壊し屋タロさんの暴走リハビリ

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ダニエルandキティ @ Re:ちょっとクリスマスの飾りを(11/27) New! ムーミン一家って冬眠するんですね(*゚ロ゚) …
ちゃおりん804 @ Re:ちょっとクリスマスの飾りを(11/27) New! こんばんは! わぁ。。。上手な飾りつけ…
chiroaka @ Re:塩分カットできるなら少々高くても(11/25) おはようございます 健康を考えて買う食品…
naenata @ Re[1]:塩分カットできるなら少々高くても(11/25) 7usagiさんへ こんばんは そうなんですよ…
naenata @ Re[1]:塩分カットできるなら少々高くても(11/25) kumaru04さんへ こんばんは 塩味は変わら…

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2023.08.16
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カテゴリ: カテゴリ未分類


夏休み最終日

術後の検診に行って来ました

血液検査もOK 傷口も順調なのでこれで治療は終了だそうです

お酒もお肉も油物もOKだそう \(^o^)/

でも、9月に健康診断があるので、それまでは控えめで行こうと思います

体重的にも去年より+1キロくらいなので死守しないと^^

なので、お昼にCMで見たドミノピザ食べたかったけど、我慢して、弟が頂いた讃岐うどんにしました
昨日着のはずが台風の影響で今日になりました

500gを3人で^^ 足らないかもなのでニチレイの冷凍チャーハン500gも3分の1ずつ^^

それと、舞茸の素揚げでお腹いっぱいになりました(でんぷん三昧なんだから当たり前か^^)

写真撮り忘れました^^;

と、こんなにでんぷん食べたのに、買っておいたスーパーの焼きまんじゅうの賞味期限がギリギリで
おやつに食べました^^;

今日、血糖値はちょっと高かったんでけどなぁ^^; 夕飯は野菜だけにしよう^^


明日から仕事復帰
どのくらいできるかなぁ。急ぎとかノルマが無いのが有難いです





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Last updated  2023.08.16 17:48:25
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