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歩笑歩♪チャレンジ
病気体験、二人目不妊の治療体験で固ーくなった心を溶かしてくれたｺｰﾁﾝｸﾞとの出会い。1人1人の歩幅と笑顔を大切にしたコーチを目指します。まずは口に出して話す事から始めませんか？
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2017.11.13
テーマ： 婦人科の病気(1168)
カテゴリ： 女性の身体・不妊治療・更年期障害
あさイチで「女性ホルモン」が取り上げられていた
特に早発閉経で更年期障害に苦しんだ私は
10年前にこういう情報をHNKでやってくれていたら～
と 少しうらやまし感をもってしまった（嫉妬）
イノッチの発言
「多くの女性たちがこういう事に向きあっていることをみんなが知らなすぎはおかしい」
、本当にそうだ！！！さすがイノッチと思いました。
更年期障害は頑張って乗り切る
という時代ではなくなったと私は思っています。
NHKで取り上げてもらうと情報の信用性が高いのでありがたい！！
今回ああそうなんだ～と認識を新たにしたことは
① ホルモン補充療法をやっても乳がんになるリスクは上がらない
→ ホルモン補充療法の恩恵を受けた私は今更年期障害に苦しんでいる友達に補充療法を薦めることができずにいたのは乳がんのリスクだった
② おしっこの拭き方：優しくペーパーで押さえて吸い込ませる
③ おしっこの仕方：股を開いて前傾姿勢でする
→粘膜が弱くデリケートなのでこするとぺーぱーくずが尿道や膣に逆流しやすいとのこと
膀胱炎を発症しやすくなった私はなるほどと合点しました！！
子ども達にも教えたい（デリケートゾーンが守られるのは生理がある時期のみ）
記憶力の低下 で苦しむのも更年期障害のことがある
冷えや頭痛、やる気がなくなり、いらいら することがあるも
女性ホルモンの低下が影響している
更年期はいつかは落ち着くと言い切ってくれたのも救いになると思いました。
早発閉経だった私も更年期障害に随分苦しみました
『更年期症状 自己チェック』を当時を振り返ってやってみると
ほぼ満点に近い状態だったことに
ああ～私頑張ったんだ～と今になって褒めチャイました
多くの人に理解されていく時代になったことを
喜びたい
でも、少し嫉妬してしまう私。。。。
10年前まだホルモン補充療法がメジャーでない時代に恩恵を受けられたことに感謝しなくっちゃ
嫉妬してしまっているのは、当時本当につらかったんだね
と自分を認めてあげたいと思います。
（泣。心が浄化された気が。。。。。（笑））
29日は男性ホルモンの話だそうです
お互いの理解が世界を平和にすると私は思います～～
発達障害学習障害、がん患者への告知などに共通しますね
それにしても、有働さんが10年前体調不良で病院を受診したアメリカニューヨークの病院で
すぐに低用量ピル（ホルモン補充の一種）をすぐに処方されていたことに驚きました。
さすがアメリカだわ～（ストレスによる更年期症状と診断されたそうです）
特に早発閉経で更年期障害に苦しんだ私は
10年前にこういう情報をHNKでやってくれていたら～
と 少しうらやまし感をもってしまった（嫉妬）
イノッチの発言
「多くの女性たちがこういう事に向きあっていることをみんなが知らなすぎはおかしい」
、本当にそうだ！！！さすがイノッチと思いました。
更年期障害は頑張って乗り切る
という時代ではなくなったと私は思っています。
NHKで取り上げてもらうと情報の信用性が高いのでありがたい！！
今回ああそうなんだ～と認識を新たにしたことは
① ホルモン補充療法をやっても乳がんになるリスクは上がらない
→ ホルモン補充療法の恩恵を受けた私は今更年期障害に苦しんでいる友達に補充療法を薦めることができずにいたのは乳がんのリスクだった
② おしっこの拭き方：優しくペーパーで押さえて吸い込ませる
③ おしっこの仕方：股を開いて前傾姿勢でする
→粘膜が弱くデリケートなのでこするとぺーぱーくずが尿道や膣に逆流しやすいとのこと
膀胱炎を発症しやすくなった私はなるほどと合点しました！！
子ども達にも教えたい（デリケートゾーンが守られるのは生理がある時期のみ）
記憶力の低下 で苦しむのも更年期障害のことがある
冷えや頭痛、やる気がなくなり、いらいら することがあるも
女性ホルモンの低下が影響している
更年期はいつかは落ち着くと言い切ってくれたのも救いになると思いました。
早発閉経だった私も更年期障害に随分苦しみました
『更年期症状 自己チェック』を当時を振り返ってやってみると
ほぼ満点に近い状態だったことに
ああ～私頑張ったんだ～と今になって褒めチャイました
多くの人に理解されていく時代になったことを
喜びたい
でも、少し嫉妬してしまう私。。。。
10年前まだホルモン補充療法がメジャーでない時代に恩恵を受けられたことに感謝しなくっちゃ
嫉妬してしまっているのは、当時本当につらかったんだね
と自分を認めてあげたいと思います。
（泣。心が浄化された気が。。。。。（笑））
29日は男性ホルモンの話だそうです
お互いの理解が世界を平和にすると私は思います～～
発達障害学習障害、がん患者への告知などに共通しますね
それにしても、有働さんが10年前体調不良で病院を受診したアメリカニューヨークの病院で
すぐに低用量ピル（ホルモン補充の一種）をすぐに処方されていたことに驚きました。
さすがアメリカだわ～（ストレスによる更年期症状と診断されたそうです）
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