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miloumama
可憐マダムを目指す私と愛犬ミルの日記です
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March 1, 2012
カテゴリ： カテゴリ未分類
もう３月・・・
私の１月と２月はいずこへ・・・？
この調子でウッカリしていたら（毎度のことであるが）
花粉症で鼻をかんでいるうちに夏になってしまう~
去年の夏は暑かったわね・・・
風通しのいい出で立ちの職場のギャルを横目に
二の腕も膝上も秘密のヴェールに包んでいた奥ゆかしい（？）三十路の私・・・
いいえ！いいえ、ワタシだって
今年こそはっっ
秘密のヴェールとおさらばするわ
（しかし紫外線はきっちりブロックよ）
三十路でもイタクない程度にっ
待っていてね、６月にはショーパンの似合う私ッ
涼しい夏ッ
そんなわけで年明けから
PUMA プーマ ウォーキングシューズWalk Light Walk sexy Walk tight スタイルアップに！ ウォーキング ダイエット トーニングシューズ PUMA プーマ ボディトレイン （レディース） 50%OFF【あす楽対応】
↑この靴を履いてミルとともにせっせと歩いている私。
トーニングシューズと言えばリーボックのeasytoneと思い
靴屋さんで試着してみたけど
2011年3月発売のニューモデルです＜特価＞Reebok（リーボック） 2011NEW ウィメンズウオーキングシューズ EASYTONE REEWONDER（イージートーン リーワンダー）
試着した限りではＰＵＭＡの方がきつかったので
自分に厳しい私は（１か月早いエイプリルフールか？）
ＰＵＭＡをお買い上げ。
効き目は・・・
最近はだいぶ慣れて来たけど
初日は脚がつるかとおもったぜ。
すこーしだけ膝上のラインが変わってきた気がします。
運動に加え野菜をモリモリ食べ、
善玉菌の大好物イヌリン含有の
新発売！青森県産の菊芋使用！【2月限定！】天然のインシュリンと呼ばれる菊芋のお漬物！
↑キクイモ（私は生で食べてるけど）を食べているせいで
私の腸が自分至上最高に（多分）イキイキして
２０cmクラスが１日に数回出る事も珍しくない。
（しかもキクイモは血糖値の上昇も抑えてくれるのよ）
珍しくないが・・・
なんでそんなに出るかと言うと
お腹がすいて 食べちゃうからーーーッ
良く動いて沢山出したら
ゴハンが美味しいからーーーーッ
育ちざかりかッ
そのせいでしょうか・・・
体重計に乗って
『ゲッ！増えとる！！』
とビビったのもつかの間
筋肉量と、まさかの骨量までがアップしていた。
元々骨密度検査で計測器の故障が疑われるほど
骨密度ぎっしりの私・・・
今また計測したらどうなってんのかしらね
とにもかくにも
このままではすくすく育ってしまうだけなので
よく動いてよく出して、
少しだけ食べる様に心がけよう
私の１月と２月はいずこへ・・・？
この調子でウッカリしていたら（毎度のことであるが）
花粉症で鼻をかんでいるうちに夏になってしまう~
去年の夏は暑かったわね・・・
風通しのいい出で立ちの職場のギャルを横目に
二の腕も膝上も秘密のヴェールに包んでいた奥ゆかしい（？）三十路の私・・・
いいえ！いいえ、ワタシだって
今年こそはっっ
秘密のヴェールとおさらばするわ
（しかし紫外線はきっちりブロックよ）
三十路でもイタクない程度にっ
待っていてね、６月にはショーパンの似合う私ッ
涼しい夏ッ
そんなわけで年明けから
PUMA プーマ ウォーキングシューズWalk Light Walk sexy Walk tight スタイルアップに！ ウォーキング ダイエット トーニングシューズ PUMA プーマ ボディトレイン （レディース） 50%OFF【あす楽対応】
↑この靴を履いてミルとともにせっせと歩いている私。
トーニングシューズと言えばリーボックのeasytoneと思い
靴屋さんで試着してみたけど
2011年3月発売のニューモデルです＜特価＞Reebok（リーボック） 2011NEW ウィメンズウオーキングシューズ EASYTONE REEWONDER（イージートーン リーワンダー）
試着した限りではＰＵＭＡの方がきつかったので
自分に厳しい私は（１か月早いエイプリルフールか？）
ＰＵＭＡをお買い上げ。
効き目は・・・
最近はだいぶ慣れて来たけど
初日は脚がつるかとおもったぜ。
すこーしだけ膝上のラインが変わってきた気がします。
運動に加え野菜をモリモリ食べ、
善玉菌の大好物イヌリン含有の
新発売！青森県産の菊芋使用！【2月限定！】天然のインシュリンと呼ばれる菊芋のお漬物！
↑キクイモ（私は生で食べてるけど）を食べているせいで
私の腸が自分至上最高に（多分）イキイキして
２０cmクラスが１日に数回出る事も珍しくない。
（しかもキクイモは血糖値の上昇も抑えてくれるのよ）
珍しくないが・・・
なんでそんなに出るかと言うと
お腹がすいて 食べちゃうからーーーッ
良く動いて沢山出したら
ゴハンが美味しいからーーーーッ
育ちざかりかッ
そのせいでしょうか・・・
体重計に乗って
『ゲッ！増えとる！！』
とビビったのもつかの間
筋肉量と、まさかの骨量までがアップしていた。
元々骨密度検査で計測器の故障が疑われるほど
骨密度ぎっしりの私・・・
今また計測したらどうなってんのかしらね
とにもかくにも
このままではすくすく育ってしまうだけなので
よく動いてよく出して、
少しだけ食べる様に心がけよう
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