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ねね3434
育児で頑張るママのホームページです。 エコや多肉植物にも迫ってみたいと思ってます。
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2009.10.20
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1639)
カテゴリ： カテゴリ未分類
先日ソロモン流に出てたMicacoさんのインスパイリングエクササイズちょっと気になってしまったので予約してみました
私が予約した時は結構あったんだけどもう売り切れなんだね～
ダイエットしなきゃと思いつつ早５年（ももが産まれてからね）それ以前から痩せなきゃ～っていい続けていたので･･･もう何年になるんだか。
結婚する前は標準？？だったのでもう９年位は言ってるかも
ジム行く事を考えたりいろいろ頭の中をぐるぐるしてるだけだったけど、コレならプチ引きこもりの私でも出来るかな～と思って。
何かダイエットでなくとも体重維持の為にしてる事とか、おすすめダイエットありますか？
良かったら教えてくださいね♪
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これもやった
ぬくなん
さん
これ、やってましたよ。
ビリーより女らしく締まるって聞いて。
結果はどうなんだろ？（笑）
ただ、２年前に落とした体重はそのままキープできてます。
こつは・・・増えかけたら落とす！です（笑） (2009.10.20 22:50:51)
ビリーより女らしく締まるって聞いて。
結果はどうなんだろ？（笑）
ただ、２年前に落とした体重はそのままキープできてます。
こつは・・・増えかけたら落とす！です（笑） (2009.10.20 22:50:51)
お久しぶりです＾＾
じゃっぷ さん
先日はかわいい多肉をお譲りいただきありがとうございました(^^)
大事に育てます！
ダイエットは・・・個人的にヒルズダイエットが気になってますｗ笑
すごい高いみたいですがΣ(ﾟ皿ﾟ)
よろしければこちらのブログを私の方に貼ってもいいでしょうか？ (2009.10.23 11:23:40)
大事に育てます！
ダイエットは・・・個人的にヒルズダイエットが気になってますｗ笑
すごい高いみたいですがΣ(ﾟ皿ﾟ)
よろしければこちらのブログを私の方に貼ってもいいでしょうか？ (2009.10.23 11:23:40)
Re:これもやった(10/20)
ねね3434
さん
ぬくなんさん
＞これ、やってましたよ。
＞ビリーより女らしく締まるって聞いて。
＞
＞結果はどうなんだろ？（笑）
＞
＞ただ、２年前に落とした体重はそのままキープできてます。
＞こつは・・・増えかけたら落とす！です（笑）
ビリーは見るからについて行け無さそうだし、やる気になれなかったんだけど、コアリズムはやるとかなり腰痛くて･･･って感じで万年運動不足の私にはきついものがあって～
コレは運動不足の主婦でも出来る！ってな事を言ってたのでいいかな？と思います。
増えかけたら落とす！ホントそうだと思います。
でも、もう今かなり頂点来ちゃってて(；￢∀￢)ﾊﾊﾊ…
今日コンビニに到着したらしいので、帰ったらやってみますね～
-----
(2009.10.26 10:59:49)
＞これ、やってましたよ。
＞ビリーより女らしく締まるって聞いて。
＞
＞結果はどうなんだろ？（笑）
＞
＞ただ、２年前に落とした体重はそのままキープできてます。
＞こつは・・・増えかけたら落とす！です（笑）
ビリーは見るからについて行け無さそうだし、やる気になれなかったんだけど、コアリズムはやるとかなり腰痛くて･･･って感じで万年運動不足の私にはきついものがあって～
コレは運動不足の主婦でも出来る！ってな事を言ってたのでいいかな？と思います。
増えかけたら落とす！ホントそうだと思います。
でも、もう今かなり頂点来ちゃってて(；￢∀￢)ﾊﾊﾊ…
今日コンビニに到着したらしいので、帰ったらやってみますね～
-----
(2009.10.26 10:59:49)
Re:お久しぶりです＾＾(10/20)
ねね3434
さん
じゃっぷさん
＞先日はかわいい多肉をお譲りいただきありがとうございました(^^)
＞大事に育てます！
宜しくお願いします。
＞ダイエットは・・・個人的にヒルズダイエットが気になってますｗ笑
＞すごい高いみたいですがΣ(ﾟ皿ﾟ)
ヒルズダイエット･･はじめて聞きました。
後で調べてみますね～
＞よろしければこちらのブログを私の方に貼ってもいいでしょうか？
全然最近更新できてないですけどそれでも良ければいいですよ～。
でも、じゃっぷさんのブログも教えていただけるとうれしいかな～。
よろしくです！
-----
(2009.10.26 11:02:22)
＞先日はかわいい多肉をお譲りいただきありがとうございました(^^)
＞大事に育てます！
宜しくお願いします。
＞ダイエットは・・・個人的にヒルズダイエットが気になってますｗ笑
＞すごい高いみたいですがΣ(ﾟ皿ﾟ)
ヒルズダイエット･･はじめて聞きました。
後で調べてみますね～
＞よろしければこちらのブログを私の方に貼ってもいいでしょうか？
全然最近更新できてないですけどそれでも良ければいいですよ～。
でも、じゃっぷさんのブログも教えていただけるとうれしいかな～。
よろしくです！
-----
(2009.10.26 11:02:22)
Re:お久しぶりです＾＾
じゃっぷ さん
返信ありがとうございます(^^)
早速リンクを貼らせていただきました
よろしければお暇なときに来てください
<small> <a href=" http://japapanopa.blog99.fc2.com/" ; target="_blank"> http://japapanopa.blog99.fc2.com/< ;/a></small> (2009.10.27 18:59:00)
早速リンクを貼らせていただきました
よろしければお暇なときに来てください
<small> <a href=" http://japapanopa.blog99.fc2.com/" ; target="_blank"> http://japapanopa.blog99.fc2.com/< ;/a></small> (2009.10.27 18:59:00)
３人ひゃほい！！！
逆なん さん
顔-騎にフェ-ラに騎-乗で至れり尽くせりナリねぇヽ(´ー｀)ノ
あっ女の子２人とも中-出ししてやったけどいいよな別に？
イ-クっつってんのに騎-乗止めない女がワリーよなｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
http://hoge.nadamonty.net/gjxr01p/
(2009.10.29 08:50:03)
お久しぶりです～
エドアルダ
さん
こんばんは！
ずいぶん長い間ブログをさぼったままなのに、お気に入りに登録していただいて、申し訳ないくらいです。ありがとうございます。励みになります・・・また復活したいんだけど、腰が重くて。
うーん、私は九年どころか、何十年も言っているような・・・。こういう運動ってストレッチとかが多いのかな？カバーの写真はよく伸びていて気持ちよさそうですね。腹筋が四つくらいに割れるのがかつての目標でしたが、無理ですね。親戚のおばちゃんには、「つけるだけダイエット」がいいよー、と言われたけど、自分の体重を書くなんて恐ろしくてとても私にはできません。 (2009.10.29 21:10:49)
ずいぶん長い間ブログをさぼったままなのに、お気に入りに登録していただいて、申し訳ないくらいです。ありがとうございます。励みになります・・・また復活したいんだけど、腰が重くて。
うーん、私は九年どころか、何十年も言っているような・・・。こういう運動ってストレッチとかが多いのかな？カバーの写真はよく伸びていて気持ちよさそうですね。腹筋が四つくらいに割れるのがかつての目標でしたが、無理ですね。親戚のおばちゃんには、「つけるだけダイエット」がいいよー、と言われたけど、自分の体重を書くなんて恐ろしくてとても私にはできません。 (2009.10.29 21:10:49)
Re:お久しぶりです～(10/20)
ねね3434
さん
エドアルダさん
＞こんばんは！
＞ずいぶん長い間ブログをさぼったままなのに、お気に入りに登録していただいて、申し訳ないくらいです。ありがとうございます。励みになります・・・また復活したいんだけど、腰が重くて。
いいえ～。
ずっとお気に入りにさせていただいてたんですが、整理してて間違って削除しちゃったんですよ～
んで、再登録させていただきました。
私も最近は時間がなくてなかなかUP出来なくて･･･
多肉もかなり放置気味です（＾～＾；）
＞うーん、私は九年どころか、何十年も言っているような・・・。こういう運動ってストレッチとかが多いのかな？カバーの写真はよく伸びていて気持ちよさそうですね。腹筋が四つくらいに割れるのがかつての目標でしたが、無理ですね。親戚のおばちゃんには、「つけるだけダイエット」がいいよー、と言われたけど、自分の体重を書くなんて恐ろしくてとても私にはできません。
色んなダイエット方法ありますよね～
自分に合う方法が見つかると案外スッと落ちたりするみたいですが･･･
実はまだインスパやってません。
生理前はやらないほうがいいみたいだったのでしばらく見て勉強しておこうかと･･･
また、買っただけ～になら無い様に頑張ります。
-----
(2009.10.30 10:16:51)
＞こんばんは！
＞ずいぶん長い間ブログをさぼったままなのに、お気に入りに登録していただいて、申し訳ないくらいです。ありがとうございます。励みになります・・・また復活したいんだけど、腰が重くて。
いいえ～。
ずっとお気に入りにさせていただいてたんですが、整理してて間違って削除しちゃったんですよ～
んで、再登録させていただきました。
私も最近は時間がなくてなかなかUP出来なくて･･･
多肉もかなり放置気味です（＾～＾；）
＞うーん、私は九年どころか、何十年も言っているような・・・。こういう運動ってストレッチとかが多いのかな？カバーの写真はよく伸びていて気持ちよさそうですね。腹筋が四つくらいに割れるのがかつての目標でしたが、無理ですね。親戚のおばちゃんには、「つけるだけダイエット」がいいよー、と言われたけど、自分の体重を書くなんて恐ろしくてとても私にはできません。
色んなダイエット方法ありますよね～
自分に合う方法が見つかると案外スッと落ちたりするみたいですが･･･
実はまだインスパやってません。
生理前はやらないほうがいいみたいだったのでしばらく見て勉強しておこうかと･･･
また、買っただけ～になら無い様に頑張ります。
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(2009.10.30 10:16:51)
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