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2017.01.20

今年初めての歯科へ

テーマ：歯医者さんや歯について～(4993)

カテゴリ：・・・　歯科　・・・

今朝は、いつものように5時に目覚めず、目覚めたら7時だった。
それでも、かなりの眠気が残っていて、食欲が全くない。
歯科受診の予定があったので、起きて朝食を少なめに用意するうちに、
眠気もおさまり、朝食も少なめだが、美味しく完食！
それても、頭はボーッとしていて、いろいろとミスが．．．

ともあれ、いつもより厚着をして、イザ！　歯科へ。

セレナールを飲み忘れたが、寒さのせい？？？
気分障害は全く起こらず、久々に、予防下車することもなく、
一直線に、歯科へ、いつもより早く到着した。

歯磨きの出来は？　汚れはほとんど残ってない。
炎症は数カ所にあるが、ごく軽微という印象。

半年前の状況との比較をモニタで見せていただいた。
かなり良くなっている。一ヶ月以内のチェックが効果的！
クリーニング間隔が短くなるのと、
短い間隔でのアドハイスと叱咤が、より効果的？！！！

時間にゆとりがあったので、
出先の食品スーパーを覗いたら、
おじいさん、おばあさんで、
異様に混んでいた？？？