2010年01月の記事
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まっまずい！（汗
通販の新しいサプリ。。。白い粉はアンモニア臭だった。。。後味もそうとう。。。。こっこれは・・・ちょっと厳しいかも。。パラペン入りのクリームは◎メモなので、コメントなしの方向で♪
January 31, 2010
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たまにあること。。
mixiに面白い（？）日記を書いている方がいて、夢中になって読んでいたら、すっかり毒気にあてられてしまった。なんか・・・・・爽やかな何かが欲しい。。。
January 29, 2010
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治るよ
ピコ通信／第135号http://www.ne.jp/asahi/kagaku/pico/tsuushin/tsuushin_09/pico_135.htmlより石川先生の記事を抜粋。* * * * * * * * * * * * * * * * ◆北里での臨床検査 北里では、以下のような臨床検査を実施して、SHS・CSの診断をしている。 1.採血、 2.採尿、 3.心電図、 4.視覚空間周波数検査MTF、 5.瞳孔反応検査、 6.眼球運動検査、 7.重心動揺検査、 8.免疫系検査、 9.内分泌系検査、 10.質問・問診票（QEESI）。 必要に応じて、ポジトロンCT、MRI検査を加える。我々は、現在、患者さんを早く発見すれば治せると自負している。 1998年と2004年の北里のデータを見ると、SHSの数は減少しているが・・・・・略・・・・・化学物質ですでに発症した患者、今後発症するであろう患者を早期に発見し、治療することが急務である。* * * * * * * * * * * * * * * * * * *太字の部分を読む限り、早い時期ならそうとうな確率で治るのだろうと思います。大切なことは、「治してもらえる」のではなく、「治る」ということ。医師は様々なサポートをしてくれますが、治すのは自分です。
January 28, 2010
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ひよひよ
ＧＯＲＯ～* * * * * * * * * * * * * * * * * 質問を頂きましたので、こちらに書きます。冬の暖房は、電気ストーブとこたつでした。電気ストーブはカーボンの方が、同じ電気の使用量でも暖かいです。その次は、ハロゲンヒーターです。http://plaza.rakuten.co.jp/pandananda/diary/200712050001/http://plaza.rakuten.co.jp/pandananda/diary/200712100000/↑過去日記こたつは若干皮膚がひりひりしましたが、少し離れれば大丈夫でした。エアコンの暖房は、今では使えますが、しばらくの間は無理でした。燃焼系の暖房は使っていません。ファンヒーターやストーブは処分しました。おじゃまする家で、ファンヒーターやストーブを使っていても今は平気です。でも、寒いのに慣れましたから、多分使うことは無いだろうと思います。カーボンヒーターは2つ買いましたが、1つはスイッチを入れるととても臭く、もう一つのものは、大丈夫でした。同じモノを探してみましたが、同じモノはありませんでした。私が購入したのは、 YAMAZEN SC-901です。よく似たデザインのものが有りましたので、貼っておきますが、私が購入したものとは違う製品なので、購入をお考えなら、メーカーにお問い合わせ下さい。
January 28, 2010
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招待
素敵な詩をみつけたので貼ります。http://ameblo.jp/minagawakumiko/entry-10441856487.html-----------------------------－-----－-－--『招待』～ オライア・マウンテン・ドリーマー（ネイティブアメリカンの長老）の詩 ～あなたが生活のために何をしているかは、どうでもいいことです。私は、あなたが何に憧れ、どんな夢に挑戦するのかを知りたいと思います。あなたが何歳かということも関係のないことです。あなたが、愛や夢や冒険のために、どれだけ自分を賭けることができるのか知りたいのです。あなたがどの星座に生まれたか、ということもどうでもいいことです。あなたが本当に深い悲しみを知っているか、人生の裏切りにさらされたことがあるか、それによって傷つくのが怖いばかりに、心を閉ざしてしまっていないかを知りたいのです。あなたが自分のものであれ、人のものであれ、痛みを無視したり、簡単に片づけたりせずに、それを自分のものとして受け止めているかどうかを知りたいのです。また、喜びの時には、それが私のものであれ、あなたのものであれ、心から夢中になって踊り、恍惚感に身をゆだねることができるかを知りたいのです。気をつけろとか、現実的になれとか、たいしたことはないさ などと言わずに。私は、あなたの話すことが本当かどうかには関心がありません。私はあなたが自分自身に正直であるためには、他人を失望させることでさえ あえてできるかどうかを知りたいのです。たとえ裏切りだと責められても、自分自身の魂を裏切るよりは、その非難に耐えうる方を選ぶことができるかどうかを。たとえ不実だと言われても、そんなときにあなたがどうするかによって、あなたという人が信頼に値するかどうかを知りたいのです。私は、あなたが本当の美がわかるかを知りたいのです。それが見た目に美しく見えない時でも、毎日そこから本当に美しいものを人生に汲み上げることができるかどうかを。私は、あなたがたとえ失敗しても、それを受け止めて共に生きることができるかどうか、それでも湖の縁に立ち、銀色の輝く満月に向かって、イエスと叫ぶことができるかどうかを知りたいのです。あなたがどこに住んでいるか、どれだけお金があるかはどうでもいいことです。それよりも、あなたが悲しみと絶望に打ちひしがれ、どんなに疲れ果てていても、また朝が来れば起き上がり、子どもたちを食べさせるためにしなければならないことを、するかどうかを知りたいのです。あなたが誰を知っているか、あなたがどうしてここへ来たかは関係ありません。私とともに決して怯まずに、炎の只中に立つことができるかどうかが知りたいのです。あなたがどこで、何を、誰と勉強したかはどうでもいいことです。私が知りたいのは、皆が見捨てて たった一人になったとき、あなたの内側からあなたを支えるものは何かということです。私はあなたが自分自身としっかり向き合い、その何もない時間の中にいる自分を、心から愛しているのかどうかを知りたいと思っているのです。オライア・マウンテンドリーマー「招待」
January 27, 2010
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打診？
今日は1時からうち合わせ。Ｋさんはやっぱ凄い。ぜひ今後も組みたいお相手。別件でいろいろと金額とか打診された。次の仕事に繋がればいいなぁヘビースモーカーなのが玉にキズだけど、仕事すごいから、許しちゃうー
January 26, 2010
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帰ってきました。
めっちゃ癒されて帰ってきました。楽しかったですー明日から、また頑張りますとりあえず明日は5時おきでーす。お仕事出来ていないからー。。ﾄﾎﾎ
January 25, 2010
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楽しんでます
てへっ
January 24, 2010
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疲れたヨ
あー、、、疲れた。ここしばらく太極拳に行く間もないしで、ぜんぜん痩せない。座りっぱなしで、腰痛も酷い。合間にちょこちょこ自転車こいだり、散歩したり・・という毎日です。よく体がもつよなぁ・・って感心するけれど、いつまでも持つワケはないので、どっかで軌道修正しないと。。明日、明後日は母と妹と遠出です。 便乗です。出来ていない仕事・・・持っていこうと思います。
January 23, 2010
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打ち合わせ
朝１０時からの打ち合わせが終わったのが、１２時半。その後集金。そしてまたまた打ち合わせ。帰ってきたのが４時半です。一日のエネルギーを使い果たしてしまいました。何にもやる気がおきません。しかも胃が痛い上に、なんだかムカムカと吐き気までする。。あり？？？
January 21, 2010
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胃が痛い。
もうすでに、こなせる量じゃない仕事が溜まっていて胃がキリキリと痛い。。。。なのに、途中までやっていたものが方針変更になってしまった。でもＫさんの云う通りなので仕方ない。彼、すごいな。凄い人と組むと仕事が楽しい。だけど時間がないから、楽しんでばかりはいられない。
January 20, 2010
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いい天気です。
身内に不幸があり、バタバタしておりました。歳も大きく、苦しみから解放された故の和やかな式でした。昨夜は、やっとまともに寝ることが出来、ぐっすり。朝起きたら9時でした。
January 20, 2010
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出逢い
人間は一生のうち会うべき人には必ず会えるしかも一瞬早からず遅からずしかしながら内に求める心なかりせばその人の目前にありと雖も縁は生ぜず-森 信三-
January 17, 2010
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バタバタしています
ちょっと、いろいろありまして。。。バタバタしています。明日は５時起きです。娘を６時までに某所に送らなければなりません。寒そうです。エンジンかかるかしら。。
January 17, 2010
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疲れてきました。。。(+_+)
今日も明日も仕事です。こんなに働いているのに片付きません。金太郎飴のような状態なんですが、ほんの少しだけ前に進めました。来週・再来週は遠出です。
January 16, 2010
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雪
雪がほんの少しだけ積りました。
January 14, 2010
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何を改善するか？
自身の病気の原因について、自分なりに考えてみたことをわかりやすくグラフにしてみました。 こうしてみてみると、何を改善すればいいか、一目瞭然でしょ？対効果の高い所から、手をつけるべきなのです。人によって、赤い所が少ない方もいらっしゃるでしょうし、黄色や紫のところが大きい方もいるでしょう。割合や項目は、人によって随分違うと思います。アレルギー体質などの遺伝的部分は変えられません。体質的に悪ければ、他の部分を減らすのです。やりやすい所から始めてもいいです。私はまず一番大きい割合である、シックハウスを徹底的にやっつけました。（我が家の状況→http://plaza.rakuten.co.jp/pandananda/4000）シックハウス症候群と気付かずにたくさん飲んでいた、余計な薬を止めました。（正確に言うと飲めなくなっていました。。）（一例→http://plaza.rakuten.co.jp/pandananda/diary/200604040000/ http://plaza.rakuten.co.jp/pandananda/diary/200604050001/いつも熱がありましたから、ロキソニンは必須でしたね。食後のおやつのように薬を飲んでいました。そうして、内から、外から、体を汚し続けていたのです。）ストレスを減らすのは、難しいですが、音楽療法なども取り入れて一応は努力しました。生活改善や栄養指導、体調の管理は、主治医の方針に従いました。薬などについてもご指導いただきました。私は、わかりやすい単純なタイプだったのかもしれません。だから、早く結果がでたのかも知れません。病院には行ったほうが良いです。早く良くなると思いますし、気づかない所に気づく事ができます。あなたもグラフを描いてみてください。あなたのグラフは、どんなグラフですか？※こうして見ると、シックハウスの割合が少ない・・だからシックハウスなんて関係ないという方がいらっしゃるかもしれません。しかし、どんな場合においても、室内において許容量を超える化学物質はあるべきではありません。
January 13, 2010
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ポストイット
パソコンに貼っていた、ポストイットが5枚とれた。新たにまた5枚貼った。（汗明日は寒そうですね。でも雪がふるそうなのでﾁｮｯﾄワクワク車で通勤の方は運転に気を付けてくださいね。
January 12, 2010
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シャンプー
以前、サンプルで貰っていたシャンプー＆リンスが1回分残っていたので使ってみた。以前使った時はいい香りだけど・・・ちょっとキツくて・・・。でも今日使ったら、ほんとにいい香り。やっぱりずいぶんと感覚が変わってきてますねー。これ、買っちゃおう～
January 11, 2010
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心に残る日記
自分で書いている日記なのですが、心に残る日記がいくつかあります。http://plaza.rakuten.co.jp/pandananda/diary/200803130000/これもそうです。読み返すと胸がいっぱいになります。落書きはまだ消えずに残っています。私たちは、時々忘れそうになってしまいますが、苦しみの質は違っても、あなたが苦しんでいる時は、やはり家族も苦しいのです。
January 9, 2010
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食べる物。
コープ自然派を使っています。普通の生協とは違い、扱う商品にはこだわりがあります。初めは3人だったグループですが、今は2人のグループになってしまいました。一緒に組んでいる方は、子供会でも一緒だったご近所さん。医者一族で、ご主人は麻酔科の先生。ご家族が購入している物を見ると唸ります。私よりもハイレベルなのです。この方たち、もしかして過敏症？？？・・・って思うような品ぞろい。もちろん、そんなことはありません。健康なご家族です。
January 9, 2010
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シャンプー剤にみる回復の考察・・なんちゃって♪
現在は普通のシャンプーを使っています。使っているシャンプーを見ても変化が分かります。※あくまで私の体験ですので、ＣＳになった原因物質他によって、 かなり差があると思います。無理はしないで下さい。 一般のシャンプー（2006年 匂いに耐えられなくなる） ↓ ↓ ↓アラウのシャンプー ↓ ↓ ↓ ←×高級アミノ酸系シャンプー ↓ ↓ 固形石鹸 ↓ ↓ ↓パックスナチュロンシャンプー（石鹸）パックスナチュロンシャンプー/オリー（石鹸・匂いがソフト。しっとり）無印良品シャンプー＆リンス（石鹸・柑橘系の香り。リンスはしっとり）https://www.muji.net/store/cmdty/detail/4548076101024 ↓ ↓ ↓ ↓高級アミノ酸系シャンプー（海遊シャンプー＆リンス）（やっぱりしっとり感がほしくて） ↓ ↓ ↓ ↓ ←×資生堂椿（試してみた。） ↓ ↓ ↓昨年秋よりダヴモイスチャーシャンプー（匂い少な目・しっとり）or 高級アミノ酸系シャンプー（海遊シャンプー＆リンス）.現在、石鹸系シャンプーは使っていません。夏場はいいんだけど、冬は髪がばさばさになっちゃうからー。今のところ、シャンプー＆リンス、洗顔料以外は、石鹸系を使っています。食器洗いや洗濯物はやっぱり石鹸系です。ＣＳ真っ直中の方には、アラウがお勧め。ただラベンダーがほのかに香りますから、それがダメなら「白雪の詩」。急に色んなものが使えなくなって、絶望的な気持ちになったりしますが、それは、案外、短い間かも知れません。思い詰めずに、気持ちを楽にして毎日を過ごしたほうが良くなるのも早いような気がします。^^
January 8, 2010
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忙しいです。。
今は冬眠中なので、以前の写真です。こんなことばかりやっているので、よく鳥に襲われます。
January 7, 2010
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寒いね
リスがずっと冬眠していてつまらない。。。
January 6, 2010
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(><)(><)(><)
もう朝だよ。。。
January 4, 2010
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私のおすすめの石鹸・洗剤
CS時代、私は石鹸シャンプーのパックスナチュロンはずいぶん気に入って使いましたが、初めは香りで気分が悪くて、捨てようかと思った程です。↓パックスより香りがソフトで使いやすい。（ほんのりラベンダーの香り） （リンスはパックスナチュロンの方が仕上がりが良い）これもダメな時は固形石鹸を使いました。（アレッポ石鹸他）固形石鹸でも動物性のものは臭かったので、「白雪の詩」という固形石鹸が特に気に入りました。一時期はこれで髪の毛も洗っていました。これはお勧めです。石鹸では一番気に入っています。食器用石鹸は、今でも手作りしています。純粉石鹸をお湯で煮溶かすだけです。これは、合成石鹸と違って手が荒れにくいです。^^私は、ラベンダーのアロマを数滴加えています。台所用洗剤の作り方を書いています。→ http://plaza.rakuten.co.jp/pandananda/7002アラウと白雪の詩はドラッグストアでよく売っています。パックスナチュロンは大抵の自然食品のお店で手に入ります。
January 4, 2010
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レッグスライダー♪
腰痛はかなりよくなってきました。昨日は、カニ鍋と思ったらカニとお寿司とすき焼きでした。31日は焼き肉+ニシン蕎麦。1日はちゃんこ鍋。今夜はたこ焼き。明日は、またまたすき焼きです。。。カロリーオーバーの毎日です。怖くて体重計に乗れません。そういえば、実家に寄ったら、スライド式のＴＶでよく見るダイエット器具が♪少々やってみましたが・・・あれは・・・・つまんないですー。。きっとすぐ飽きます。しかも結構きつくて、1分くらいしか続けられない。(>
January 3, 2010
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これからカニ鍋
これから実家へ「カニ鍋」を食べに行きます。新年の食料事情は、今日からよくなります。娘は、携帯で友人の家のおせちの写真を送ってもらい見ながらケタケタ笑っていました。我が家も笑われているんでしょうな。。。（恥あと一世代で、正月の様々な行事はなくなっちゃうんじゃないかなー。。きっと、商売人に「イタリアンおせち」とか「スイーツおせち」「ハンバーガーおせち」とかを高い値段で買わされるのが普通になると思います。（爆
January 2, 2010
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年賀状
仲良くしているＣＳ患者さん3人から年賀状を頂きました。嬉しいなー。2006年に北里で初めて会った、Ｙ子さんからも届いていました。すっかり回復されたことが私事のように嬉しい・・と書いて下さっていました。古い古い友人のMさんの年賀状には、身体の具合はどうですか？・・と書かれていました。そういえば、「すっかり回復ー♪」と年賀に書くのを忘れていました。ＣＳになりたての頃、Ｍちゃん、Ｍさん、Ｊちゃんの4人で会った時・・「もしかして・・・悪くなったら・・・山ごもりしなきゃならなくなるんだろうか。。」・・・なんて本気で言っていました。まだ、右も左も分からない頃の話です。今では遠い過去・・というか笑い話の様です。でもあの頃は、もう不安で不安で・・・何を口にすれば良いのかも分からないような毎日でした。
January 2, 2010
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あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。今年は、イロイロと頑張りたいです。とても忙しい一年になりそうです。こんな風に意欲がもてるのも本当に久しぶりで頑張っている周りの方々の影響も大きいと思います。ありがたい事です。31日の大晦日は、結局年内に全部の仕事を片づける事は出来ませんでしたが、それでもお客様には分かって頂けたので、ヨシとしておきます。31日の夕方、お昼ご飯も食べる間もなく、とりあえず年内の仕事は終了し、それからやっと買い出しに出かけましたが・・・・・。正月らしい物がもうすでに残って無く、唯一、残っていた正月っぽい物がこれでした。。(>
January 1, 2010
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