EPA、DHA
健康生活始めよう！（ＴＯＰ） >> 健康・栄養食品 >> 脳細胞を健康に EPA、DHAEPA、DHAは、主に魚の脂肪に多く含まれています。特に脳や，神経組織の発育に重要な働きをします。しかし、このEPA、DHAは体の中で作り出すことが出来ません。 EPAはエイコサペンタエン酸という必須脂肪酸でDHAはドコサヘキサエン酸という脂肪酸です。EPAの特徴としては血小板の凝固を抑える、コレステロールや中性脂肪を低下する作用があります。DHAの特徴としては脳細胞を健康に保つ、痴呆症やガンを防ぐという作用があります。 心臓発作をはじめとする心疾患のリスクが軽減されるという研究結果も米国で発表されています。
脳細胞を健康に EPA、DHA
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