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まいにちまいにち♪
僕らは鉄板の～上で焼かれて～嫌になっちゃうよ('◇')ゞということで先日まで開催されてたマラソンで、真っ先に購入したたい焼き器 たい焼きメーカー フライパン 鯛焼きツール ふっ素加工 直火式 和菓子用器具 アルミニウム合金製 ふっ素加工 非粘着 キャスト 手触り良い 焦げつかない 健康的 お手入れ簡単 便利 人間工学 自宅価格：2,280円（税込、送料別) (2024/11/14時点) 楽天で購入 たい焼き器南部鉄器のたい焼き器にしようか？と思ったのだけど、何しろ熱しやすく冷めやすい鉄？アルミニウム？のような正確なため、とりあえず、安いものを選んだ。因みに南部鉄器のたい焼き器は岩鋳 南部鉄器 たいやき 24030 たい焼き器 鋳物 日本製 ガス火対応 鉄 キッチンツール 鉄分補給 正規品価格：5,374円（税込、送料別) (2024/11/14時点) 楽天で購入 倍+αのお値段('◇')ゞ鉄器はどうしても保存状態が悪いと、錆びちゃったりもしますしね。。とりあえず、練習用でうまく焼けるようになって、それで物足りなくなったら購入するかもしれないけど。。。特に南部鉄器のたい焼き器が必要になる理由がないかな～？鍋とか一生使うものとも違う気もするし。。一生使うものかもしれないし？？(笑)で、先日作ったたい焼き第一弾(笑)餡子大好き人間の私。毎日餡子が欠かせない私。ついつい市販のたい焼きでは味わうことができないほどの餡子入りのたい焼きを食べてみたい！と、餡子をたっぷり入れたら、容赦なくはみ出ますわな(笑)適量というものがあることを知った(笑)次はきちんと適量（？）を入れることにします＾＾ちなみに、参考にさせていただいたレシピはこちらレシピにも、お好みで餡子たっぷりと。。書いてある(笑)
2024.11.15
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気が付けば(笑)
昨日、110万アクセス達成～でした(笑)110万といえば、広島市の人口と同じくらい？これからもよろしくお願いいたします(*- -)(*_ _)ペコリということで、←どういうことで？今日はインフルエンザの予防接種を受けて来ます。もちろん職場で。。とりあえず、受けておかないと、かかった時の言い訳がね～インフルもコロナも、結局予防接種を受けても受けなくてもなるときにはなるし。。じゃぁ、軽症で済むか？と言われたら、実際高齢者の方でインフルエンザの予防接種を受けても、重症化して亡くなる方もいるからね。。ちなみに、私は、前出の様に、ただ、かかった時に、予防接種は打ってたんですけどね～という言い訳をするためだけにうってるようなもの。健康弱者といえる高齢者相手の仕事をしてなきゃ、多分、わざわざ、お金を払ってまで、インフルエンザの予防接種なんか受けないかな～？ほんと、予防接種、いろいろお考えはあるみたいで、特にコロナの予防接種とか、自己責任で自分で判断して決めればいいだけの話なのにね。と思う。。。だって、自分の命・自分の人生のことだもの＾＾こんな大事な事、ひとの言葉に惑わされないｗｗｗそういえば、今日は埼玉県民の日でしたね＾＾県民の日。。広島はないもんな～｡｡｡＿|￣|○
2024.11.14
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島では(笑)
そろそろ、夏のハーブ収穫の季節になり、ローゼル収穫したり、写真を撮り忘れたけど('◇')ゞレモングラスも収穫して、乾燥中←明日また行くのでその時に写真撮って来よう～(笑)そして、こんな季節になって、ボチボチとバタフライピーが花を咲かせてたり＾＾ローゼル・バタフライピーは来年のために採種して、レモングラスも越冬出来たら来年株分けして＾＾どうやら、レモングラス結構難しいようなことを言われてるけど、島ではずっと冬越しで来てるので、多分大丈夫かな～？でも、心配だから、2～3株だけ、掘り起こして保存しておこうかな～？とか思ったりもしてますが(笑)ダメなら、また春先に苗を植えても良いんだけど(笑)ローゼルもバタフライピーも、これだけ種が採れたら、本当に摘み取り園も夢じゃない(笑)で、ハーブティーを飲んでもらう？？それなら、折角なので、やっぱり甘味のステビアも増やしたいな～(笑)ハーブティーに特化した喫茶店？？(笑)夢だけが広がる(笑)そして、種まきをしたハーブたちもぼちぼち芽を出してきてたりもするので、ちょっと楽しみ。。ローゼルとかバタフライピーとかレモングラスとか摘み取り園みたいなことが出来たら楽しいな～そして、家の中では、和裁の飾り用の着物の準備をしたり、去年？一昨年？からボチボチ刺してる刺し子半纏を刺したり。。やること満載すぎて、本当に、仕事なんかしてる暇がない(笑)永遠の有給休暇があっても、使い切れないほどの自由時間があっても、時間を持て余さない自信しかない(笑)
2024.11.07
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ライブ配信チケット。。
今週金曜日に推しのライブがあるのだけど、ちょっと11月は色々予定があったりして、休みが取れそうになかったし、しかもそのイベント大阪で夜18時ごろからの開演だったので、帰りのこととかも考慮して。。20時半ごろ大阪を出たら余裕で家に帰れると、後から気が付いたのだけど('◇')ゞそしたら午後半休をとって、ライブを見て、21時でも22時でも新幹線に飛び乗れば。。すでに遅しで、とりあえず、ライブ配信チケットを購入した私。購入する時も、どうやったら買えるんだろう？状態だったけど、いざ、日にちが近づくと、今度は、どうやって見るんだろう？と(笑)とりあえず、解決したんですけどね＾＾で、確実に見れるように入り口を確保したり(笑)今年一年、ほんとうに、楽しみが一つ増え、おかげで、ギガ数も(笑)ライブチケットと配信チケット、500円くらいしか差がないのに、ライブチケットを購入してその場に赴ければ、握手会とかサイン会とかライブ限定グッズとか。。あぁ。。行きたかった(笑)どうやら、来春か来秋にまたイベントがあるらしく。。その時こそ！と思ってるんだけど。。。来春でも来秋でも、どっちでも好きなだけ楽しめるように、1年くらい仕事しないかな～←おい( ﾟДﾟ)宝くじ当たらないかな～？何億円もとは言わない。1000万円ほどで良いんだけど＾＾だれか我が家の郵便受けに投げ込んでくれないかな～？今ならまだ。。半年が間に合う気がするｗ1000万円あったら、４～5年は遊んで生活できる自信(笑)つまり２００～250万円/年で生活するってことよね？十分十分＾＾来年は残念ながら住民税がかかるけど、翌年からは、住民税非課税だし＾＾非課税であることが重要なのです(笑)135万円の壁とかいろいろ言われるけど、私に言わせたら、住民税を払うくらいなら、しっかり稼いだ方が良いというのが持論(笑)中途半端が一番損をする仕組み('◇')ゞそれがケアマネをして一番身に染みてわかったこと(笑)
2024.11.05
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結局('◇')ゞ
日頃の行いのせいで、江田島の花火大会、今年は堪能できずでした｡｡｡＿|￣|○見て来ようと思えば出来ないことはなかったのだけど。。で、帰りに、先日作った梅が枝もちが美味しかったので、昨日も朝から梅が枝もちを焼いて(笑)今回は目の前に賞味期限切れの黒ゴマがあったので、それをミル（？）で挽いて、←情緒なしｗ小豆の餡子と混ぜて←ほんとは白あんと混ぜるんじゃなかったかな～？とか思いながらｗゴマ餡と普通の小豆餡で＾＾これが思いのほか、孫たちのお口に合うらしく、美味しい～と言ってもらえて、ババちゃんはとっても嬉しいのでした(笑)で、上の孫を拉致して帰宅して、肉まんを作ろうと。。作ったは良かったのだけど、我が家は基本、『全粒粉』の強力粉に薄力粉を使うので、どうしても出来栄え＆味もね。。肉まんは白がおいちいｗｗということで、今日は遅番なので、（早）朝から、豚まんに挑戦('◇')ゞしかし作りながら、材料を失敗したことを思い出し｡｡｡＿|￣|○なんと合い挽きだったのですよね～多分、豚挽で作った方が美味しいと思う。。7個作って、2個消費済み(笑)そして、豚まんではなく、ハンバーグまん('◇')ゞまぁ、豚まんは、オーブンの要らない料理なので、島で、『豚挽き』を買って行ってまた作れるかな～？(笑)豚まんは冷凍しておくと、小腹が空いたときとか朝食とかに良いから、よし！また作ろう～＾＾リベンジのリベンジ(笑)レシピ。。こちら（覚書）
2024.11.04
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誕プレ フォー長女
と言っても、またもや弟からですが＾＾ちなみに今日が誕生日(笑)今月中旬ごろ、弟から、長女の誕プレ何がいいかね？と、連絡をいただき、私：いつものだろうと思うけど、聞いてみるね～と返事。予想は大当たりで、いつものチョコに(笑)通販でお取り寄せはできるけど、お店があるわけでもないし。。で、昨日届いたので、弟には届いたよ～ありがとうラインを。。長女には、届いたので、開けて味見しておくよ～ラインを送っておいた(笑)長女の手に渡る前に、如何に何本食べさせてもらえるかが、大問題。長女は一人で、孫たちと分け合うこともなく食べるらしい(笑)長女と会うのは多分、今週の土曜日、江田島の花火大会の予定。その時に忘れていくという手もあるね？でもいまいち天気が。。台風来てるって言うしね。。｡｡｡＿|￣|○今のところ、花火大会当日の2日には東北の方に抜けてる予定らしいが。。今年の台風のイメージは迷走台風って感じだしな～まぁ、日頃の行いの結果として受け止めることにしよう(笑)
2024.10.29
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このサイズだと(笑)
1個（３０ｍ）ではちょっと足りないことが分かり、色々2枚ずつ購入したり、ミックスにするために、いつもの『とりあえず』セリアで大人買い（すでに使ったものもあるし、使い果たしたものもあるんだけど）とりあえず、島で2枚描いてきた既に麻の葉柄の布巾はの3枚もあるのにね(笑)これを刺したら5枚になってしまう(大笑)麻の葉模様大好きなので、何枚あっても？何枚刺しても楽しいのだけど。。何枚くらい刺したら、上達するかな～？('◇')ゞ上達と言えば、昔ケアマネになりたての頃、居宅のケアマネなら、1000レセプトを超えると見える景色があるっていう一文に出逢ったことがあったな～すでに恐らく1000レセプトなんてとっくに超えてると思うけど、それがどんな景色なのか？さっぱりわからない(笑)わからないことが起きた時に、だれに相談したらよいか？程度には、判断が付くようになったと言えばその程度(笑)あまりにたまりすぎたら、職場に持って行って、台拭きにでもしてもらえばいいと、思ったりしてるところ(笑)そろそろ、他の模様にも挑戦しようか？今興味があるのは枡刺しとか算崩しとか。折角覚えた麻の葉の模様の描き方を忘れないように、折り込みながら(∀｀*ゞ)一目刺し麻の葉も♪
2024.10.09
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飽きた～からの(笑)
完成しました＾＾こっちの方が色んな刺し子が出来てサクサクとさせた感じ(笑)先日セ○アで刺し子の図案がプリントされた普段刺してる刺し子より一回り程？二回りかも？小さい刺し子布巾があるとしり、ちょっと覗いて、早速2枚購入(笑) このくらいの大きさならきっと飽きずに刺せそう＾＾今夜は中秋の名月らしい。一昨日島で蒲の穂と薄を採ってきて、職場に持って行って生けた。中秋の名月が今日とは知らずに(笑)なんというタイムリーな私(笑)認知症の利用者さんたら、私が持ってきたのよ～蒲の穂いいでしょう？？って(爆)
2024.09.17
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台風一過？？
結局、何事もなく台風をやり過ごしたと思われる広島。と言ってもまだどうやら四国近辺にいらっしゃるらしいが( ﾟДﾟ)昔担当してた利用者さんが、広島は石鎚山が守ってくれてると言ってた通り、広島が台風の大きな影響を受けるのは、本当に山口から広島に入ってくるような直撃型の台風の時だけかもしれないと思う。なので、今回の様に、四国山地の南の方を走行する台風なら。。という変な自信(笑)四国山脈の北側を横断しても台風の進行方向の右側ですしね。で、昨日の出勤時、雨も風も吹いてなかったので、通常通りバイクで出勤(笑)台風が酷くなりそうだったら、早帰りをしようと思って＾＾いざとなったら、旦那に迎えに来てもらっても良いし位の感覚だったし、出来ることなら、早帰りしたかった(笑)それが、本当に何事もなかったため。。しかも台風が来るという予報でJRも止まってたし、よって、踏切も上がりっぱなしｗたぶん企業も休みだったところが多かったのだろう。。道もすいてて快適＾＾昼食を食べて利用者さん達にはお帰り頂いてたのですけどね。夕方から最接近と言ってたので。。そんな中、ある利用者さんが利用してる訪問看護の担当者から、前日29日に連絡が入り。。30日のサービスは台風が来るので休みますと、伝言を受けた(笑)実は、28日27日？から連絡が入ってて、30日のサービスを台風が来る予定なので29日にできないか？とか言うものだった。この利用者さん、うちで連泊利用中でリハビリの時に自宅に送っていくので、その時にモニタリグを設定してたので、思いっきり、そっちの都合。。しかも台風を理由に日程変更を言うのなら、私も私の都合をぶつけようと、日にちを変更しなきゃならないのなら、お休みいただいても良いですよ～と伝えておいたのもあるんだけど、実際、昨日のあの雨もぱらぱら風は普通な状態で、リスクを伴う訪問になるか？と思う(笑)JRとか公共交通機関とかが早々と停まるのは、予定変更とか必要な人が多く出るので、早めに出す必要はあると思う。だけど、車で訪問して、利用者さんと外出するわけでもないサービスの日程を前日までに休みたいって。。どういうこと？？( ﾟДﾟ)ま、いいんだけど。。お金が発生しなくなるだけなので(笑)利用者さんが外出しないとならないとかいうサービスだったり、ヘルパーさんで訪問後に買い物に出ないとならないとか。。ヘルパーが車で訪問できない場所というのならともかく、利用者本人は家にいて、←私が送っていく。訪問するのは車でというのなら、ぎりぎりまでというか、当日様子を見て判断しても良いんじゃない？と思う(笑)何か危険ある？？もちろん、その時に緊急避難なんちゃらが流れてるような状況の中を行ってくれとは言わないが。。貴方が休みたいのですか？としか思えない(大笑)昨日はほんと、普通のお店も休みだったりして、日本人の危機管理。。こんなに右に倣え～って感じで自分で考えることを辞めてて大丈夫なんだろうか？と思うよ。まぁ、店員さんの多くがJRとか使ってくるのなら、JRが停まってしまったら、店員がいないので営業はできないと思うけど。。こんな認識の日本人が多いおかげで、イオンに夕方行ったけど←屋根付きの駐車場なので(笑)30日だというのにガラガラで助かったwリスクの高い低いくらい、自分できちんと考えるようにしないと、本当に情報に右往左往するようになってしまうと思うけどな～大丈夫？日本人。。。
2024.08.31
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昨日は。。
あの水害から10年目の日でした。死者77名。。多いですね。全国ニュースでは取り上げられないのでしょうけど、広島では各局が当時の状況を伝えていて、あの夜中の大雨。。凄かったもんな。線状降水帯なんてこと、それまでは聞いた事なかったような気もするし。。この10年の間に広島は2回も水害を経験。実はこの水害。地形に伴うリスクも高かったりして、以前、水害や土砂災害を経験した地域はその地形のため、繰り返すことが多いということも、学んだ。。ということで、広島県は全国No1と言われるくらい土砂災害警戒区域の多い場所。まぁ、その分、海も山もあって、風光明媚なのだとおもうのだけど('◇')ゞ歩くことと転倒が背中合わせな様に、火山と地震＆噴火等々、災害と風光明媚であることが、ある意味背中合わせ。。長所が短所？('◇')ゞ気を付けていかないといけないですね('◇')ゞいざという時に、自分の身は自分で守らなきゃ。。日本は本当に自然災害の多い国なのでね('◇')ゞあの島の家のある地区も、土砂災害警戒区域にばっちり嵌ってるし( ﾟДﾟ)犠牲者の方々の冥福を祈りつつ。。。合掌ところで、昨日の針子の続き？朝は1匹しか見つからなかったのに、夕方帰ってきて、見てみたら、なんと、１，２，３・・・と数えたら5匹いらっしゃって、５匹みつけたはずなのだけど、残りの1匹がどうしても見つけられず、幻だった？？( ﾟДﾟ)でも、写真でとらえられた4匹＾＾もしかしたら、もう1～2匹くらい増えてくれるかもしれない(笑)
2024.08.21
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フラを見に＾＾
昨日は休みだったのだけど、ちょっと一件仕事が入ってて、私的には、15分くらいで終わりにする予定だったのに、1時間もかかってしまったので、管理者に1時間残業頂戴っ！と。。報告(笑)もちろん、OKしてもらえましたけどね('◇')ゞ残業代なんか要らないから、残業したくない人なのに。。自分で選択したとはいえ、休みの日に(笑)まるで仕事大好き人間みたい～(爆)もちろん、残業した時にはきちんと残業代は請求しますけどね←当たり前？(笑)本音を言えば、どこかで帳尻袷をして1時間早く帰りたい(笑)残業代なんか要らないから、時間は時間で返してほしいと思う人ｗで、仕事を終えたその足で、長女のところまでGO~♪長女の旦那がボーナスが出たら、お寿司をごちそうします～と仰ってくださってたので、お言葉に甘え。高級まわるお寿司屋さんを初体験＾＾まわらないお寿司を提供してくれる場所？も店内にあったのだけど(笑)他人様にごちそうしていただく時に、遠慮は無用♪いえいえ、失礼にあたるので、食べたいものを食べたいだけ。。思いっきり、お腹いっぱいになるまで(笑)普段は半額シールを愛してやまない私も、自分で支払う時でも、外ご飯のときだけは、金額とか考えながら食べたりはしないんですけどね。※予算に見合ってるの低価格のお店には入るのだけど(笑)お店がきまったら、考えるのは、お腹具合（満腹具合）と好みだけｗということで、初っ端から飛ばして、トロ3種盛り？と夏が旬の岩ガキと、極厚バッテラもちろん他にも、ズリ（なかなか『ズリ』と銘打ってるところはなかなか無いような。。）とか関アジとかトロ鉄火とか。。色々食べてお腹いっぱいになりすぎましたけどね(笑)それでもお皿の数が7～8枚くらいだったかな？10枚にはならなかったｗほんと、食事量が減ってしまってｻﾞﾝﾈﾝ(笑)てか、2貫ずつくるので、7～8皿って、14～16貫も食べてるのよね(笑)普通の1人前以上のお寿司の量美味しかった～でお会計が、大人4人+子供2人で22000円。とりあえず、自分の限界量？が分かったので、次は、食べたいものを厳選して注文しなくちゃ(笑)今回も厳選して食べたのだけど。。昔みたいに、目についたものを片っ端から。。という食べ方だと、食べたいものが食べられなくなる可能性大。。リスクが大きすぎる(笑)しかし、11時開店で11時少し過ぎに到着したっていうのに、すでに満席って( ﾟДﾟ)30分くらい待ったかなあ～安くないお鮨屋さんなのに(笑)長女の旦那さんは、4～5万円になるんじゃないかと冷や冷やしてたらしいが、予算の半分で収まったらしいので、すかさず私は、もう一回ごちそうしてもらえるね？？？と、言い放ってた(笑)あれだけ美味しく食べて、一人5000円だものね。アルコール類を飲まなかったから？？(笑)お寿司をたらふく食べに行くのだから、アルコールは要らないわな(笑)アルコールなんか邪魔にしかならない？(笑)そして、お寿司の後は、今日は県民の浜の海開きとのことで、孫がまた、フラのお披露目をするとのことで、安芸灘大橋を渡って見にいってきました＾＾研修とかだったらあり得ないんだけど、席が空いてれば、最前列の孫の前に陣取りする私。孫に、一番前に来ないで！と言われてしまったけど。。次も一番前の孫の真ん前に陣取る気満々(笑)孫のVを撮りためなければ(笑)
2024.07.14
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朝食(笑)
たんぱく質を朝食に摂ると、セカンドミール効果が発揮されるというので。。ちっともおいしそうに見えないけど、絹豆腐と卵1個とチーズとくらこんに麺つゆで味付けしてレンチンしただけ←レシピに飛びます(笑)これと、小豆を炊いて（数日分を砂糖なしで炊いて冷蔵庫に保存）にデーツ2個を細かく切って入れたのと、冷凍保存中の夏みかんで。。。とりあえず、一応すべての？栄養素を網羅してるつもり(笑)結構な量の朝食を摂ってます←だって4時起きなんだもん。。。高齢者｡｡｡＿|￣|○
2024.06.07
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そろそろ根っこが。。
しっかり張ってきたのかな？新芽の展開が半端なく、頑張ってくれてるレモンバーベナ。でも、この先端の方のぐにゃぐにゃしてるところをこのまま大きくなったら、バランスがとても不安定になりそうなので、切ってまた挿し木にしたいと思ってる。これから鬱陶しい梅雨になるので、梅雨を楽しむモチベーションとして、梅雨＝挿し木をするにはちょうど良い季節今年の梅雨は、庭に植えてるいろんなハーブたちを、調子に乗って、挿し木で増やそうと思う(笑)蒸れ防止にもなるし、上手くいけば、『ただ』でハーブを増やせるし(笑)枯れ専のくせに('◇')ゞ
2024.06.04
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友達が来たので＾＾
私の数少ない友達が遊びに来てくれたので、今日明日は休みをとってる私。昨日、その友達と、なぜか旦那と3人で烏賊の姿づくりを食べてきました＾＾広島で烏賊の姿づくりが食べられるなんて。。と、ちょっと興奮気味？だったのですが。。ま、唐津で食べる烏賊の姿づくりと同じわけで無し？ちょっと薄かったというか、烏賊一杯分ではなかったような？まぁ、メニューに『ｇ』表記の値段が書かれてたのでね。。いっそ、料金跳ねあがっても良いから。。本当の烏賊一杯の姿づくりが食べたかった(笑)でもお味は美味しかったです。ただ、片身？絶対に一杯分じゃないよね？というのが、惜しかった点(笑)お土産も頂きましたおいしそう～で、このお土産の入ってた箱の模様がね。。秘かなる私のツボ(笑)
2024.04.11
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返事してない(笑)
いやはや。。昨日、利用者さんのご家族から携帯（もちろん個人携帯です('◇')ゞ）にラインではなくショートメールが( ﾟДﾟ)まぁ、気が付いたのが夜の9時ごろだったので、放置(笑)ラインと違ってSNSなら、既読かどうかはわからないものね？(笑)てか、ラインと違ってショートメールって、お金がかかるのよ(笑)どうして私の携帯番号を知ってるかというと、以前、嫌だったのだけど、どうしても連絡を取らざるを得なかったので、仕方なく。。電話をしたのを番号を控えられてしまってた｡｡｡＿|￣|○なので想定内ではあるが(笑)内容も見たけど、特に急を要するような用事でもないので(笑)というか、たぶんこの方私にショートメールを送った後、電話かけてきて話をしたのよね。なので、その内容についてみたいなので、とりあえず無視(笑)自助を促すためにも、利用者さん＆ご家族と親しくなりたくないし、嫌われてるくらいが丁度良いと思ってる(笑)信頼関係を築くのと好かれる＆親しくなるというのは違うと思ってるのでね(笑)ここを勘違いするから、バーンアウトしちゃうんだと思うし(笑)ケアマネは、きちんと距離を保って、それでも、きちんと信頼関係を築いていくのが仕事(笑)今日、出勤してから、電話連絡を入れよう～ゴメンナサイ！気が付くのが遅かったんです～って(笑)それか、ずっと無視しておくかな～←悪魔？(笑)誰からのメールかわからなかったとか。。という言い訳をして？後日訪問に行くので、その時に何か言ってくるかもしれないので、名前を削除しておいて、訪問時にそれを言われてから、登録するとか？？(笑)それでもいいか！と、書きながら思った(笑)で、連絡をしたときには、私の携帯、時に音信不通になるんですよ～なので、基本は勤務先に連絡を入れてください～とも伝えておかなきゃね←嘘じゃありませんけど(笑)何しろガラケイに値するくらい古くなった正真正銘5年目のガラパゴスiPhone６もうさ、充電が勝手に落ちて起きてくれないこと頻回なのよね。出退勤を携帯を使って行うので、起きてくれないと、ほんと『打刻忘れ』の連荘に(笑)で、職員さんたちの笑いもの＾＾これがとっても都合がよかったりもするという(笑)いざという時の言い訳にもなるし＾＾とりあえず、まだ、ガラパゴスｉＰｈｏｎｅ6はずっと充電してたら使えるので、それが充電池には一番悪いって知りながらも、もうどうにもならない(笑)というより、私がスマホを利用してるのは、元を正せば、孫とライン電話をしたかったから。そして、外出時にネットを楽しみたいからただそれだけ。。それと最近はアプリで購入した方がポイントが多かったり、スマホ決済をしてポイ活したいから(笑)なので、外出時にモバイルバッテリーが手放せない(笑)電話なんて、普通に固定電話限定で良いと思ってるくらいだし＾＾固定電話。。なくなるらしいけど('◇')ゞとまぁ、私が音信不通でいたいだけなんだけど('◇')ゞ勤務時間外の電話。。とりたくないし(笑)極力取ってないし。。連絡の取れない奴です(笑)言い訳はいつも、携帯が～～と。。言ってます。。ホントだし(笑)
2024.03.12
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ということで大晦日
いよいよ、残すところあと10数時間（只今朝の８時）早朝から、伊達巻を焼いてて終わったのがついさっき(笑)何しろこの伊達巻、簡単なのだけど焼くのに時間がかかる（15分/本）計8本焼いたので2時間。。( ﾟДﾟ)昨夜焼こうと思ったのだけど、はんぺんを冷凍から戻しておくのを忘れてて、今朝焼くことになりました(笑)そして、今年は一切砂糖を使わずに作ったので、覚書レシピを更新(笑)伊達巻1本（普通の家庭用玉子焼き器一個分）玉子：3個はんぺん1/2枚味醂：レンゲ1杯麺つゆ（今回4倍濃縮のもの）：1杯弱煮切り味醂：レンゲ1杯ここからの工程は←ここは以前と一緒今のコンロって、安全装置がついてて、よし悪し。出来ることなら、この安全装置、手動で動かせたらいいのにな～と思う。。来年は普通のカセットコンロで焼くかな？とろ火というか火が消える寸前のような火力で焼くので、火が消えてしまうこと度々。。で、少し強くすればこんな感じですぐに焦げてしまうし｡｡｡＿|￣|○『とろ火1～２時間煮込み』みたいな火力を選べるようなガスコンロが欲しい(笑)そして、今回初めて、餃子の皮でカップを作ってみた＾＾作り方は簡単。餃子の皮を100均で買った容器に入れて、レンチンするだけ。ちなみにレンチン、8個なら５００Wで2分。1個なら５００Wで1分。お節の取り分けように。。そして本日、我が家すし屋を復活(笑)稲荷と。。いったい何個作るんだ？太巻き用の具材そしてそして夕ご飯は、マグロのトロと肉寿司焼き肉よりすき焼きより。。寿司が好きな我が家(笑)普段、おでんで過ごしてても、こんな時くらいは。。一年に一度の贅沢(笑)明日、元旦から仕事だし(笑)よくよく考えると色々あったんだろうけど、それでも、あっという間の一年でした。来たる2024年が楽しい年になりますように祈念しながら、本年もありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします(*- -)(*_ _)ペコリそれでは皆様、楽しいお正月をお迎えください♪さてさて、ボランティア仕事に戻りましょうかね。。┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
2023.12.31
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年末色々？(笑)
今年はなんと人並に、一昨日の28日が仕事納めでした(笑)まぁね。こんな年末仕事をしてる方が楽と言えば楽でもあり(笑)それでも、恒例のお節ならぬ巻きずしと稲荷を作らなきゃならないとのことで、希望休提出禁止の大晦日31日に有休で提出し(笑)休みをとったのは良いけど、なんと、28日までで今年はお役御免＾＾そして、2７日には次女も仕事納めだったということで、2８日から指定オンリーになるのぞみを避けて帰広。1月4日に帰るらしい。。大阪1泊経由で(笑)で、明日に備え？秋に作っておいた栗の甘露煮を使って栗だけきんとん※普通はサツマイモを使うんですけどね。。面倒くさいので(笑)と、黒豆とお餅や善哉用に小豆を炊いてもちろん伸ばし様の煮汁もとってありますｗ今年は小豆も黒豆も砂糖を使わず、味醂で味付けして作ってみました。伊達巻も煮切り味醂で作るかな～？と、考え中(笑)となると、今までのレシピをちょっと変更かな～？試作品を作らず一発勝負で(大笑)砂糖と煮切り味醂の互換は同量でOKならしい(笑)昨日は、蒸し牡蠣とおでんでしたｗｗ今年何回目というくらいの牡蠣＾＾そして、ここ最近、おでんに嵌ってる我が家(笑)後は明日、伊達巻を焼いて、私担当？の稲荷を作れば、お正月の準備完成～旦那は明日６０本だか７０本の太巻きを巻くらしい(大笑)私も２５０個くらいの稲荷ずしを『作らなきゃならない』らしい( ﾟДﾟ)大晦日限定の寿司屋復活？？( ﾟДﾟ)そうそう、仕事納めは28日だったけど、仕事始めは、人並ならぬ元旦早々( ﾟДﾟ)
2023.12.30
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さむいはずだわ。。( ﾟДﾟ)
北海道とか。。東北の話とか中部地方とかではありません('◇')ゞ中国地方。。しかも、広島『県』内の話。もう、今朝の寒さには辟易というか、朝の雨、もうちょっと気温が低かったら雪になるんじゃないか？というような寒さ。。広島県北部の中国山地では積雪が( ﾟДﾟ)スキー場のある恐羅漢では10センチも積もったとか( ﾟДﾟ)いや。。ほんと、今年の冬は暖冬と言われてるけど、こうも一気に季節が進むと、体が全くついていけない( ﾟДﾟ)広島のドルミネーションも今週金曜日の17日から始まるらしいし。。冬の季節？真冬？到来ですね。風邪などをひかないよう、体調管理に気を付けてお過ごしください(*- -)(*_ _)ペコリ広島。。明日はお天気よいらしいけど、晴天ってことは、放射冷却が強いってことよね( ﾟДﾟ)出勤するのが辛い(笑)
2023.11.13
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3連休の出来事。。その４
ということで、すでに3連休も終わった後の週も木曜日と後半となりますが、続きを('◇')ゞ孫のフラダンスの発表会を見た後、会場だったフジグラン東広島を後にして一路、島へ＾＾弟はコロナ禍一度も広島に来たことがなかったので、島は初。途中、呉の海自の基地を横目に通るので、ちょっとだけ車を停めて、軍艦とか潜水艦とかをみたり。。そんなこんな途中もぶらぶらしながら、夜というか日暮れ後に到着したので、全く周りが見えなかったけど、広島の自宅より広いし。。ちょっとはのんびりしてもらえたかな～？夕食は、囲炉裏で解凍しておいたお肉とかお肉とか。。お肉とか。。を焼いて食べた。炭火でやくものだから、瞬く間に家の中が、そりゃもう。。煙だらけ( ﾟДﾟ)広島の自宅だったら間違いなく警報がなったに違いない。。昼にあのジャンボお寿司を食べてて、ほんとお腹いっぱいなのに。。なぜか肉となると口に入れられる私(笑)美味しかったわ～魚でも食べれたと思うけど(笑)食べるのに夢中で写真を撮り忘れ('◇')ゞで、弟と旦那はお肉だけではなく、白ご飯も食べるとのことで、ご飯も準備して(笑)島で一泊～で、例の？貴醸酒かけのアイスもデザートに食べてましたさすがに私は一口だけでパスでしたが('◇')ゞ翌11/5は、午前中は島でうろうろ＆ごそごそして、お昼過ぎに島を出て、帰路。。そうそう、島でシイタケを1本育ててる？のだけど、この時期になんと、こんなにシイタケが生えてきてて。。トースターで焼いて食べました＾＾結構肉厚で美味しかった～まだ、あと何個か出てたので、今度行って残ってたら、食べたいな＾＾そして、弟は夕方？18半ごろの新幹線に乗って、帰宅しました＾＾姉の私はお小遣いもらっちゃった♪またぜひ広島に来てください＾＾弟からは、帰宅後ラインで、次回は釣りでも。。とのことだったので、きっと旦那と弟が釣れない釣りを楽しみに行くことでしょう(笑)しかし、よく車が走った3日間でした＾＾自宅→柳井の力ずし→フジグラン東広島→江田島→自宅と。。正確な距離数はわからないけど、３００ｋｍ超にはなりそう(笑)
2023.11.09
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3連休の出来事。。その２
ということで11/4の3連休2日目。この日、前々から、孫のフラダンスの発表会？があるとのことで、予定が入ってた。時間を聞くと、15時からとのこと( ﾟДﾟ)午前中なら、その後ゆっくりいろいろできたり、わざわざその前日に肉を解凍するために島に行く必要もなかったのだけど。。なんとまぁ。。中途半端な時間だことというのが率直な感想(笑)ということで、午前中をいかに過ごすか？お昼をどうしようか？という問題に直面？？で、行ってきましたよ柳井の力ずし迄。9時に自宅を出て、お店に着いたのが10時15分ごろ。ということで、次回行くときは9時半ごろに行けば開店時間の11時に丁度良いのではないか？と思った。何故11時狙いって？そりゃ。。混むのよ。。12時に近いほど←当たり前？何年ぶりだろう？そして、コロナ後、何度目？かの外ご飯でした＾＾コロナ後初かな？と思ったけど、今年法事で帰った後、沼津で朝ごはん食べたのを思い出した(笑)あれ以来？ほんと、外ご飯をしなくなったわ～田が夜営業をしなくなっちゃったからね。。｡｡｡＿|￣|○で、お腹いっぱいになり、12時前にはお店を後にして、一路西条のフジグランに(笑)孫のフラをみに＾＾3連休中日の4日は忙しかった＾＾to be continued
2023.11.07
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栗ブーム到来？
数年前（もっと前かな？）に栗ブームが到来した時は、わざわざ山口まで岸根栗を買いに行ったものだと思い出しながら。。栗の甘露煮が切れてしまったので、お正月用に甘露煮を作っておきたかったのよね。10月になって栗が店頭に並ぶようになり、購入(笑)しかし栗ってほんと、剝いてみなければわからないという恐ろしさ。それでも、ある程度の量を買えば何とかなるだろうと(笑)孫たちにお正月栗きんとんを食べさせてあげたい。。願望(笑)栗は寒さにあたると甘みを増すということでとりあえず洗って、冷蔵庫に保存してその後冷凍庫に移動させて←意味があるん？昨夜皮を剝きました。。３時間もかかって(笑)甘露煮を作りたいのに、なかなか綺麗に剥くことができず、しかも、剥けても使い物にならないものだったりしながら。。そして、使えそうでも崩れてしまったり。。ということで、ある程度形のあるものは、甘露煮に。。そして崩れてしまったものは、ペーストにはなってないペーストに(笑)このまま冷凍保存して甘露煮をちょっと混ぜて栗きんとんにしても良い？＾＾もう暫く栗が店頭に並んでるようなら、買いたいな～でも剥くのが面倒なのよね？このジレンマ｡｡｡＿|￣|○今週末に行われる江田島の花火大会の時のＢＢＱの時に、孫と一緒に焼き栗を楽しむのも良いな～＾＾栗、売ってるかな～？←買う気？(笑)来年からは、ブームが来なくても、1～2袋くらいを購入して、お正月の栗きんとん用に、ペーストと甘露煮を作ろことにしようかな～？(笑)
2023.10.23
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ケアマネ模試？を解いてみた(笑)
どうにもこうにも、ケアマネのなり手がいない昨今(笑)そりゃ、厚労省のお役人に虐げられ。。市町の介護保険課の職員さんたちに虐げられ。。ひいては、病院関係者の人たちにいいように使われ。。しかも、ケアマネという資格、いつまでたっても国資にはなりそうにないし｡｡｡＿|￣|○いつまでも5年の更新が必要らしいし。。次の更新は、どうしようかと今から考え中ｗｗ流しても良いくらいの資格なので('◇')ゞ誰がこんな仕事やりたいかやりたいと思える人を尊敬する＾＾スミマセン。真面目に一生懸命に利用者様の生活の向上を目指して支援してくださってるケアマネさんももちろんいるにはいらっしゃるのは存じておりますが、ケアマネなんか取りたくない～という介護職員の多いことが｡｡｡＿|￣|○ちなみに処遇改善を厚労省がしてくれないから、今や、管理者とかそういう役職についてるケアマネならともかく、普通の一般職員のケアマネだったら、介護士の給料より低いことがざらにある｡｡｡＿|￣|○あの難関？と言われるケアマネの試験を通り、無駄に高額な講習費を支払わされて取ったのに。。｡｡｡＿|￣|○ということで、今年は法人をあげて、ケアマネの数を増やそうと、4月か5月から週一回勉強会を開催してて、その中のメンバーの職員さんに、問題を提供していただき解いてはみたものの( ﾟДﾟ)惨敗？今年受けたら落ちる自信しかない。。というか、私、いったいいつ試験受けたんだっけ？くらい昔のことだし、勉強もせずに解いてこの点数は結構いいのでは？←おい(笑)青まるで囲ってる設問が正答を得たものです。介護支援分野：8/25・・・30％いいわけじゃないが、法律関係の設問が多すぎ(笑)特にほぼ全滅してる前半(笑)試験前に覚えておけよと言われる、介護保険法1条とか4条とか。。障害なんちゃらも。。｡｡｡＿|￣|○なんだそれ？的な(笑)後半はそれでも、普通の設問になったのでちょっとだけ正答率が上がったと思う(笑)丸覚えは昔から苦手なのよね～法律関係でぶち当たったら、素直に保険者に問い合わせをする私なので、実務をする上で、こんな法律覚えておく必要は。。皆無(笑)雑学としては良いのかもしれないが。。ホント必要なし(笑)介護保険法の1条を知ってたからって、何かいいことありますか？的な(笑)ケアマネなんだから常識として認識しておけよというお声が聞こえてきそうだけど。。私はどんなにお金を積まれても（いや年収1000万以上の報酬なら考えてもよいかな？←あり得ないから言えるｗ）ケアマネなんかやりたくもないんだってば～～(爆)で、ここからは実務でも役に立つ知識。保健医療サービスの知識等：18/20・・・90％福祉サービスの知識等：9/15・・・60％この分野も、ある意味保険者に問い合わせたり。。(笑)ははは。。ﾊﾊ｡｡｡伸びしろがあるってことで←受けないから関係ないけど(笑)いやいや、今現在が60％なら、あとちょっと勉強をしたら、合格ラインと言える70～７５％くらいクリアできそうだけど一応資格は持ってるので、なんとでも言える(笑)
2023.09.17
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短ければ、詰め込んで足せばいい？？(笑)
暑いですね～こんな酷暑の中、どうやら私は脳内破壊？脳みその融解が起こってるらしく(笑)外気温と同じくらいのブランド熱も発症中( ﾟДﾟ)ブランド品なんかもってても、持ち歩くでなし、身に着けるでなし。。結局、買って満足するだけで必要ないものなのだけど('◇')ゞふと何かの拍子で思い出した数年前？数十年前に、海外旅行や海外生活をしてた頃に購入してたボールペンのことを思い出し、書いてみたけどインク切れ｡｡｡＿|￣|○リフィルが無いかと探してみたものの、数十年前の購入のため、替え芯が。。見つからない。もちろん、直営店に行けば、あるのかもしれないけど。。無かった時が悲しいので、←電車代ｏｒバス代という無駄な出費を払うことになるので(笑)サイズをこれじゃないかと、適当にぽちったCartier VXRB0511BALLPOINT REFILL BLACK Mカルティエ ボールペン リフィルブラック Mサイズ（黒・中字) 1本Cartier 純正BOX・プラスチックケース※ネコポス配送(代引は有料送料)価格：2,200円（税込、送料無料) (2023/8/1時点) 楽天で購入 ら、案の定、寸法が合わなかった('◇')ゞというより、このサイズしか見つけられなかったので選択肢がなかった｡｡｡＿|￣|○奥が元々のもので、手前が今回購入したもの(笑)いや～これだけ短いのだから、セットしてみたのだけど、当たり前に、ペン先がへこんで。。書けない( ﾟДﾟ)で、別のボールペンを買うかな～？？？と思って探したりと←とっても素敵なのが見つかったので熱が一層上がったり(笑)悩みに悩んでた(笑)しかし、買ったところで、買って満足するだけがオチなら、買う必要はないし(笑)ということで、替え芯だけで筆記していくというのもあり？とかいろいろ考えながら、しばらく放置。他のボールペンの替え芯の説明欄に載ってた『現在の替え芯のサイズは若干短いけど、ティッシュなどを詰めることで使えます』というようなことが書いてあったのを見て、目からうろこ(笑)私の場合、ティッシュを詰め込むと、丁度良い程度に詰め込めたらよいけど、微調整が必要となる可能性も大きいというか、確実('◇')ゞそこで、その微調整をやりやすいものを探した結果、アクリル毛糸を押し込むことに(笑)毛糸なので柔らかすぎて引っ込んでしまうのではないか？と危惧したけど、そんなことは全くなくしっかり安定して、そして、案の定。。。微調整に微調整に微調整を繰り返すこと。。数回(笑)無事に購入した短い替え芯をボールペンのリフィルとして使うことができるようになりました(笑)何事も、貧乏人根性丸出しの工夫が必要(笑)現在のリフィルが元のレフィルより短いサイズへの変更でよかった～反対に現行のものの方が長かったら、本当に使えないものになってたところだった(´▽｀) ホッそれに、中に詰め物をしてるなんて、外からは全くわからない(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯちなみに、普段仕事で使ってるボールペンは、ジェットストリームの5本セット498円（税込み）です(笑)5本あれば1年間くらいはもちますしねｗｗ契約時のサイン用とかに使っても良いかな～？と。。思うけど(笑)
2023.08.01
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桃のコンポート。。レシピ覚書？(笑)
先日購入した加工用の桃を使って、コンポートを作ってみた。とりあえずお試しなので、3個桃を使って作ったのだけど。。レシピ備忘録＾＾材料・もも3個★白ワイン・・３００ｃｃ★水・・・・・３００ｃｃ★砂糖・・・・５０ｇ★エリスリトール・・５０ｇ・ダークラム・・大匙1くらい？作り方・★を全部鍋に入れ沸騰させる。・桃は半分に切って種を取り鍋に切り口を下にして入れる・落し蓋をして8分弱火で煮る・桃をひっくり返して同じく8分煮る・ラム酒を投入して鍋のまま冷ます。冷めたら皮をむき冷蔵庫で保存。明日の朝には美味しいコンポートが出来てるといいな～味をみて、甘みが足らないようなら、お砂糖を足して残りの桃を使って作ろう♪因みに、このコンポートにした桃・一個ずつラップに包み冷蔵庫保存してアイスに・ヨーグルトととかのトッピングに・つけてるシロップと果肉を使ってゼリーに・ジャムを作るとかコンポートのまま食べるのもよいけど、アレンジもできるみたいなので、嬉しい♪ちなみに、こちらのレシピをアレンジしてます┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
2023.07.12
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春菊も。。
今年の冬、大変お世話になった島の家の庭農園の春菊。島に住んでないことから起きる気が付くと薹立ち。。そして、仕方ないので放置してたら開花して種になり(笑)ということで、とりあえずこれだけの『種』を採種さて、秋になったら、きちんと植えるのとは別に、そこらへんに種をばら撒こうかしら？そしたら、春になったらきっと花を咲かせてくれるに違いない(笑)少なくとも、センダン草やセイタカアワダチソウより嬉しい雑草(笑)下の耕作放棄地の畑の方にもばら蒔いておこうかな～？雑草の代わりに、春菊が育ち、それが種を落とし。。私は永遠に春菊に困ることが無くなる？(爆)どうやら春菊は自生するらしいので、栽培してたところ以外には種を蒔かなきゃならないけど、栽培してたところの落ちた種は勝手に芽生えてくれるらしい。。それでも、物のHPによると、冷蔵庫で1週間くらい冷やしてから蒔いた方が発芽率がよいとあるけど。さすがにこれだけ撒けば、発芽率30％でも食べきれないほどの春菊が出来るはずｗｗそういえば、昨秋蒔いて育ててた小麦が、梅雨の中休みを利用して収穫しようと思ってたら、先を越されて。。｡｡｡＿|￣|○これだけしか収穫できなかった｡｡｡＿|￣|○これ、種にして、またばら蒔いておこうかな～？おかげで残骸の麦わらは結構沢山作れましたが( ﾟДﾟ)来年こそは、ぜひとも、我が庭で育てた小麦を使って、全粒粉パンを作りたい。。切実(笑)ホント、仕事なんかしてなくても、生活に困らないだけのお金さえあれば、何年でも何十年でも、働かずに楽しく暮らす自信だけしかない(笑)もし、本当に明日の暮らし。。ちょっと先の暮らしの金銭的な不安がなければ、仕事なんかせずに、楽しく遊んで暮らせるのにな～( ﾟДﾟ)
2023.06.30
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甘夏？ピール
今年は竹藪の方の甘夏はどうやら不作で、数個しかなってないのだけど、庭の甘夏はたわわに実り＾＾そのうちの2個だけ採って来て、追熟させてたのだけど、先日の土筆の佃煮のレシピ動画の方の動画徘徊中に八朔ピールの作り方動画に出逢い、作ってみた。緩い糖質制限中なので、砂糖ではなく、甘味料は糖質＆カロリー０のエリスリトールを使用してますがね。程よい苦みを残し、チョコを付けたら、旦那が沢山食べたり、私もつまみ食いをしたりして、すでにこれだけになってしまった(笑)因みに甘夏2個分の皮です。因みにチョコは、高カカオチョコ（70％だったかな？）を使用してるので、甘すぎず苦すぎずという感じで、旦那曰く、チョコをかけた方が美味しいと(笑)次は血糖値を上げないおやつ作りということで、カカオニブもしくは純ココア+エリスリトールで作ってみようかな？手作りすると、甘味料とか脂質とか自由に控えて作れるので、美味しい美味しい市販のピールより罪悪感少な目で食べられるから、料理はあまり好きではないけど、こういう手作りおやつは辞められません(笑)また甘夏採って来て、実はシロップ漬けかそのまま食べて、皮は、ピールを作るかな～？甘夏ジャムにしても良いんだけど、エリスリトールでジャムを作ると、結晶化してしまっていまいち美味しくなかったりもするのが、欠点なのよね。。液体甘味料を使うかな～？( ﾟДﾟ)
2023.03.16
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土筆♪
先日島に行ったときに、そろそろ土筆が出てるんじゃないかな？と思い、散策に♪すると、まだまだ出たてと思われる土筆が生えてたので、採って来て、茹でて、この方のレシピを参考にして佃煮にしてみました。土筆の生えてる場所、最近はいろいろ言われたりすることもあったりするんだけど、まぁ、ここならという場所でとってきてるので、大丈夫でしょう。。こんな量しかないしね(笑)
2023.03.13
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これさえあれば？(爆)
緩々糖質制限ダイエット中の私。緩々すぎるので、一向に効果が見えることもなく('◇')ゞ現状維持+αといったところで｡｡｡＿|￣|○楽天様で購入を張り切ったので、期限付きポイントがたくさんついたため、先日、炊飯するだけで糖質を30％とか40％とかカットしてくれると謳ってるロカボ炊飯器をポイント併用で買おうかな～？と思ってたら、神様の悪戯か？この炊飯器で炊いたご飯を食べたのに血糖値を上げるという動画にいやいや、効果あるよ～という両極端の動画に出逢い。。どうやら私に確実に効く。。つまり私の血糖値を確実に普通に炊いた白米を食べた時より下げてくれるという炊飯器でもないらしいと判断して、購入断念(笑)いや。。根がケチなので、効果が90％あるよ～くらいのものでないと、諭吉さんを出してまで購入するのは。。。ま、そんな雑談は置いておいて、今回は、ロカボ小豆を炊いてみた＾＾無性にどら焼きが食べたくなったのよ(笑)これを使って、後は皮をも低糖質でおからとかアーモンドプードルとかで作って挟んだら、低糖質のどら焼きができそうなのでね。ちなみに、こんなレシピやあんなレシピ(笑)小豆を炊くのがどうやらとっても大変と思われる方が多いのか？この手間を省くために、水煮の小豆を利用する方もいらっしゃるみたいだけど、小豆を炊くのは本当に簡単だし、他の豆（黒豆とかインゲン豆とか）を炊くよりはるかに時短。何しろ、いきなり火にかけて炊くことができるのでね。それに何より、コスパが抜群＾＾島で炊くときにはストーブを使って炊くんだけど、自宅で炊くときはガス台で普通に。。今回は焦がさずに済んだ(笑)因みに、使った糖分はエリスリトール。量は。。味見をしながら適当なので、気になる糖質については、＞ゆで小豆の栄養成分豆類/あずき/全粒、ゆで 栄養成分（100gあたり）エネルギー146kcal、たんぱく質8.6g、脂質0.8g、炭水化物25.6g、ナトリウム1mg、水分63.9g、食物繊維8.7g出典：日本食品標準成分表2015年版（七訂）豆類/あずき/全粒、ゆでゆで小豆の糖質糖質=炭水化物-食物繊維であることから、ゆで小豆（無糖）の糖質は、16.9gということになります。基本的に豆の一種なので、穀物の中では糖質は低めです。 のみ。これで、大好きなアンパンも大好きなどら焼きも食べることができそうで嬉しい♪ロカボ小豆。。冷凍保存も出来ますしね♪これで我が家の在庫小豆が切れたので、また買っておかなければ(笑)
2023.02.20
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今年もあと。。2日( ﾟДﾟ)
どうやら、今年は仕事納めがあるらしい私(笑)今日で今年のお仕事も終わり＾＾ということで、仕事納めｗｗそういえば、去年も大晦日休みだったか？明けだったか？だったような気がする(笑)大晦日が休みだと旦那がすごく喜ぶので覚えてるというか。。( ﾟДﾟ)私的には大晦日は仕事してる方が家のことをせずに済むので、ありがたいんだけど(笑)で、今晩、次女が帰ってくるとか来ないとか( ﾟДﾟ)明日は孫たちが来るとか来ないとか・・(笑)昨日は、休みだったので、とりあえず大晦日に、孫が来るというから、栗きんとんをつくってみました(笑)サツマイモを蒸して、市販の栗の甘露煮の汁で伸ばして、クリの甘露煮を混ぜただけですけどね(笑)それと、一昨日から、今年は、黒豆を炊いてみようと思って炊いてる最中(笑)もうあと1～2回火を入れたらいいんじゃないかな？鉄玉子や釘が見当たらなかったので、色が若干薄いんだけど、味は変わらないとのことなのでいいかな～？後から考えたら、鉄鍋が島にあることを思い出して、あれで炊いたらよかったのに～と。。思ったけど、後の祭り(笑)それと、胸肉を使って鶏胸チャーシューとプレーンのサラダチキンも作りました。野菜関係では、いつもはイカの燻製を使うのだけど、今回は貝紐とセロリをオリーブオイルとリンゴ酢で和えたのもキャベツと塩こぶの和え物を作ってみたけど(笑)普段使いようにもなりますしね(笑)他のおせち料理は義妹家に取りに行く予定(笑)我が家はあと、太巻き←旦那がｗ稲荷ずし←私が｡｡｡＿|￣|○を作って年一の伊達巻を何本か焼いて、年に一回なので、前のレシピを掘り起こして(笑)メモ書きしておいた(笑)あと、おやつ系でネット徘徊してて美味しそうなみかん餅というのがあったので作ってみようと思ってます。マーマレードとアレンジしてブルーベリー餅なんてどうだろうか？とか思ったり(笑)で、早朝から白豆を買いに行ったのだけど、売ってなかったので、白みそを買ってきてそれを甘味料で伸ばして甘くしてみたけど。。（見た目は白あん？）どうかな～？( ﾟДﾟ)ネット徘徊してたら目からうろこの、フジッコの白豆をつぶして濾したら白あんになる時短レシピを見つけたので、今晩、のんびり？店が空いた時間を見計らって買いに行って来ようかな？と思ったりもしてますが(笑)それを混ぜたら、きっともう少し白あんに近づけるかな～？後は、小豆でも炊いておこうかな？と思ったけど、どうやら、小豆の缶詰が出てきたので、それでもいいか！と思ったりしてるところ(笑)で、今晩～明日にかけて、メロンパンを焼いて←孫にｗチョコちぎりパンも焼いて←孫にｗミルキーパヴェ←我が家用？も焼いてみようかな～？とか思ってる(笑)と、いろいろ慌ただしい2日間になりそうですが(笑)最後の最後まで慌ただしい12月も残すところ、あと2日。無事に新年が迎えられますように♬今日一日がんばろう～OH♪ちなみに仕事始めは。。元旦｡｡｡＿|￣|○明日の休みをしっかり充実したものにしなければ(笑)
2022.12.30
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繋がれて？一泊二日（笑）
ついにやってきた、12月2日は、朝から外出までの長い時間をどうやって過ごそうか？考えた挙句何しろを飲みながらトイレに行き来しながらなので、家から離れられない状況だったので孫が翌日（3日）来るらしい？というか、声を掛けたので、またまた、プチシュトーレン（←今年一番のヒットかもしれないｗ）を焼いておこう♪と思い、焼きました。料理だと味見をしないといけないということを前回学んだので、味見の必要のないパンなら、時間もそれ相応にかかるし。。丁度良い時間つぶしと前回学んだ(笑)焼き終え、出し切り、出発前にゆっくりお風呂に入って、いざ出陣！色々ネットを徘徊してると、一週間くらいはバイク禁という記事も目にしていたのだけど、前回の受診時確認したら大丈夫とのことだったので、帰宅時のこともあり。。荷物も1泊2日で少ないこともあり。。←ほとんどない？(笑)結局色々迷った末、いつも通り、バイクで🛵GOとなりました。予約時間13時とりあえずその時間（ちょっと過ぎ）には呼ばれたけど、今回の入院手術も生命保険の給付対象なので、診断書の作成依頼を受け付けに出しに行きたいと看護師さんにつたえたら、先生に連絡をとってくれて、まだまだ時間がかかりそうなので、先に、チェックインしてていいよとのこと。家に帰る予定ではないの良いんだけど。ということで、書類を提出してから、入院棟に移動してチェックインを済ませ。。去年は確か8階だったような。。今年は9階だったけどね。パジャマ（1日99円で貸し出しを受けた。。ちなみに2日分ｗ）に着替えて、横になって点滴をされて(笑)※ちなみにビーフリード輸液：末梢静脈栄養輸液製剤カルバゾクロムスルホン酸ナトリウム水和物：止血剤に繋がれてたらしいです。病室で待つこと待つこと待つこと。。。もしあの時看護師さんに書類のことを伝えてなかったら( ﾟДﾟ)ということで、呼び出しを受け治療が始まったのは17時終わったのが18時。外に出ると院内は真っ暗。。。( ﾟДﾟ)術前に看護師さんにも先生にも何度も鎮静剤はしなくていいか？と聞かれたけど。。今回は入院だったので、鎮静剤を使っても何も問題ない状態だったのだけどね。。それでも、大腸内視鏡検査とか大腸ポリープ切除とかに鎮静剤なんか必要ない～と思ってる私。意外と痛いのは耐えられるんですよ(笑)というか、去年の検査の時は結構痛い～と思ったけど、あのくらいまでは大丈夫なんだな～と思ったり(笑)基本大腸内には痛点がないらしいので痛みは感じないらしい。。痛いと思うのは空気が入って腸が膨らむ際に痛みを感じるのだとか。。だとしたら、我慢するだけで済むような気がするのですよね('◇')ゞさすがに去年のような腹を切って。。なんてことになったら、気絶するくらいの痛さを感じるんだろうから、やっぱり麻酔が必要と思うけど。。それでも、ビデオでもいいのであの時の状況？どんな手術だったのか？を見れるのなら見てみたいと思う程、興味津々なのですよね。記憶のない間にすべてが終わってしまったので。。それでも、胃カメラの場合は「嘔吐反射」になるので←体験したことないｗ嘔吐反射を止めることは難しいだろうと端から鎮静剤を使ってもらうようにお願いするんですけどね。因みに、経鼻の時は使いません。。結構しんどかったけど。。これからも('◇')ゞだから、できる限り経鼻でと思ったり←やっぱり画像を見ていたいｗそこには、可能な限り自分の目で見ていたいという願望が(笑)去年全身麻酔で手術したので、術前も術後も自覚症状というものがなかったので、本当にきちんと取ったんかいな？と、今でも思ったりするくらい(笑)前回の内視鏡で、例の物が無くなってたので、取ってもらったのは確認できたのだけどｗｗｗ閑話休題、今回はほんと小さなポリープばかりなので、てっきりコールドポリパクトミーで或いはホットバイオプシーという方法で切除するんだろうって思ってたのに、なんと、EMRで、４個のポリープと、お別れしました（笑）って、たしか、６個あったはず、後２個はどうなった？(-｡-;そして、去年見つかって、今年は見つからなかった？もう1個も。。いずこへ？( ﾟДﾟ)という疑問( ﾟДﾟ)まぁ残された？見逃された？と言っても、どれもこれもまだまだ、小さいサイズなのは変わりないと思うので、次回、近所の消化器内科を受診した時にでも1～2年後？それとも、たちまち一回。。？？( ﾟДﾟ)どのみち、3月の卒業を待ってからでも遅くはないだろうと思ったり(笑)だってね。。もし、それじゃもう一回検査しましょう～なんてことになったら、それはそれで。。。(笑)当日は治療後も引き続き、絶飲食を言い渡され、夕飯も食べられないし飲み物も飲めないし、早々に就寝(笑)夜中中、目が覚めたり寝たり。。お腹はいたくないけど頭が痛かったり。。。入院中の夜はやっぱり長いな～入所者さんの気持ちがよくわかる時間(笑)それでも点滴は22時ごろ外れ、移動が楽になりました＾＾と言ってもトイレに行くくらいですけどね(笑)で、今日は血液検査をして、先生の問診？を受け、次回受診日をクリスマス後の26日に決め退院後の注意事項等々を伺って朝食を食べて、10時には退院して帰宅。ちなみにクリニカルパスによると浴槽へは1週間後からとか( ﾟДﾟ)冬なのに？でも、入浴時の長湯は控えてくださいとだけあるので、浴槽に入っても大丈夫かな～？と思いつつ。。昨日は寒い中、シャワーだけで終えましたが←恐れなんです。。小心者('◇')ゞそして、どうやら、次回受診時まで、アルコールも控えるようにと。。。( ﾟДﾟ)2週間くらい控えたら大丈夫じゃないか？(笑)しかも、食物繊維を摂るようにとあるし(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯたぶん、何ごともなく時が過ぎていく気がしてならないんだけど。。まぁ気を付けられることは気を付けようと思います。アルコールと刺激物は1週間くらいは禁でｗｗ以降は。。控えて摂取すればいいってことですよね？(笑)あぁ、せっかくの有休消化、楽しい旅行をしたかったなぁ〜（爆笑）というのが感想。でも、なんだか全く大丈夫な感じなので、残りの約5日間このまま、ゆっくり無理せず？遊びまくろうか？とか思ったり(笑)あっという間なんだろうな～5日間なんて(笑)
2022.12.03
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おから蒸しパン
これまた楽天様で購入してるおからパウダーを使って蒸しパンを作ってみた。最近、ほんと作って食べたものばかりのブログになってますが、私用のレシピ＆感想？つまり、このブームが去った後、数年してまたブーム到来した時の備忘録ということで(*- -)(*_ _)ペコリレンチンでつくる蒸しパンって、すぐに食べるのなら問題ないけど、冷えると水分が蒸発してしまって、コチコチのカチカチになってしまうイメージがあり、冷めてから食べるときには、敬遠してたのだけど。。このおから蒸しパンは、冷めてもフワフワ＾＾お昼に持って行くのにもってこい(笑)これとサラダがあれば栄養面のバランスもとれるのでは？と思われ('◇')ゞ今まで購入して持って行ってた小麦粉＆砂糖＆油を使った、美味しい美味しい血糖値爆上がり＆高カロリーの菓子パンを食べるくらいなら、このおからパウダーを使用したおから蒸しパンをぜひおすすめ。作るの簡単だし。。私でも作れるし(笑)因みに＞おからパウダーの100g中の糖質量は8.7gです。 お菓子や揚げ物などに使われる薄力粉の100g中の糖質量は73.3g。 なんとおからの約9倍も糖質が含まれているそして、生おからとおからパウダーの栄養価の違いは、＞生おからはたんぱく質6.1g、脂質3.6g、炭水化物13.8g、食物繊維11.5g、鉄1.3mg、銅0.14mgが含まれていますが、おからパウダーはたんぱく質23.1g、脂質13.6g、炭水化物52.3g、食物繊維43.6g、鉄4.9mg、銅0.53mgが含まれていますそして100gあたりのカロリーは、黄な粉（450kcal/g）>大豆粉（440kcal/g）>おからパウダー（421kcal/g）>小麦粉（367kcal/g）>の順になるみたい意外とカロリーが高いおからパウダー良いことばかりではないですね？ｗｗｗそれと大豆粉と黄な粉って同じようなものだと思ってたのだけど、やっぱり若干違うのかな～？完ぺきに同じものではないんでしょうというくらいのカロリー差ではありますがね(笑)なんでこんな比べ方をのせたかというと、「黄な粉」も「大豆粉」も「おから」も「おからパウダー」も主成分はどれも「大豆」だからｗということで、食べすぎ＝カロリーの摂り過ぎになりかねないので、要注意ってことですね('◇')ゞ因みに下記の材料をぐるぐる混ぜて、ラップをしてレンチン６００ｗで4分で完成。おからパウダー：10gラカントまたはお砂糖：10～15ｇ（私は安いエリスリトール20ｇ使用）卵1個水４０ｇベーキングパウダー:2～3g５ｇの袋に分かれてたＢＰを使用して、最初に３ｇで作って残り２ｇだったのだけど、残りの２ｇで作っても膨らんだので、そこらへんは適当でも良いのかな？と思った(笑)もう一袋を開けて１ｇ使うのが面倒だったという理由もあるんですけどね('◇')ゞ１ｇ使うと今度は残りが4ｇになってしまうし(笑)この量でつくれば、概算で、カロリー：120kcal糖質：９ｇたんぱく質：8gこれにココアパウダーを追加したり、抹茶パウダーを追加したりしたら、味変もOKならしいので、おやつにもお昼にも十分と思われ。。そして、お昼ご飯としてのカロリーなら、3つ食べても大丈夫な感じ？1個でお腹いっぱいになるので、食べられないけど(笑)しかし、次女ではないけど、一回一回作るのが面倒だな～まとめて作って保存しておけないかな～？と思い、また、５ｇ入りのＢＰの袋を2回に分けて使うのが面倒だな～？おからパウダーを2倍量でつくったら、ＢＰも５ｇで大丈夫じゃないか？２ｇでも３ｇでも膨らんだんだし・・と思って作ってみたんだけど。。全く膨らまかった('◇')ゞレンチンしてからBPを入れ忘れたことに気が付いたそりゃ、メレンゲを作ってるわけで無し、ＢＰが入らないのなら、膨らむ要素が何もないものね(;´д｀)トホホ次に作るときには、忘れないようにしよう♬それでも、カチコチのクッキーみたいではなく、膨らまなかったパン？くらいに柔らかいので、昨日のお昼に持って行って食べました(笑)今晩の夜勤用に半分をプレーンで半分をココアパウダーを入れて作って持って行くかな～夜勤中、甘いものがどうしても食べたくなるし(笑)これなら、夕食兼おやつにもなるしｗｗｗ
2022.10.16
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無水鍋で焼く美味しいパン。。という本レビュー？(笑)
先日のマラソン期間中に無水鍋で焼く美味しいパン無水鍋で焼くおいしいパン [ 荻山和也 ]価格：1540円（税込、送料無料) (2022/10/14時点)楽天で購入という本を購入した。最近またパン焼きブーム到来中の私、島でもパンを焼くためには、オーブンが必要だよな～と思ってたところに、ようつべで鍋で焼く動画をみて、購入したのだけど(笑)てっきり、鍋で焼くパンなので、ハードパンが主流だろうと思ってたら、どうやら、シナモンロールとかソフト系のいわゆる菓子パン系も焼けるらしいので、楽しみが広がった。シナモンロールが焼けるのなら、私が今一番焼きたいメープルバターじゅわっ❤️【ボウルで3分こねるだけ】メープルバターとくるみのシュガーパンも工夫すれば鍋で焼けるんじゃないかな～？と思ったり(笑)とりあえずはおとなしく、家でオーブンで焼いてみますが(笑)このパンを焼きたくて、メープルシロップも買ったというね(笑)ただし、強力粉ではなく、やっぱり全粒粉で焼こうと思ってるのですが( ﾟДﾟ)血糖値の爆上がり防止のために？？(爆)私が焼きたいのは、このメープルバターとクルミのシュガーパンとノア・レザンなのだけど、ノア・レザンはね。。実はやっぱり全粒粉で焼いたのだけど、結構おいしい(笑)この本の中にもノア・レザンのレシピがあったのだけど、何しろ安全装置が作動してしまうガスコンロなので、こちらの作り方を参考にさせていただきました。全粒粉100％でつくるノア・レザンだったしね。私の焼きたいパンは○鍋で焼くカンパーニュ○ノア・レザン○メープルバターとくるみのシュガーパン○シナモンロール（本より）○全粒粉100％でつくるシュトーレンかな？？(笑)まるで私用のレシピ集(笑)
2022.10.15
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次女に。。。
先日、楽天ポイント狙いでカードを作った旦那。もちろん紹介者である私にもポイントが付くはず(笑)何しろこのポイントをもらうには、使わないことには始まらないと(笑)まずは長女のリクエストに応え、電気掛け敷き兼用毛布を購入して、次女に連絡しているものはないか？とｗｗどうやら今使ってる炊飯器が1号半炊きのもので、毎日毎日ご飯を炊かないとならないから、3合くらいの炊飯器が欲しいとのことで、早速リクエストとなる炊飯器の画像が送られてきて、購入(笑)結局、長女と次女にと4500円くらい使ってる計算(笑)そして、ついでに次女から、味噌汁～～とのことだったので、これは以前購入してる味噌汁とか簡単な総菜とかの組み合わせアマノフーズ フリーズドライ 豪華 デラックス 67種67食 詰め合わせ セット 【 送料無料 】 インスタント食品 味噌汁 スープ 惣菜 無添加 減塩 和食 洋食 常温保存 ご飯のお供 備蓄 防災 非常食 保存食 内祝い お返し価格：12690円（税込、送料別) (2022/10/11時点)楽天で購入のフリーズドライを購入して発送の手続きをとった(笑)これ、自宅用及び島用に購入してもいいかな～？とか思ったりしてるのですよね(笑)お湯さえ沸けば食べられるので、とってもお手軽＾＾ちょっとお値段が高いので、なかなか自宅用には買うことがないのですが。。因みにこれで、旦那は既得済みの2000ポイントと合わせて10000ポイントをゲットできる予定で、それに加え、今回の買い物におけるポイントも付くわけで。。楽天やラクマで孫に何か買ってやるのを楽しみにしてるという。。孫に買うのでなく、我が家用に、これ、買ってくれんかな～？(笑)
2022.10.12
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誕生日♪
だというのに、孫たちは、コロナ感染中で、今週いっぱいは、対面で遊べない('◇')ゞなので、朝からライン電話をしたよ(笑)で、昨日は、シャインマスカットが凄く安く売られてた←見切り品ねｗので、買って、届けに行った(笑)28日の水曜日の夜から、弟と合流して、唐津まで行ってきたのですよね(笑)運よく、28・29日と連休だったので＾＾もちろん夜行日帰り(笑)こんなことでもないと、もう、父の実家も母の実家も、行くことはないだろうな～と思ったり('◇')ゞあっても、もういけないかもしれないな～と思ったり(笑)で、従兄に家には海苔が送られてこない～～と。。催促(笑)寿司屋は辞めたけど、毎年年末には、お正月用に太巻きを20本とか30本とか巻く我が家。。美味しいのよ。唐津の海苔(笑)さて、年末に送ってくれるかな～？あまり期待はせずに、待ってることにしよう♪住所を伝えてないし←おい( ﾟДﾟ)お土産に、美東ＳＡ下りで孫が大好きなメレンゲ菓子が売られてたので、購入して。。弟がごまたまごを買ってきてくれたので、我が家と半分こしてそして、私の大好きな松露饅頭もちょこっとだけおすそ分けして。。紙袋に詰めて、昨日娘の玄関先まで届けに行ってきた(笑)そういえば、中国5県を超えた時の楽しみの一つ？最大の楽しみのミニストップ。。なんと、直方ＰＡのミニストップがセブンになんか変わるらしく。。閉店してたんだよな｡｡｡＿|￣|○セブンなんか要らんし(笑)マジで門司で高速を降りようか？とか考えたくらいショック。。弟をのせてなく私一人だったら、たぶん、下りてたと思われｗｗｗつまりそのくらいショックだったのよ｡｡｡＿|￣|○どうか、ミニストップ様。。中国5県ならぬ。。広島市内にぜひ1店舗展開してください(*- -)(*_ _)ペコリミニストップのソフトを食べられない広島人は損してるって心の底から思う。←大げさ？( ﾟДﾟ)仕方ないから別のＳＡでソフト食べたけど。。そりゃ、美味しかったよ。。だってミニストップの倍の値段払ったんだから(笑)ミニストップのあの値段であのクオリティを出してくれるソフトクリームにまだであったことがない( ﾟДﾟ)島の空き地で開業するか？？従業員がソフト食べまくる間違いなく。。赤字確定店舗('◇')ゞミニストップソフトクリーム教に入信してます(笑)そういえば、話は変わるけど、去年の誕生日は忙しかったなぁ(笑)主治医は10月に入ったら仕事を休むようにと言われたけど、1日の麻酔科の受診は午前中で終わるから、午後からは仕事できるけどねとのことだったので、考えた末、1日に夜勤をさせてもらうようにお願いしたんだったわ。。夜勤なんか自分では絶対に選びたくもないシフトなのだけど(笑)それに3日からの入院で、誕生日が外れたことを主治医の前で喜んだら、失礼にも、その年でも誕生日って。。とか言われたっけ('◇')ゞ誕生日は何歳になっても特別＾＾今年もちゃんと、希望休をとって休んでるし(笑)で、入院を翌日に控え、しかも1日は麻酔科受診後に夜勤入りで、今日2日は明けで、孫たちが誕生日ケーキを持ってきてくれて、一緒に食べて、その後、送っていって、帰りに、入院の準備の細々としたものを買ったり、入院の前日にいろいろ買い揃えるって。。と思ったけど('◇')ゞ本当にお尻に火がついて燃え上がらないと準備ができない｡｡｡＿|￣|○入院書類とか確認したら年齢が一つ上がってたので、←当たり前なんだけどがっかりしたのを覚えてる(笑)とりあえず何事もなく、1年無事に過ごせました♪誕生日が来るたびに思い出しそうな、去年の出来事ｗｗｗ
2022.10.02
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バカと言われたくらいで。。
一々、殺してたら、一日に何回殺人をするか？わからない業種だっていうのに( ﾟДﾟ)しかも50にもなって、何を思って。。そして、やり方が、しつこすぎて、本当のバカだったんじゃないか？と思う。介護士も人間なので、そりゃ、暴言を吐かれたり手や足や唾をかけられたりしたら、怒りも覚えることがあるとは思うけど、それでも。。。この亡くなられた入所者さんのことを知らないけど、誰にでも、こういう風に「ばか」と仰られる方だったのかもしれないし。。まぁ、バカと言われるくらいなら、痛くないんだから良いじゃないかと思ったり。。実際つねられたり、叩かれたりしたら、痛いわけで。。ほんと、それは勘弁してほしいしと思うので、そんなことが日常茶飯事に起きれば、絶対に頭に来るな！とは言わない。。それでも、頭に来たら、自分自身を冷静にするために、とりあえず、ベッドから落ちないように柵をして、その場を離れる。。ずっとむかむか感が続いたら、別に朝まで放置してたからって、手を出したりするより、良いじゃないか？そこまでの長時間イライラを持ち続けるのなら、この仕事は向かないので、早々に辞めた方が良いと思うけど。。しかし、朝まで放置したら、大失禁してして、シーツ交換とか洋服の更衣とか。。手間が増えるかもしれないけど、頭に上るほどの何かイライラ感があったら、とりあえず、その場を離れればいいと思うのよね(笑)そんなこともわからないんだろうか？50にもなって。。大の大人が。。しかも。。男だよ。。男( ﾟДﾟ)たかだか、バカのあほの。。と言われたくらいで、殺すか？手を上げるか？熱湯かけるか？？と思う。施設介護。。虐待と隣り合わせですよ～特に夜勤なんか、介護士一人だったりするわけで。。自分の親をそんな目に遭わせたくなかったら、自分で看るしかない。。ってことに極論なってしまいそうですけどね。。いや。。入所者さんにはやれやれと思うことはあれど、特に腹を立てて引きずることはないんだけど、家族がね。。注文の多い料理店ならぬ注文の多い家族っていうのがいて、喉元迄、だったらご自分でご自宅で看られたらどうですか？と言いたくなることも度々だったり(笑)出来ることとできないことがあるわけで。。詳しくは書かない？書けない？けど、何もかもを施設に求めないでほしい(笑)
2022.09.28
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ステンレスのフライパンを買ってしまった( ﾟДﾟ)
一生ものどころか、2世代にわたって使わせてもらってる鉄のフライパン。。確かに、焼くにはもってこいだし、最高のフライパンだと思ってる。しかも、買い替える必要が全くない←ここ重要(笑)ちなみに私の持ってるフライパンは、どこぞの有名メーカーのものとか、そういうものではないと思う(笑)何しろ40年くらい前のフライパンなのでね。。購入主の母親はすでに居ないし( ﾟДﾟ)一生モノのフライパンと言えば、鉄だよな～と思ってたけど、この鉄のフライパンって、本当に「焼く」だけのもので、揚げ焼きとか、酸に弱いとか。。煮込み料理とかでずっと料理したものを鍋の中に入れておくとか。。所謂、テフロン加工のフライパンなら問題なく作れてしまう料理が、出来ない。。メンテナンスすることで何度でも復活してくれるのが鉄のフライパンなので、全く出来なくないわけではないのだろうけど、あとのメンテナンスがちと面倒。で、煮炊きのできるフライパンつまりステンレスのフライパンを追加すれば、良いんじゃないの？と思ったのよね←何でも欲しい人なので('◇')ゞ普通に鍋を使って作ればいいだけなのだけどね。。それかまたテフロン加工のフライパンを購入して使うか？(笑)いや。。大人になったので、テフロンという使い捨ての生活を脱出したい気分なのよ(笑)結局3～5年位ごとに買い替えないとならないなんて、面倒くさいのでね(笑)しかし、今回買うにあたっていろいろ調べてみたんだけど、ステンレスのフライパンって、鉄のフライパンよりはるかにお値段が張るのよね( ﾟДﾟ)しかも私の場合は鉄のフライパンに関してはお金を出してないし(笑)なので、清水の舞台から飛び降りる感覚で、ラクマで中古を。。ポイントで全額払ってステンレスのフライパンを購入(笑)結局こちらも一円も懐を痛めてない(笑)で、購入したのが、あとで知った、いわくつきのアムウェイというメーカーのもの(笑)買う基準にしたのが、18/10とか最低でも18/８が良いよという口コミだったので、それではと思って予算内でと思い買ったのが。。アムウェイだった(笑)買ったからと言って我が家で料理教室はしませんから(笑)このアムウェイ知る人ぞ知るではなく、結構多くの人が知ってるらしく、動画もいろいろ上がってたり(笑)それでも、問題は、勧誘方法で、鍋そのものは特に品質の劣るものではないとのことだし、楽天でも売ってるし。。【新品・元箱無し】アムウェイ クイーン 大フライパン Amway価格：20900円（税込、送料別) (2022/9/24時点)楽天で購入と【新品・元箱無し】アムウェイ クイーン 6Lシチューパンセット Amway 鍋価格：17050円（税込、送料別) (2022/9/24時点)楽天で購入のセット。。前述のように中古をラクマで買ったので、こんなに支払い（と言ってもポイント消費だけど）してないよ。本当はフライパンだけが欲しかったのだけど、中古とはいえ、ステンレスのフライパンって意外と高いのよ。。出品者さんも別売りはしないということだったので、抱き合わせ。。ま、いいか(笑)大きいのも持ってたら何かに使うでしょう。。きっと(笑)ちなみに、楽天様では、このフライパンの中古が7000円で売られてた( ﾟДﾟ)Amway アムウェイ クィーン 大フライパン 24cm シルバー価格：7040円（税込、送料別) (2022/9/24時点)楽天で購入私がセットで買った金額より高い( ﾟДﾟ)
2022.09.25
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血糖値を下げる作用がある？(笑)
といわれる、番茶＾＾緑茶もほうじ茶も、他のトクホ製品のお茶も、血糖値を下げる効果があるらしいけど。。今回は番茶＾＾番茶も出花～といわれるように、番茶といえど、割とおいしい＾＾しかし、番茶を求めて、数か所のスーパーをめぐってみたのだけど、番茶を見つけることができず。。私の目が悪いのか？( ﾟДﾟ)この血糖値を下げる効能が高いのは、番茶の中でも、「秋冬番茶」といわれる、秋に摘み取られる茶葉で作った番茶なんだとか( ﾟДﾟ)で、市販されてないのなら？見つけにくいのなら？楽天様で見つけましょう～楽天様なら、検索したら一発で商品が羅列されて出てくるもんね(笑)とりあえず出てきた中から、お試し用の100gのをポチった(笑)秋冬番茶（四番茶）100gお試し用 送料無料“水出し番茶”や“業務用”にも 静岡県牧之原産番茶（ばん茶）の産直「静岡茶いち」 水・ソフトドリンク 日本茶 番茶 茶葉価格：362円（税込、送料無料) (2022/9/19時点)楽天で購入その後に、もう一つ、秋冬番茶300g×1袋 〜お茶 緑茶 煎茶 茶 茶葉 お茶葉 静岡 掛川 国産 深蒸し 深むし 健康 健康茶 色 香り うがい ウイルス対策 藪北 やぶきた カテキン 甘い 美味しい おいしい お徳 お得 冷茶 水出し 氷出し 急須価格：756円（税込、送料無料) (2022/9/19時点)楽天で購入こっちはまだ飲んでないけど。。300gで送料込みで756円なら。。実は、今月末までの期限ポイントが3000ポイントくらいあって、ボチボチ消化しないと！と思うのだけど、特にほしいものが見つからない。。あるある？('◇')ゞと思ってたところに、この『番茶（特に秋冬番茶）に含まれるポリサッカライドが血糖値を下げる？上げにくくする？』情報を入手したので(笑)と色々書いたけど、結局は、ポイント消費が目的(笑)ちなみに今日時点で今月末までに要消化ポイントがまだ946ポイントもあるというね。。( ﾟДﾟ)もう少し買っておくかな？？マラソン終了後に？(笑)マラソン中はどうしても1000円が基準になってしまうので(笑)そして、番茶は、血糖値を下げる？落ち着かせる？上昇を緩やかにする？←よくわかってない私ですｗポリサッカライドの効能を最大限引き出すために、水出しにして、正真正銘の糖尿病の旦那と一緒に飲んでます(笑)薬ほどの効果は期待してませんがね←当たり前？？そして。。気休め程度の効果しかないと思うのだけど←割と冷静？('◇')ゞ煎茶・番茶・ほうじ茶の成分量の違いはこんな感じならしい。。意外と優秀な番茶(笑)そうそう、昨日のベーコンの断面。。写真では、いまいち感満載？( ﾟДﾟ)これを使ってベーコンエッグを作ったんだけど、これまた、いまいち感が強すぎるので写真は割愛ｗｗでも、美味しかったよ～＾＾
2022.09.20
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実は。。もう一つ(笑)
この週末に島に行っておきたかったわけがあって(笑)流しそうめんに合わせて、実は、自家製ベーコンを作ろうとおもって、塩漬けを終え冷蔵庫で乾燥中だったのです(笑)この日を逃すと、次に島に行けるのは2２日になってしまうし('◇')ゞ燻さなくても、冷蔵庫の肉は持ち帰りたいとｗｗｗということで、島に行ってたので、昨日の朝起きて、とりあえず、燻しておかねば！と思って、これを燻すこと50分弱（45分くらいだったかな？）アルミ箔を巻いてるのは、燻した煙が鍋に付くのを防ぐためです(笑)因みにこのお皿の裏側は、煙で思いっきり茶色く変色してしまってました('◇')ゞ完成形はこちらなのですが、ザラメを使用してない艶感のない見た目が。。。( ﾟДﾟ)でも味の方はまずまず＾＾因みにこの無水鍋、春に帰省した時にフライパンと一緒に実家から持ち帰ったもの。。多分すでに30年？いえいえ40年以上もしかしたら、半世紀以上？は使ってるんじゃないかな？蓋の取っ手が壊れてるくらい。。昔のものは本当に長持ちするわ～一生ものどころか・・母と子の2世代にわたって使用中(笑)もう一本残してあったので、今朝起きてから、早速燻してみました。ザラメを使った艶感。。わかってもらえるかな～？(笑)燻製、楽しい～次は何を燻そう？？(爆)ただ、自宅のコンロでつくると、安全装置が働いて、火が消えてしまうのがね。。難だわ｡｡｡＿|￣|○
2022.09.19
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糖質制限。。( ﾟДﾟ)
糖尿病にだけはなりたくない私。。去年の術前のHbA1cが5.6％だったのを受け、最初は問題ない問題ない！と思ってたのだけど、普通の人は5.5％以下だと知り( ﾟДﾟ)一年間、努力を続け今年の健診に、追加で検査してもらった。。HbA1cかなりの糖質制限をしてたはずなのに、結果は、もちろん、念願の5.5％以下になり基準値内になったので(´▽｀) ホッそれでも。。厳しいよな～この数値を下げるのって( ﾟДﾟ)という感想。私的には、もっと下がって、それこそ、5％くらいになってるんじゃないか？な～んて楽観的に思ったりもしてたんだけど、若干下がってただけ。。やっと基準値内に到達したというだけ( ﾟДﾟ)つまり、このくらいの食生活？糖質摂取量でないと、5.5％を超えてしまうってことですよね？('◇')ゞそりゃ、去年までは優に5.5％なんて超えるわ。。と思った(笑)この数値を・まずまずの数値と思うしかないか？それとも、・努力してこれ？的な数値と思うしかないか・・・飽食の時代に、糖尿病にならない努力って、ほんと、大変～←どうしても糖尿病にはなりたくないので。。( ﾟДﾟ)何しろ、美味しいものは、砂糖と脂（油）で出来てるのでね('◇')ゞ癌とか認知症とか他の病気もだけど、自分がなりたくない！と思ってても、なってしまう病気がおおいのだけど、大病の根源？万病のもと？とも思われる2型糖尿病に関しては、努力すればならずに済むと思ってるので('◇')ゞこの努力が今回やってみて思ったけど、本当に大変(笑)それでも、予防できるものは予防して。。予後を楽しく美味しく薬なく過ごしたい(笑)そしてもう一つ健診結果で解せないのが、総コレステロール値「だけ」が高値ってこと( ﾟДﾟ)総コレステロール値って、HDLコレステロール+LDLコレステロール値じゃないんだろうか？？( ﾟДﾟ)HDLもLDLも中性脂肪も血圧等々も、特に問題なかったというのに、なぜか？今回はこの総コレステロール値だけが突出してるという。。｡｡｡＿|￣|○いつもの数値だったのだけどね。。どこかおかしいんじゃないか？と疑ってしまう(笑)健診の総合判定としては、概ね良好。。そのほかにも若干の指摘事項（肝血管腫疑いとかびらん性胃炎とかある意味、初期の癌所見に似たものがあったけど←術前にわかってたものなので。。とりあえずその時に検査してる）はあったけど、去年のように紹介状付きの健診結果ではなかったので(´▽｀) ホッということで、今年は「わざわざ」精密検査を受けに行かなくて済みました＾＾さて、またこれから、ゆる～い糖質制限と軽運動をつづけながら、糖尿病にならない努力を続けますかね( ﾟДﾟ)ダイエットもだけど、どちらかというと、糖尿病にならないための努力(笑)因みに、父も母も糖尿病ではなかったので、その毛はあまりないとは思ってるのだけどね。。糖尿病の皆さんは、血糖コントロールをしっかりして、合併症を引き起こさないように。。未だ糖尿病になってない方は、私と一緒に、ならない努力をしましょ＾＾糖尿病は、合併症がとても怖いですから。。。そういえば、今回の便潜血検査。。ポリープを複数持ってるはずなのだけど、陰性だったな～( ﾟДﾟ)
2022.09.04
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優秀優秀(笑)
そういえば、去年もこの表題でアップした気がするけど(笑)とりあえず、体組成系的？には健康そのもの(笑)それでも、目標はこの時のこの数値(笑)体重は無理をすれば可能かもしれないけど、さすがにこの体脂肪率の達成は。。入院時より若干増えてはいるけど、ＰＴさんと笑ったように、嘘だろう？？と思われｗｗチキンハートの持ち主で白衣高血圧という持病？を持つ私は、血圧がどのくらいになるか？と思ってたけど、これもクリア。。というより、若干低めの100/60くらい＾＾そして、追加のオプション検査をした腹部エコーの結果も上部内視鏡の検査結果も、問題なし＾＾上部内視鏡は鎮静はたとえ経鼻であっても、結構きついなぁ～と思った('◇')ゞとりあえず胃癌の高リスクになるピロリ菌感染はないだろうとのことだったので(´▽｀) ホッその分、びらん性胃炎を指摘されたんだけど。。来年はどうしようかな？(笑)もちろん、血液検査の度に気になる脂肪肝でもないらしいので、(´▽｀) ホッオプション代が10000円ちょっと超えたけど、これで、ひとまずに安心を買えたと思えば。。(笑)紹介状付きの検査結果が返ってきませんように('◇')ゞ
2022.08.30
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御想像道理に。。
頓挫してしまったこのソックス(笑)まぁ、皆さんもうすうす気が付いてらっしゃったかとは思いますが('◇')ゞほんと、棒針編みって苦手なのですよね～苦手というより編めないと言った方が正しいかもしれない。。間違えた時の修正方法を知らないし('◇')ゞなかなか捗らないし・・なにしろ、編み図が読めないし←ここが大きいｗで、放置したままだった毛糸。。先日ようつべを徘徊してたら、どうやら、かぎ針編みでも。。しかもかかとを編まなくても。。ソックスが編めるらしいとのことで(笑)ちなみに、参考にしたのは、こちらの動画なんと、片方を編み終えたよ(笑)で、もう片方も、あとはこのまままっすぐに好みの長さまで編めば終了？時間の問題だな(笑)冬に、ソックスカバーとして、島で履くかな？？履かないかもしれないけど(笑)で、靴下を編み終えたら、これ編んでみたいな～と思ってる。。編めたら、もちろん、ブログネタ。。次から次へと「編みたい」物は出てくるのだけど、着物と一緒で、一枚作成するまでがね。。和裁のように習い事なら、いつか出来上がるんだけど、こうして単なる趣味の範疇だと、仕上がらない方が多いという(笑)
2022.07.06
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芽が出てた( ﾟДﾟ)
また、写真を撮り忘れたのだけど('◇')ゞ昨日、島の庭を散策中に嬉しい発見(笑)なんと、昨年11月か12月初旬に植えたアスパラガスが芽吹いていた＾＾アスパラって多年草（←大好きｗ）で、10年くらい同じ株から収穫できるので、植える場所に注意が必要！とあったので、10年経っても邪魔にならないであろう庭の隅の方に植えてみたのだけど今後どうしたら？と思って調べてみたら、どうやら、アスパラガスって水はけのよいところを好むらしく。。我が庭は不向きということに、今更気付く( ﾟДﾟ)しかも涼しいところを好むとのことで。。( ﾟДﾟ)さて、今年出た芽を収穫しながら、来年につなげられるようにしますかね？それとも、今年出た芽を今年いっぱいの株と考えて、全て収穫して。。。( ﾟДﾟ)農家さんでも最近は、採りっきり栽培という、一年栽培に変更してるところもあるそうな。。｡｡｡＿|￣|○1年栽培に変更となると、種から栽培というのならともかく、株の値段を考えたら、超高価なアスパラになってしまうよな｡｡｡＿|￣|○ダメもとで、3年くらい育てられたら良しとするかな←3年って、ちょっと壁が高いかもしれないが｡｡｡＿|￣|○まぁ、所詮家庭菜園、収穫が楽しめたらそれでいい(笑)
2022.04.05
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一昨日からまた(笑)
島に行ってました。島の家のある場所が対岸から見える場所なので、ず～っと、我が島の家はどこら辺なんだろうか？と、思ってたのだけど、桜ってすごいですよね。上の家の大きな一本桜なのだけど、見事に目印になる(笑)で、通うこと2年いえいえ、3年目にしてやっと家の場所がわかるようになりました(笑)そして、島では、花が散ってしまったサクランボに網をかけようと思い、HCに買い物に出かけたり(笑)その帰りに５ｋｍほどウォーキングをしたりｗｗそういえば、長女が秋に花の種を蒔いてたのだけど、なんとその中に、ネモフィラの種が入ってたらしく花が咲いてました＾＾可愛い～まだ、つぼみもあるので、もう暫くは楽しめるのかな～？( ﾟДﾟ)ここの場所がこの花でいっぱいになったら、嬉しいんだけど(笑)夏にはプールの場所になってしまうので、種が流れてしまいそうな気が。。( ﾟДﾟ)どうかな～？とりあえず、種ができたら少し保存しておこうとおもってます。ちなみに、私がわざわざ蒔いた場所では、発芽が見られなかったので、採種せずにこのままこぼれ種での方が、確率は上がるかな～？('◇')ゞほんと、自然の力ってすごい＾＾花が咲くまで気が付かなかったのですが(笑)種に任せ。。自然に任せた方が、植物栽培はうまくいくのよね←なんかの言い訳？('◇')ゞで、今、大根の花もかつお菜の花も小松菜の花も。。全盛期(笑)↑写真なしｗｗ
2022.03.30
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本当に全く罪悪感のないティラミス(笑)
以前、牛乳からカッテージチーズを作って、それを使ってチーズケーキを作るのにはまってるみたいな記事を挙げたけど、今回は、そのチーズケーキを上回る。。低糖質＆低カロリーの牛乳ティラミス＾＾を作ってみました。というのも、チーズケーキを作るのに必要な卵は先日麻薬卵を作ってしまってて、卵の買い置きがないまま、牛乳の賞味期限が切れてしまったので。。ちょっと慌てました( ﾟДﾟ)ティラミス。。つまりチーズケーキなので、もともと、低糖質ではあるのだろうけど、クリチのカロリーがね( ﾟДﾟ)でもこれならめちゃくちゃカロリーも控えめと思われ(笑)カロリーを左右するのは、コーヒーをしみこませるために使用するクッキーのカロリー次第ってところなのだけど('◇')ゞ今回使用したクッキーのカロリーは1枚４５kcalで6枚使ってるので、それだけで、270kcalになってしまいますしね。後は牛乳1Lから作るカッテージチーズのカロリーが凡そ250kcalらしいので、クッキーを使用しなければ、ほぼこれだけのカロリーになります(笑)今回はクッキーを使用してるため、総カロリーは約520～kcalってことに。。カロリーを控えようと思ったら、クッキーの使用枚数を控えたら良いってことなのですね(笑)例えば、6枚使うところを4枚にするだけでー100kcalとなる。例えば3枚使用することにして、すべて粉砕して使用すれば-150kcalになるし(笑)要はコーヒーを含ませるものが必要ってことなので、その代用品が低カロリーなら。。。ちなみに、ココアパウダー1g３kcalらしいので、まぁ、無視しててもですね。(笑)カロリー控えめのクッキー(笑)ちなみに今回使用してるクッキーは割と低カロリーのクッキーだとは思うけどね(笑)と牛乳を常備しておけば、酢とココアは常備されてる我が家なのでｗココアにおいては永遠にあるんじゃないか？と思うくらいずいぶん前から我が家にいるのですけどね。。たぶん、賞味期限はとっくに切れているかと( ﾟДﾟ)おやつが食べたい～というときに、すぐにティラミスが作れてしまう(笑)関係ないけど。。追記(笑)開設日数 4384日（開設日：2010/03/25）日記記入率 56.3％今日から13年目に入ります(笑)去年秋に購入した5年日記なんて、もうすでにところどころしか。。記入してないのに、とりあえずここは、2日に1回くらい？UPしてるってことよね？最近はほんと、記入率がダウンしてるのだけど('◇')ゞせめて50％を維持できるように頑張ろう～OH(^^)/
2022.03.26
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成人式(笑)
相変わらず、日々新規罹患者数が最高を更新してる＠広島市で、蔓延なんちゃらも発出されてしまってる＠広島県どうやら原因？初発は岩国基地？( ﾟДﾟ)対日オミクロン株ばらまき作戦か？米軍( ﾟДﾟ)そうではない・故意ではないというのなら、暖かくなったら、ブルーインパレスを広島上空でやってほしい(笑)一回見てみたいのよ～～(笑)もちろん、米軍予算でｗｗｗそんな広島市だけど、感染予防対策として私にできることは、手洗い手洗い手洗い＆手指消毒＆マスクくらいしかないわけだし('◇')ゞ後は人混みを避けるとか会食を避けるとか。。。ワクチン3回目はいつになるやら状況だし( ﾟДﾟ)3回目を打つ頃には、いい加減オミクロン株も一段落しちゃってるんじゃないんかな？とか思ったり('◇')ゞま、次なる変異株ということもあったりするんだろうけど('◇')ゞで、成人式も延期が決まり、泣きながら。。というくだりは先日記事にしたけど、その後？というか、成人式当日の昨日。この時の2人は、昨日、成人の日を迎え、久しぶり（10年以上会ってない？）に男の子の方を見たけど。。大人になった～という印象←当たり前？( ﾟДﾟ)私が実家にいたころからずっと仲よくしてもらってた、従姉とこの男の子のお母さん（従姉の子）にお祝いしてもらったらしい遠くの親より、近くの親戚？成人の日、おめでとう～私の昨日は、やっぱり島に行って、のんびりゴロゴロしながら、焼き芋作って、孫のところに届けてきました(笑)
2022.01.11
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12月10日の金曜日にｗ
13日の金曜日ではありませんｗ先月申し込みをしてたパン屋さんのパン教室に参加して、ベーコンエピフランスパンそして、メインのシュトーレンを焼いてきました＾＾で、パン教室に参加したら、もれなく付いてくる試食タイム～＾＾教室に行く前は、一回（つまり今年）行けば、レシピも教えてもらえるし、後は家でつくればいいので。。と思ってたのだけど、楽しすぎ＆美味しすぎで、来年ももし予約が取れたら、参加したいな～と。。思った(笑)で、シュトーレンの種を売ってくれるとのことだったので、昨日、孫らを誘って、またお店に＾＾1組で2本焼けるというのに、アホな私は調子に乗って2組（つまりこのサイズ×4本分）も買ってしまい( ﾟДﾟ)作りますよ～はいはい。。作りますから( ﾟДﾟ)4本＾＾余ったら、冷凍保存可能らしいので＾＾ま、職場に持って行ったり、孫のところや義妹のところに持って行ったりしたら、あっという間になくなる予定ですけどね(笑)保管とか消費を考える前に焼かなくてはｗｗ←ここが一番の重要か( ﾟДﾟ)買ってしまって満足する奴なので( ﾟДﾟ)お店通り（レシピ通り？）の発酵温度とか火加減とかには、なかなかならないけど、自宅用のオーブンレンジで許容範囲の出来になるのなら、とても嬉しい＾＾でも、教室では、こ～んななみなみとしたバターの海に焼き上げた生地を浸してたのよねｗｗこんなこと。。できないし｡｡｡＿|￣|○どんだけの量のバターを溶かしたら、こんな量になるのでしょうかね？←聞くのを忘れたｗ焼いたら、もちろんお披露目いたします？？( ﾟДﾟ)↑こうでもしないと、焼かずに終わりそうな気がして｡｡｡＿|￣|○
2021.12.13
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術後2か月＾＾
早いもので、術後2か月目＆復職からも1か月やっぱり最初の1か月（術後～復職迄くらい）は長かったけど、復職してバタバタ仕事をしてたら、あっという間ですね。もっと、11月が長く感じるか？と思ったけどさほどでもなく。。特にシフトを追いかけて生活してるような感じなので(笑)とりあえず、禁煙もスープジャーを利用した雑炊弁当も頑張らないウォーキングも継続中です(笑)それでも、煙草一箱常に携帯して持ち歩いているというね(笑)11月の頑張らないウォーキングの状況はこんな感じで、本当に歩数も時間も疎らなのだけど、とりあえず2連休はしないを目標に、ボチボチ継続中という感じ＾＾ウォーキングとしての歩数は少ないと思われるかもしれないけど、勤務中を含めると、一日の歩数はトータルしたら、1万歩くらいはクリアしてるかな？どうやら健康維持のためには8000歩くらいが丁度良いらしく、歩けば良いってものでもないらしい←何かの言い訳？(笑)こんな頑張らないウォーキングでも、継続してるだけで、最近、明けで足が筋肉痛というか痛くなることがなくなったので、結構効果あるんだな～と実感＾＾きっと、入院する前より、体力というか筋力が付いたんだと思う(笑)今まではこの歩数（5～6000歩）を追加で歩くことがなかったどころか、休みの日には、ほんと外に出なければ、1000歩も歩くかどうか？みたいな生活をしてたわけだし( ﾟДﾟ)これからも、『運動』としてというのはおこがましすぎるので、こまめにこまめに歩くことを取り入れていけたら。。と思ってます(笑)分散してても一日の総歩数が8000歩くらいになるように(笑)仕事をしてる間は、頑張らないウォーキングを継続するだけで、充分その目標は達成すると思ってますがね＾＾
2021.12.05
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上の孫の七五三でした♪
最近はポーズというと、こんなポーズをするんですかね？(笑)上の孫の着物は、次女の3歳の時の七五三で着た着物＾＾下の子の着物は私が縫ったのだけどね＾＾そして、長女の着物も(笑)長女と下の孫のコーデはオール私仕立て( ﾟДﾟ)帯ももちろん。。作り帯だし＾＾作り帯なら、素人の私でも、人に着せ付けができる証明になるのでは？？しかし、着物を着て、孫を抱っこしたりするものだから、ほんと、シミが( ﾟДﾟ)メンテナンスになんぼかかるんだろうか？と、戦々恐々('◇')ゞ子供が小さい時の着物は、厳禁でしたね｡｡｡＿|￣|○家族の集合写真↑一生残る、ボンがハブてて一緒に入らず、座り込んでしまった写真( ﾟДﾟ)ま、着物は単で仕立ててるので、家で洗うことも可能かな～？それより。。やっぱり、長女の着物だよな｡｡｡＿|￣|○昨日、いざ着せようと思ったら、半襟がついてなかったという抜けたことをしてしまったのだけど、ま、私の我流適当半襟付けにて、事なきを得ました(笑)この襟の付け方を先生の前でやったら、お小言を言われたのを思い出すのだけど、半襟なんて、ほとんど見えないんだし、見える部分だけきちんとつけてあればいいんです。という。。持論(笑)他人に着せてもらうのなら、こんな適当なことはしない方が良いらしいけどね＾＾
2021.11.22
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ということで←どういうこと？( ﾟДﾟ)
歯科受診終わりました。計3回の通院で、今日はおまけみたいなものでしたから、正味、2回ってところですね。C1の虫歯だったので←入院中の歯科診療時に確かそう言ってたｗ治療もあっという間ってこと＾＾でもよかったです。私自身も自覚症状というか気になってはいたのだけど、入院中にうるさく言われてなかったら、きっとまだ放置してたと思うので('◇')ゞそうなると、さすがに2回の通院+1回おまけ通院では終わらないですしね('◇')ゞ大きくなってしまってたら、削る→型をとる→被せてみる→調整すると、片方の歯だけで最低でも4回は通院しないといけなくなる( ﾟДﾟ)それが2本あったので。。。( ﾟДﾟ)で、歯医者さんからもらったプレゼント(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯ歯を磨きなさいってさ( ﾟДﾟ)
2021.10.22
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ご無沙汰しております。。パート2？( ﾟДﾟ)
昨日、無事に退院しました。もう、なんでこんな大げさなこと(入院・手術)になってしまったんだろうか？と、退院したのちも思う程に、回復も頗る順調で、元気に過ごしてます。←入院前も夜勤できるくらいほんと元気だったし(笑)病院でもリハビリを頑張る優等生だったしね？←自分のためだし？することないしｗ退院許可も水曜日以降でと言われてたところを、旦那の休みの都合があったので、2日ほど余分に病院に居られたという(笑)昨日は退院後、一旦荷物を家において、その足で、旦那と久しぶりの島に(笑)これが私の最高のストレス発散＾＾退院前に師長さんに、くれぐれも無理はしないように！と、釘を刺されてはいたのだけど、そこはホレ(笑)明日からでもデスクワークなら仕事復帰ができそうな身故ｗｗ大根を撒いてる話はしたと思うのだけど、そろそろ間引きをしないとね。。と、入院中ずっと思ってたので、昨日は、間引き菜を収穫してきました＾＾今のところ、虫食いも少ないし、葉っぱも奇麗よね？？(笑)相変わらずイノシシが来てるらしいのだけど、この冬を利用して、下の畑に、予定通り畝を立てて、来春からはそこで作物を作ってみたい(笑)出来たらイノシシ対策に囲いも(笑)庭でも作る予定ではいるんだけどｗｗあそこを囲うのは、なんとなく景観を損ねそうで、囲いたくないという。。だから、イノシシがやってくるという。。｡｡｡＿|￣|○そうそう、広島もコロナの重点対策が解けたらしく、広島県民を対象とした旅行のキャンペーンが始まったので、私も、今回の休暇を利用して。。と思ったのだけど、残念ながら、今回は諦めました(笑)何といっても『無理は禁物』とのことだったので('◇')ゞ無理ってなんだかよくわからないんだけど('◇')ゞま、それでも、島まで運転していけそうなので、島に行って遊べれば、一番かもしれない＾＾で、次回の受診が10月27日の約10日後。これで一連の受診もすべて終了となる予定でいるので、今まで下書きに書き留めてた諸々を吐き出せたらな～と思ってます(笑)私自身の備忘録でもあるので。。さて、今日は、例のケアマネのイーラーニングをしておかねば。。( ﾟДﾟ)これがこれからの最大の課題だったり。。｡｡｡＿|￣|○入院中もこれをいかにこなすか？が、問題ではあったんだけど(笑)それから比べたらね、そりゃ、簡単だわ。家で見てられるんだから＾＾
2021.10.16
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