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2023/08/08
テーマ： 読書(8207)
カテゴリ： 読書
マンガでわかる 誰でも健康になれる ノブナガ式 食べ方大全 [ 吉冨信長 ]
感想:たんぱく質が体を作る
・フルーツが体にいいというのは疑問
・最近はフルーツを食べないように
しています、果糖は体に悪いので。
・人間は肉食がデフォルトだと思う。
・電子レンジ加熱は問題ない。
・砂糖・果糖ブドウ糖液糖は危険
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