ヨーガ体験講座
午後2時から7階和室での講座は今話題の「ヨーガ」が体験できます。健康と美を考え、デトックス効果もあり、
女性に大人気のヨーガ。今回は 「インテグラル・ビューティー」 からインストラクターをお招きして
基本スタイルや、ヨーガを好きになるきっかけ作りの講座を展開します。
一回もまだ体験したことがない方、興味があるけど機会が無かった方などぜひぜひ本格ヨーガを体感して、
心も体も気持ちよくリフレッシュしてください。
講座タイトル：「ヨーガ」体験講座
講師：大場麻美子
プロフィール：幼い頃からバレエ、モダンバレエ、クラシックバレエを習い、東京女子体育大学にて学ぶ。
インテルラルビューティー（株）ヒート・ヨーガ・インストラクター養成クラスを修了し、同スタジオの
インストラクターとして活躍。
講座時間・会場：１４：００～１５：３０ 7階和室
講演内容：ヨーガとは 基本レッスン
定員：２０名
参加費：９９０円
持ち物：動きやすい服装（Tシャツ、スウェットパンツ、など。バスタオル）
託児について：お子様連れの方は保育のお申し込みをお願いします。
同室不可です。
保育料：1名につき990円 6階会議室3を保育スペースとしていますので
そちらでお預かりいたします。
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