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美奈1011 @ お疲れ様です。 新居は住宅街なのですか？奥様が多いん…
ルキシト @ Re:体重が(10/03) ダイエットを成功させたいのであれば、わ…
秋桜畑 @ Re:体重が(09/20) お引越し頑張ってくださいね。私も２年前…
美奈1011 @ お元気ですか？ お引越しは無事に済んだのでしょうか？ …
美奈1011@ Re:体重が いつもありがとうございます。 モンスター…

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2009年06月19日
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体重が

テーマ： ダイエット日記(22993)
カテゴリ： メタボから脱出

山本漢方製薬株式会社　ダイエットどくだみ茶5g×32包

変わりましたねスマイル
クール
飲んだら不味かったのを想いだしましたしょんぼり
懐かしいですねぽっ


きのうは、７１.４kgでした

ご飯一合を納豆・豆腐・トマト・ヨーグルトで食べました

コーヒー４杯・野菜ジュース100cc・白湯を飲みました

散歩は５７３２歩でした

食べ過ぎないように気を遣いますねしょんぼりクールしょんぼり

今朝は、７０.８kgです

歩かないとねウィンク





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Last updated  2009年06月19日 10時54分21秒
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