Aug 4, 2021
テーマ： 読書(8220)
カテゴリ： おせっかいな「読む必要なし」書評
以前このブログで紹介したドキュメンタリー番組「 Let's 太って痩せるダイエット 」の書籍版。
厳密に言うと、書籍→テレビの順です。
誰もが羨むようなマッチョなフィットネストレーナーが、クライアントの気持ちを理解するために3か月で34kg増量して、それからの3か月で元のウエイトまで減量するという過酷なプログラムに挑戦するという内容です。
面白かったので、本も買いました。
が、“肝”はテレビ番組に網羅されています。改めて書籍を読む必要はないと思います(笑)。
それでは・・・。
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