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2014.10.25
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普段は家を飛び出してしまえば、雨が降り出しても走り切るが、珍しく途中で帰って来た。

原因は、土曜日に30kmちょっとを走ったことしか思い当たらない。
でも、遊んで(走ることは、対価を得る仕事ではない)風邪をひいたなんて癪だから、
俺は絶対に風邪なんかひいていないと言い聞かせていた。

美味しくはなかったが毎晩酒も飲めたし、毎朝欠かさず歩き、木曜には5km走り、
今朝まで少し風邪気味で長い距離は少し不安だったが、午前中に10.5km走った。

10km走った奴が「風邪気味です」と言っても、誰も相手にしてくれないだろうから、
一応完治ということにしておこう。

思い起こせば、去年の正月だったかにも、今回とまったく同じく42kmを走ろうとして、
30km過ぎでリタイヤして風邪をひいたんだよね。

一つには途中で走り終えるから、一応着替えるけれど、汗も丁寧には拭かないまま、
1時間以上歩いたり電車に乗ったりで、体が冷えることもあるのかもしれないが、
どうも一番の原因は、30km以上走ると俺の中のエネルギーがエンプティになり、
それに伴い免疫力も低下してしまい、簡単にウィルスに感染してしまうような気がする。

とすると、本当に足腰も基礎体力も、今の俺は33kmが限界ってことになるんだよね。

まあ、その限界を超えていけるのが、「大会」の魔法だと思う。
(例えば普段のトレーニングでは、どうしても大会で出すようなタイムでは走れない。)

そんなことを思おうが思うまいが、今日神戸マラソンのナンバーカード引換証が着た。
もう後戻りできないので、俺はやろうと思えばできる子だと信じて走ろう。

そんな今夜は、走ったのでビールから始めるが、昨日買ったちりめんが余っているので、

PA25卵焼き.jpg

溶き卵にごま油とちりめんじゃこを加え、よく焼いて、卵焼きを作る。
この後のおかずに使う予定の大根おろしを少し借りて、大根おろしを塗して食おう。

晩飯にはホッケの開きを買って来た。

PA25晩飯.jpg

大根おろしはこの皿に盛って、昨日作った麩のみそ汁と、

PA25コールスロー.jpg

キャベツ・タマネギ・ニンジンに、在庫のコーン缶をすべてぶち込んだコールスローサラダ。





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最終更新日  2014.10.25 23:26:38
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