産後ケア沖縄~みのあか~

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産前産後のボール講座@やびく(北谷町)

ふりあいさん果菜子ホーム.jpg久米2月4週目.jpeg果菜子ホーム赤ちゃん.jpg

【日時】
毎月第1第3 火曜日 10~11時

☆単発の講座ですが、何回でもご参加頂けます。

【場所】
やびく産婦人科(北谷町砂辺306)

【内容】
バランスボールを使った有酸素運動

【定員】
6組
(少人数制で、丁寧にレクチャーさせていただきます。)

【参加費】
やびく利用経験のある方⇒500円  やびく利用経験のない方⇒1000円

【主な対象】
身体を動かしたい女性
(出産妊娠経験のない方、産後何年も経っている方でもご参加頂けます。)
(妊娠15週以降で運動を制限されていな妊婦さんもご参加頂けます。)
☆やびく産婦人科にて通院・出産されていない方も大歓迎です。


【お子様の同伴】
生後 210日以内 のお子様はご一緒に参加いただけます。
(*生後211日を過ぎているお子様は、信頼できる方にお預けになって、単身でご参加下さい。)


【お申込み方法】
こちら のメールフォームからお申し込み下さい。
折り返し、詳しいご案内をさせて頂きます。
フォームがご利用頂けなかった場合は080-1719-5600までご連絡下さいませ。

【お問い合わせ】
minoaka2525@goo.jpまでお気軽にお問い合わせ下さいませ。

(注1:携帯電話やPCの受信設定をご確認下さい。受信制限をされている場合、こちらからのメールが届かない場合がございます。)
(注2:お申込み後2日以内に、こちらからの返信がない場合は、お手数ですが、minoaka2525@goo.jpまでご連絡下さい。)


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