登ったが、その後はほとんど歩きで出発地点まで戻る
やはり先日の登山の後遺症か？　全然踏ん張れない感じだ

お腹の脂肪は変っていないが、何となく脚の筋肉が一回り細くなっているような気はしていたのだが
どうやら無理をし過ぎて、筋肉を消耗させてしまったのかもしれない

帰ってから体重を計ったら、85キロどころかなんと83キロまで下がっていた！
カツスパも食べたし、けっこう水も飲んでいるのにだ（どこか悪い？）

これは昨日
きょうは久しぶりに天気が良くて暑い
ラーメンでも食べてから、無理をしないで軽く走ってみようか

久しぶりに、博多ラーメンのふくちゃんへ行ってみた
お得なセットメニューから、角煮丼セット（角煮一個）にしてみる1200円