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2016年02月27日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(541329)
カテゴリ： 病院・リハビリ
今日は、リハビリの日。
病院に行ってきました。
いつもと同じ時間帯で、行ってみたら、
やっぱり、病院の前には自転車がずらりと。
入ってみたら、リハビリ室は混んでいましたね。
私がいつも使う機械は、別な患者が両足の治療で２つ。
なので、もう一つの古いタイプで。
大した違いはないのですが、操作性がちょっと悪い？
でも、ほどんど気にしていませんが。
私の方はというと、いつもと同じかな。
でも、今日は腕に負荷をかけてやるもので、
後ろに右腕を回し、そこで腕を伸ばすリハビリを。
これが、筋肉に一番負荷がかかった感じ。
もしかしたら、また明日筋肉痛？
今日は、お天気も良くお日様がしっかりと出ていましたね。
でも、ちょっと風が冷たい？
それ以上に、花粉を感じました。
マスクをして、表を歩いていても、
思わず、鼻水が。
一応、薬は飲んでいるのですが、多少は症状が出てきますね。
完全に抑え込むほど、強い薬にはしたくないので、
このくらいは、我慢かな。
これから、だんだん花粉を気にしていかないと。
この前、宅急便の不在通知が。
電話をして、届けてもらったのですが、
心当たりは、なかった。
でも、送り先は不審なところではなかったので、
開けてみたら。
タオルでした。
なんか、totoクラブから。
一応、あたるかどうかわかりませんが、ＢＩＧを定期的に買っているので、
この前、ポイントがたまっているから、使ってとのメールがきた。
それほど多く買っているわけではないので、ポイントは少なく、
何かを応募した記憶は、あったのですが、
どうも、それが当たったらしい。
ちょっと私には、もったいない気がするのですが、
しばらくは、このまま保管かな。
この後は、またテレビを見ながらゆっくりですね。(*^^*)
たぶん、天才志村どうぶつ園かな。
病院に行ってきました。
いつもと同じ時間帯で、行ってみたら、
やっぱり、病院の前には自転車がずらりと。
入ってみたら、リハビリ室は混んでいましたね。
私がいつも使う機械は、別な患者が両足の治療で２つ。
なので、もう一つの古いタイプで。
大した違いはないのですが、操作性がちょっと悪い？
でも、ほどんど気にしていませんが。
私の方はというと、いつもと同じかな。
でも、今日は腕に負荷をかけてやるもので、
後ろに右腕を回し、そこで腕を伸ばすリハビリを。
これが、筋肉に一番負荷がかかった感じ。
もしかしたら、また明日筋肉痛？
今日は、お天気も良くお日様がしっかりと出ていましたね。
でも、ちょっと風が冷たい？
それ以上に、花粉を感じました。
マスクをして、表を歩いていても、
思わず、鼻水が。
一応、薬は飲んでいるのですが、多少は症状が出てきますね。
完全に抑え込むほど、強い薬にはしたくないので、
このくらいは、我慢かな。
これから、だんだん花粉を気にしていかないと。
この前、宅急便の不在通知が。
電話をして、届けてもらったのですが、
心当たりは、なかった。
でも、送り先は不審なところではなかったので、
開けてみたら。
タオルでした。
なんか、totoクラブから。
一応、あたるかどうかわかりませんが、ＢＩＧを定期的に買っているので、
この前、ポイントがたまっているから、使ってとのメールがきた。
それほど多く買っているわけではないので、ポイントは少なく、
何かを応募した記憶は、あったのですが、
どうも、それが当たったらしい。
ちょっと私には、もったいない気がするのですが、
しばらくは、このまま保管かな。
この後は、またテレビを見ながらゆっくりですね。(*^^*)
たぶん、天才志村どうぶつ園かな。
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