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コメント新着
2006年01月19日
テーマ： ダイエット日記(22995)
カテゴリ： ダイエット
去年の７月末あたりに始めたダイエット。
結構いい感じかも。
会社にある、身長、体重、体脂肪を一度にチェックできる、ぱっと見た感じは身長計。
ダイエットを始める前に、体脂肪が結構30％に近づいてたし、とりあえず目指せ25％以下かなぁ～って思いつつ、見た目があんまり変わってないからチェックしてなかったんだけど、思いきって１年以上ぶりにチェック。
あら…22％って、目標より少ないんだけど…。
やったね～って言いたいんだけど、骨が人より細いからかな、あっちこっちがまだぷよぷよしてるのよね。
とりあえずは、数字は考えないで、脂肪を減らしつつ現状維持♪
う～ん、ここからはどうやればいいんだろう。
あ、昨日の年賀ハガキの当選の特産品は、ソーセージやハムが大好きな父の希望で詰め合わせに決まったの。
特産品50種類の中に私の好きそうなスイーツがなかったから、権利を父にプレゼント。
でも一番選ばないだろうって思ったのを選んでるのよ～。
去年の年末のオークションでまたいろいろ大量落札してて、明日はソーセージ、来週は焼き豚とラーメンが大量に来るのに、発送日を指定して送ってもらうんだって。
ちょっとびっくりしたわ。
結構いい感じかも。
会社にある、身長、体重、体脂肪を一度にチェックできる、ぱっと見た感じは身長計。
ダイエットを始める前に、体脂肪が結構30％に近づいてたし、とりあえず目指せ25％以下かなぁ～って思いつつ、見た目があんまり変わってないからチェックしてなかったんだけど、思いきって１年以上ぶりにチェック。
あら…22％って、目標より少ないんだけど…。
やったね～って言いたいんだけど、骨が人より細いからかな、あっちこっちがまだぷよぷよしてるのよね。
とりあえずは、数字は考えないで、脂肪を減らしつつ現状維持♪
う～ん、ここからはどうやればいいんだろう。
あ、昨日の年賀ハガキの当選の特産品は、ソーセージやハムが大好きな父の希望で詰め合わせに決まったの。
特産品50種類の中に私の好きそうなスイーツがなかったから、権利を父にプレゼント。
でも一番選ばないだろうって思ったのを選んでるのよ～。
去年の年末のオークションでまたいろいろ大量落札してて、明日はソーセージ、来週は焼き豚とラーメンが大量に来るのに、発送日を指定して送ってもらうんだって。
ちょっとびっくりしたわ。
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