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2005年05月03日

人生を変えるには地味なことを続けること

テーマ：自分らしい生き方・お仕事(37796)

カテゴリ：人生向上

皆さんこんにちは！
人生向上委員会の会員番号1番、眠民です(*^^*)
今日も張り切っていきましょー！

　■■◆◆ヽ(*^^*)ノヽ(*^^*)ノ◆◆■■

人生2度目の打ちっぱなしにて、200球打っただけで、両手の皮ずるむけ。
ちょうど箸や鉛筆を持つところが痛い、眠民です。

さて、今日は、ちょいと遅起きだったけど、DVDを2本観た。
ギャガから株主優待でもらったKILL BILL1と2。

そしてこの本も読んだ。

なんだか充実した気分だ(*＾ー＾*)

読んだ本はコレ→ 小さいことにくよくよするな！／リチャード・カールソン (文庫版)

ちなみに、ブックオフにて100円でゲット。
かなりお得でしょ？

さて、肝心な内容。

この本、言い換えると「人生を変える100の習慣」といったところか。

目からウロコが落ちる内容ではなかった。
でも、人生を変えるような習慣というのは、意外と普通で地味なことなのだろう。
だからこそ、難しいのかも。

内容的に僕には、あまり目新しさをあまり感じなかった。
それは、既に実践していたり、知っていたことだったからかもしれない。
とはいえ、すべて実践できているわけでもないし、読んで無駄だったわけじゃない。

気になった項目もいくつかある。

・毎日少なくとも一人、いいところをほめる
・早起き鳥になる
・期待を捨てれば自由になる

ほめるということは、これまで読んだ本で何回も出てきた。
会社の諸先輩方からも、よく聞くことだね。

早起きについては、 4/24の日記にて紹介した日記の魔力の著者もそうだったように、この本の著者もかなりの早起きだ。(3～4時に起きるとのこと！日記の魔力の人は1時起き！！)

読書をしたり、書き物をしたり、あるいはぼーっとしたり・・・。
有意義に朝の時間を活用しているとのこと。
早起きは、やはりいいもののようだ。

期待を捨てるということは、会社でも使えると思う。
人に仕事を頼んで、変に期待してしまい、思い通りの結果が得られない場合。
イライラしたり、怒ったりしてしまう。はじめから、どんな結果でも受け入れられる気持ちでいれば、イライラはしないだろう。
なるほどなと思った、項目だった。

この本、もっと早く読んでいたら、違っていたのかもしれない。
若い頃、そう20代とか早い時期に。

そうすれば、ストレスを感じにくい豊かな人生を、早い時期から味わえるだろう。
正に、人生向上の書、だね。

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　■■◆◆ヽ(*^^*)ノヽ(*^^*)ノ◆◆■■

それじゃあ、また。
眠民でした(⌒∇⌒)ノ""
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