こんばんは。
まずは今日の晩ご飯。
キーマカレー
サバ缶のサラダ
サラダは、サバの水煮に野菜をのっけだだけです。
ドレッシングをかけなくても、混ぜ混ぜして食べると
サバ缶の塩っ気で美味しいです。
サバの水煮は安いし、美味しいし、栄養あるしで
三拍子そろってますねー。
お茶はもちろん当店のオーガニックルイボスティー!
そして、ついでに今日のお昼ごはん。
アボカドのクリームパスタ
修一
週一食べてます。これ。
簡単でめっちゃ美味しいです。
カルティオはレインが一番好きです。
」カルティオに入ってるのは、もちろんルイボスティーですよッ笑
ひつこいって言われても構わないっ!!
材料は
あとコンソメ。 以上。
アボカドをオリーブオイルで炒めて
残りの材料を入れて煮詰めて
茹であがったパスタ入れて終わり。
なんか、昼も晩も炭水化物メインですね。
気にしない気にしない。
当店、ルイボスファクトリーでは
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