2010年11月の記事
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布団乾燥機ラブ♪
【レビューでポイント2倍】【送料無料】パナソニックふとん乾燥機これ、ほんとにいいです。毎夜、お布団をあたためてます。 そうして眠ると、朝まで足が冷たくならないの！最近、朝方になると、足が冷えていたのよね。。 電気毛布より、湯たんぽよりもおすすめです。もちろん、布団乾燥機としても使えます～～～（笑
November 30, 2010
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緊急避妊薬：承認へ一歩
緊急避妊薬：承認へ一歩 厚労省部会が意見 2010年11月26日 23時21分http://mainichi.jp/select/today/news/20101127k0000m040100000c.html 記事を貼ろうとしたら、 わいせつ、もしくは公序良俗に反すると判断された表現が含まれています と出てきて貼れない（＞＜） 新聞の記事なのになー。。 産婦人科医の日記で知りました。 http://plaza.rakuten.co.jp/obasan2dr/diary/201011100000/http://plaza.rakuten.co.jp/hannjyuku/diary/201011120000/http://plaza.rakuten.co.jp/yukiouen/diary/200405300000/ ↑こっちは亀山先生の古いブログ(^^) 緊急避妊用ピルの認可について 厚生省がパブリックコメントを募集しているそうです。 (1)インターネットの場合 「厚生労働省・パプリックコメント」から入って下さい http://search.e-gov.go.jp/servlet/Public?CLASSNAME=PCMMSTDETAIL&id=495100233&Mode=0 入力フォームの「※件名」欄に 「ノルレボ錠0.75mgの医薬品製造販売承認に関する意見」 と入力してください。 簡単な意見「望まない妊娠を無くするために、急避妊を早急に承認してください」 「レイプ被害に遭った女性を２重に苦しめないように」など書いて下さい （２）郵送する場合 〒100-8916 東京都千代田区霞が関１－２－２ 厚生労働省医薬食品局審査管理課あて （３）FAXの場合 FAX番号：０３－３５９７－９５３５ ご意見は、日本語で、個人の場合は氏名、住所、職業、連絡先（電話番号及びFAX番号）を記載して下さい。 （連絡先等は、提出意見の内容に不明な点があった場合等の連絡・確認のために利用します） なぜ、今、緊急避妊ピル（ノルレボ錠）が必要なのか？ １．日本では、医師が一切の責任を負って、中用量ピル（プラノバールあるいはドオルトン）を処方し続けてきました。 ２．現在「犯罪被害者への医療支援」が４７都道府県で実施されており、レイプ被害に遭った女性に対して、緊急避妊ピル（中用量ピル）を無料で提供しています。公に承認された緊急避妊ピルがないにもかかわらずです。 ３．多発性骨髄腫の治療薬としてサリドマイドが使われていますが、この女性患者に対しては、必要に応じて緊急避妊ピル（中用量ピル）の提供が義務づけられています。公に承認された緊急避妊ピルがないにもかかわらずです。 ４．従来、医師の責任で処方している中用量ピルと、今回承認を待望している緊急避妊ピル（ノルレボ錠）の比較研究を北村が実施しておりますが、その出現頻 度をみますと、「副作用なし」（41.4%：94.7%）、「悪心」（55.2%：2.8%）、「嘔吐」（13.3%：0%）などとなっており、ノルレボ 錠の安全性は明らかです。レイプ被害に遭った女性に対して、それでも中用量ピルを処方し続けますか？ ５．層化二段無作為抽出法によって15歳から49歳の国民男女3000人に対して行った「男女の生活と意識に関する調査」（北村）によれば、直近の調査 （2010年10月）でも、既に緊急避妊ピルを使用したことのある女性は46万人を数えています。副作用の強い中用量ピルを服用させていることを残念に思 います。 ６．そして何よりも、ノルレボ錠を含むレボノルゲストレル（黄体ホルモン製剤）単剤の未承認国は、チリ、ペルー、イラン、アルジェリア、アフガニスタン、北朝鮮、日本の7カ国が残されているだけです。日本は最後の承認国になるのですか？ ７．薬剤でのパプリックコメントが求められたのは最近では多発骨髄腫治療剤「サリドマイド」以来です。同じ扱いですか？ 本件については、以下のサイトも役立ちます。 http://www.watarase.ne.jp/aponet/blog/101111.html 北村邦夫 (Kunio Kitamura) 社団法人日本家族計画協会 家族計画研究センター・クリニック
November 29, 2010
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ミス！
打ち合わせを忘れていた～～～うわ～～～最悪～～～（＞＜）（＞＜）（＞＜）あっちの事で頭がいっぱいになっていたのね。脳味噌がイカレ状態～。仕事・・・頑張らないと！！！！！
November 29, 2010
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ハト大量死 鑑定で農薬を検出
鳩が食べた農作物って、元々は人間が食べるために作られた農作物のはず。鳩が死ぬ濃度って・・・どうなっているの？うちのハムスターやリスは農薬がかかっていると食べない。動物園なんかでもそうだってね。鳩が鈍いのか？それとも農薬がものすごく良くできていて解らないの？野生の動物が、死ぬ程の毒に気付かないなんて最悪。- - - - - - - - - - - - - - - - http://www3.nhk.or.jp/news/html/20101126/t10015472301000.html今月１９日、東京・江東区の都立公園でハトが大量に死んでいるのが見つかり、警視庁の鑑定の結果、ハトの死がいから農薬の成分が検出されました。周りに落ちていたパンくずからは毒物は検出されず、警視庁はハトが農薬のついた農作物を食べた可能性もあるとみて調べています。今月１９日、江東区の都立亀戸中央公園と周辺を流れる川沿いなどで、あわせて４５羽のハトが死んでいるのが見つかりました。ハトには目立った傷はなく、死がいの周辺には、餌とみられるパンくずが落ちていたということで、警視庁は、ハトの死がいのうち５羽と、パンのくずを鑑定に出して原因を調べていました。その結果、死がいから有機リン系殺虫剤の「イソキサチオン」と呼ばれる、農作物などに使われる農薬の成分が検出されたということです。一方、パンくずからは毒物は検出されなかったということです。警視庁は、ハトが農薬のまかれた農作物などを食べた可能性もあるとみて、引き続き原因を調べています。- - - - - - - -- - - - - - - - - - - 大量死のハト 体内から農薬成分検出 農作物食べた？http://news.biglobe.ne.jp/domestic/1126/san_101126_9712673611.html 東京都江東区亀戸の都立亀戸中央公園周辺で大量死していたハトについて、警視庁城東署が５羽の死骸（しがい）を鑑定したところ、体内から農薬の成分が検出されたことが２６日、同署への取材で分かった。 同公園の広場に散乱していたパンくずから毒物は検出されず、同署は何者かが意図的に毒物を混入させた可能性は低く、ハトが農薬が付着した農作物や種などを食べたとみて調べている。 同署によると、ハトの体内から検出されたのは、有機リン系殺虫剤「イソキサチオン」で、農作物への害虫を防ぐために使用されるという。同公園の周辺では１９日、４５羽のハトが死んでいるのが見つかった。
November 28, 2010
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スタバで休憩中
コーヒー今日は３杯め。 ちょっと胃にきた。
November 27, 2010
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温泉いいね～
自分で運転してホテル着（*＾o＾*） 露天風呂は気持ちよかった～ 寝る前にもう一度入っちゃおう～（＾o＾）/
November 26, 2010
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ふとん乾燥機届いた♪
【レビューでポイント2倍】【送料無料】パナソニックふとん乾燥機マジで、ほわほわ＆ホカホカ～～幸せ～～～
November 25, 2010
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明日は香川。
車でうどん＆温泉へ。。。私用で一泊です。あ～忙しい。。。
November 25, 2010
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寒くなりましたねー
今朝は、うじゃり（リス）にエサをあげたら、がっつり噛まれて血がダラダラです。。（涙未だに痛い。。。限度を知らないヤツです。春までこんな危険な状態が続きます。。。寂しいなー。
November 24, 2010
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ミノサイクリン（ミノマイシン）で神経細胞成長 損傷回復の仕組み解明
抜粋～～～～～～抗生物質で神経細胞成長 損傷回復の仕組み解明 にきびの治療などに使われる抗生物質ミノサイクリンに、神経細胞を長く伸ばし成長させる働きがあるとの研究結果を橋本謙二千葉大教授（神経科学）らが２０日までにまとめた。 橋本教授らは、覚せい剤中毒で脳の神経細胞を損傷させたサルにミノサイクリンを投与し、神経の機能を回復させることに成功している。パーキンソン病やアルツハイマー病などの神経変性疾患でも、動物実験で改善したとの報告もある。橋本教授は「今回の研究で、なぜ効くかという仕組みの一端が分かった」としている。 橋本教授らは試験管内の実験で、ラットの神経前駆細胞にミノサイクリンを投与。濃度の高さに応じて、軸索という細長い突起が伸びる細胞が増えた。細胞の中で、遺伝子情報を読みとりタンパク質の合成を始めさせる働きがある分子が増えていた。この分子がないと、ミノサイクリンを投与しても軸索が伸びる細胞は増えなかった。 ミノサイクリンはこの分子に働きかけて、神経細胞の成長を助けているらしい。 研究結果は米科学誌プロスワン電子版に発表した。http://www.47news.jp/CN/201011/CN2010112001000398.html
November 23, 2010
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布団乾燥機
ぼやきさんのミクシー日記で、布団乾燥機が紹介されていました。お布団が、ほわほわ＆ホカホカになるそうです。イイネ！【レビューでポイント2倍】【送料無料】パナソニックふとん乾燥機↑これ。私もお揃い買っちゃった♪就寝少し前に使うと、ほわほわ＆ホカホカ～～寒い夜、湯たんぽを使うより、超カンタン～～いい夢が見られそうです（CSさんは、いきなり家の中では使わずに、外である程度使ってから使用してね）
November 23, 2010
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温泉日帰り行ってきました
夏に行った、料理屋さんの企画に応募していたら温泉日帰り旅行に当選していました。実は、当たったの、3回目なんだよね。今回は初めての参加でした。「宍道湖を望む温泉と名物を満喫、松江だんだん街歩きの旅」松江行ってみたかったし、1000円だったので（土日以外は無料）参加です。しかし・・・長かった～～～朝6：15に集合して、解散は23時。。。疲れました。。。 バスから見た大山。雪化粧～ブログネタは沢山あるんだけど、果たして書いていいのか悪いのか？？？（爆笑「●●真珠 珠●」で検索すると、ざくざく出てきますね～ここに寄って、90分軟禁ショッピング・・というのが、お約束の旅でございました。ここの商品、物はいいのでしょうが、むちゃくちゃ高いのですよーこんなの買う人いるの？？？と思ったら、・・・・いました。。。かなーーーり年配の方2組・・・。申し込みの書類は娘さんかお嫁さんが書いていた。http://www.mbok.jp/item/item_239640505.htmlこの3粒の真珠がついてるのが、たしか28万なんだよー(しかも市場価格から40％引きの値段らしいので売値は46万？？？)信じられる？？？殆どの商品が、ン十万。。。手が出る価格ではございません。ちなみに、私が試着したきれーなネックレスは98万でございましたWまあ、バス1台に、一組くらいは、あの輝きに魅いられてしまうんでしょうなぁ。。。私は、買う気がさらさら無いのが、よーく伝わったのか店員さんにもほっとかれ、することないので人間ウォッチング。だって軟禁状態で90分よ。しかも商談用の椅子しかないの。出口はドアが閉められ、ロープを張ってんの。（爆結局、ここが一番印象に残った（笑お昼は、宍道湖沿いのホテル一畑で昼食。そのあとホテルの温泉♪宍道湖をみながらの温泉は気持ちよかったです～それからは約1時間の松江観光。 松江城下町 小泉八雲の家。こんな縁側でひなたぼっこしたい。。。 バスも観光地仕様。 堀川遊覧船。時間がなくて、乗っていない。 土産物屋では鬼太郎がお出迎え。セコガニと言うのが旬らしくて、沢山売っていた。私は冷凍のカレイの一夜干し買いました。美味しいです。。その後、岡山の寿城により、とち餅を購入～これ美味しい～～～
November 22, 2010
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満月
月がとても綺麗 あなたの町からも見えますか？
November 21, 2010
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ねずみ男汁
ゲットです～ なんか不味そう～
November 21, 2010
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松江
シンジコなう～ 昼食食べて温泉入りました（*＾o＾*）
November 21, 2010
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味噌屋
お客様の紹介で味噌屋に行ってきました。とりあえずは見積もり。味噌屋は・・・・空気がいいねぇ。事務所なのに深呼吸したくなる。以前行った、和菓子屋もそうとう良かったけれど味噌屋も空気は最高～明日は超早起き。最近睡眠不足で体調が怪しいので、早めに寝ます。。。
November 20, 2010
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ネオニコチノイド
アンチエイジングの鬼さんが、ミツバチとネオニコチノイドについて詳しく書いて下さってますので、一読を勧めます。http://plaza.rakuten.co.jp/korrida/diary/201011170000/ウイルス説もありますが、農薬が関係無いわけはないよねぇ。。
November 19, 2010
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自転車欲しい～
自転車が欲しい。折りたたみの小さめなのがイイナ。雨の日や、寒い日は、娘を迎えに行って、私の車に乗せられるから・・。【全国送料無料♪】Raychell 12,800円あんがい安い～ 送料無料で12,870円赤もかわいい～8月の事故で娘の自転車が壊れて、私の自転車がずっと奪われている状態～～。警察からは、「近所をさがしたけどそんな車はない」「娘さんに大したことが無くてよかったよかった」・・と喜んで頂き、結局迷宮入り。。。ナンバーわかってても、何にもならないんですねー。Wで痛い目に遭いました。まあ、元気だから、良かったと思いましょう。。娘にはいい勉強になりました。。。
November 19, 2010
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仕事が溜まってしまった。。。
シックハウスにかまけていたら、仕事が溜まってしまった。しかも遅れ気味。今日明日は大変です。（汗家の問題はやっかいだけど、体調不良の原因がわかったのはありがたい。シックハウス+猛暑+風邪・・・ですな。猛暑と風邪だけなら、なんとかなったと思うけれど～そこにシックハウスが加わったらどうしようも無いよね。元の原因を何とかしないとどうしようもないね。しっかし・・・お金はないし・・・まあ、何とか知恵を絞ります。（涙ひとつ気がついたことは、今回、寝室に比べて、仕事部屋の濃度が低い。元々の濃度は倍以上、仕事部屋の方が高いのだ。この部屋には、セーフティ二酸化チタンを加工した布のパーテーション（peacock）を使ってるんだよね。これが案外健闘してくれているのかも~?↑peacock（この布を送って加工して頂いた）もちろん他にも差があるので、一概には言えないけれど、なにげに効いているのは間違いないだろうと思います。日曜は、気分転換に遠出をすることにしました。家の中でいるより、外に出て行った方が健康的だなんて・・なんだかなー。。
November 18, 2010
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ショック！寝室までが汚染。。（＞＜）
寝室は大丈夫そうに思ったんだけど、念の為に計ってみた。自分がどれくらいホルムアルデヒドを吸っているのか知りたかったので、ベッドの高さで計測。気温は20.4度 湿度42％ 暖房なし 朝8時締め切り、15時計測 ショックなことに、そうとう悪い数値が出た ホルムアルデヒド・0.065ppmって。。。（＞＜）・・・・・。 25度換算で、0.125ppm。。。ちなみに、ガイドラインは、0.08ppm以下でゴザイマス。ただ、実際は、この部屋では2台の空気清浄機（オースチン）を使っているのでここまでは吸っていないと思います・・・・が・・・・ため息が出るばかりです。。。（涙でも、この結果を見てみると、どうも変。この部屋はセーフコートを塗る前より濃度が上がっているのよね。しかもセーフコートのひび割れはあまり無いのです。・・・ということはセーフコートのひび割れは関係ないのかも？単に、暑すぎた夏の代償なのかも知れません。。。もしかしたら、家の内部には、夏の高温でべークアウトされた、高濃度のホルムアルデヒドが詰まっていて、それがあちこちから染み出しているのかも？？？もっともっと調べないとダメですねぇ。。。
November 16, 2010
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シックハウスに住むと・・・。
教訓：「シックハウスに住むと シックハウス症候群はぶり返す。」あたりまえだよな～www頭では分かっていても、なかなか徹底してはできない。たまに、シックハウスに住んで、シックハウス症候群から過敏症にまでなってしまったのに家族の理解が得られず、空気清浄機だけで過ごしている人がいる。空気清浄機すら買わずに窓を開ける換気だけで過ごす人もいる。家の状態はそれぞれ違うから、一概には言えないけれど、シックハウスに住んでいたら、どんなに食べものに気を付けてもシックハウス症候群は治らないだろう。。きっとCSも。。CSは病気と認められるまで、随分長い時間がかかってしまった。病気と認められないと、家族の理解は得難いだろう。耐える女はとことん耐えて自分をダメにしてしまう。2006年、私が初めて北里研究所病院に行った頃は、一生治らない病気、不治の病、難病？・・などという情報がネットには溢れていた。私自身、山に籠もるようになってしまうのだろうか？・・などと、ネットで調べた時は驚いて、暗澹たる気持ちになった覚えがある。でも現在、某大病院に通っている人に話を聞いたら、そこでは、だいたい3年で社会復帰している人が多いそうだ。たった4年で随分変わった。行けるうちに病院には行った方がいい。行けなくなってからでは遅い。その時は家の状態なんかも伝えたほうがいいよ。なるべく詳しくね。自分の体は、自分で、守るしかない。そう思っておいた方がいい。
November 16, 2010
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生活環境でのホルムアルデヒドの量は？
大体のこの部屋の状況が分かったわけですが、（14・15の日記参照）現在の生活で吸っている量が気になったので再度計測。今回は締め切りせず、ほぼ普通状態で計測しました。朝、換気の後、部屋の出入りは通常通り、開け閉めします。暖房も入れました。その状態で3時間後に計測。（12時） 室温22度。湿度46％結果は0.04ppmでした。ちょっと高いけれど、換気を徹底すれば大丈夫かも～ （ちなみに25度換算すると0.055ppm。）これからもっと寒くなるので、数値はもっとさがりますね。とりあえずは、焦らなくても換気に気を付ければ、なんとかなりそうです。猶予は春まででしょうか。。何をどうするかは、ゆっくり考えます。
November 16, 2010
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娘からの伝言。。
何も言わず・・・幽谷 博之に1票いれて下さいましな。。ﾄﾎﾎhttp://www.inazuma-movie.jp/ranking/
November 15, 2010
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合板フローリングについて
シックハウスについては人ごとだと思っているアナタ！！！私の家の床材は、特別なものではありません。当時（15年前）、販売されていた、ごくごく一般的なフローリングでした。あの頃は、まだシックハウスについて建てる側も住む側も知識がありませんでした。おそらく・・・作る側は知っていただろうと思いますが。。。簡単な方法で調べられます。柳沢センサー♪これを貼って、ホルムアルデヒドが出ているかどうかを確かめます。調べるのは、今の時期でしたら、暖房を入れてある程度、温かくした方がいいでしょう。夏場がベリーグッド♪- - - - - - - - - - - 有害化学物質：ホルムアルデヒド*1建築用途 ：合板・化粧合板 パーチクルボード、MDF 構造用集成材 断熱材（ガラス繊維） フローリング（合板） ビニールクロス、クロス用接着剤 建築用接着剤 防腐剤、消毒剤、脱臭剤 （現在は法律により、かなり改善されています）毒 性 ：発ガン性、アレルギー感作作用 視力障害、呼吸器障害- - - - - - - - - - - ・・・怖いですね。。。築10年クラスの家で悪さをするのは、大抵合板です。合板フローリングが発生源の場合、これはやっかいです。人は床起源の空気を主に吸っています。その割合は、立っている場合で53％。寝ている場合は、なんと73％なのです。*2厚手の床合板は、もしかしたら朽ち果てるまで、人体を蝕み続けるのかもしれません。。出典*1：「環境ホルモンとダイオキシンの家」能登春男・あきこ著（集英社） 「健康住宅設計施工ガイドライン」（健康住宅研究会） 「農薬毒性の辞典」植村振作他著 「発ガン物質辞典」泉邦彦著出典*2：「シックハウス辞典」社団法人日本建築学会 技報堂出版 およっいつのまにか、222222達成！名無しのpikaraさんでした。ありがとうございます～222223 2010-11-15 11:18:33 59.106.*.*222222 2010-11-15 11:08:31 *.pikara.ne.jp222221 2010-11-15 11:01:45 ***.yahoo.net222220 2010-11-15 10:56:39 ***.bbtec.net
November 15, 2010
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シックハウスはしぶとい！！！！！
今夏は大変な目に遭いましたが、冷静に考えると、一時期のシックハウスの時の症状に良く似ていました。我が家は以前は、酷いシックハウスでしたが、色々とリフォームなりをやって、対策はしていました。・・・ま、最近は油断していましたが・・・。でも、これだけ体調を崩すには、原因があるはずです。喘息の吸ステなんか、一気に量が3～4倍！ありえませんよ。7月までは調子良かったのですよ。呼吸器系がこんなに悪くなるということは、「吸っているもの」が悪いんです。「吸っているもの」が悪ければ、風邪なんかもすっきり治るハズがないんです。と言うわけで、久々のシックハウスの検査～とんでもない結果でした。2006年にやった、セーフコート。。。よく見ると、表面にかなりひび割れがあります。セーフコート自体が朽ちなくても、その下の合板フローリングが、この異常な夏で収縮を繰り返し、表面のセーフコートをダメにしてしまいました。また、床ということで、歩く振動でも割れますね。割れたのはポリウレシールＢＰの施工の床のみでした。ウレタン塗装なのですが、これはとても硬いのです。硬いのですが、薄い。だから割れるの。。。本当は夏にするべきでしたが、まあ仕方ありません。こんな気温でも、しっかり結果は取れました。 湿度51％ありますから、ある意味ラッキーちなみにこの部屋、2006年は0.02ppm（25度換算）検査では、機械が25度に換算してくれます。(2007年にも調べましたが、そのときは問題ありませんでした。私の方に問題があっただけ～)それでは、ジャーン！！！！！！！！！！！！ 25度カンザン・・0.085ppm!!!!! あか～ん！！またシックハウスに逆戻りしてました～～～～～（14時間締め切り・15時計測・湿度51％・気温22.5度）これは・・・・ショックで・・・とにかく早急に対策！！ですね。参ったなぁ。。。25度でこれですから、27度だと0.1ppm 。夏場、エアコンを入れて、パソコンを使っている室内ではおそらく濃度は・・・0.12ppm以上？ちなみに、シックハウス問題のガイドライン（厚生労働省）では0.08ppm以下と決められております。そりゃぁ～ダメなハズですわ～～～～寝室も近いうちに計測ですね。（＞＜）（＞＜）（＞＜）セーフコートで処理した家に住んでるCSさん、一度チェックをされたほうがいいと思います。2006年の検査ですリフォーム前の分析報告書です。酷い数値です各部屋を観察すると、この部屋（仕事部屋）が一番ひびわれが多いです。隣の部屋（暖冷房なし）では、ひびわれは少し・・・。２F居間、台所はひび割れ多し。寝室はひび割れは目立たなかったわね。結局・・・夏、気温の上がりすぎた部屋と、冷暖房で温度差が激しかった部屋にダメージが出たようです。↑コレを使っています。0.01ppmから計れます。また、セーフコート屋さんのために、一応フォローしておきますが、もともとは、0.25ppm程度の濃度はあった部屋なので、ひび割れても、放出量は3分の1には押さえられています。念の為。ただ私には、0.085ppmなんて耐えられないのですよーそれだけです。・・・・それにしても、築15年でこのザマだよ。ホルムアルデヒド・・恐るべし！！！追記-------セーフコートの問題では無いかも知れません。参考日記：http://plaza.rakuten.co.jp/pandananda/diary/201011160002/もっと調べないとダメなようです。2011-11-16訂正-------セーフコートのダメージが原因ではなかったようです。構造材の可能性が高いような気が。。。（＞＜）2011.11.17
November 14, 2010
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ゴパン(GOPAN)とマジックショール
TVをぼ～っと見ていたら、こんな商品が紹介されていた。その名もゴパン(GOPAN)！！ちょっとお高いけど、生米を投入するとお米で作ったパンが焼けるという優れもの！アレルギーで小麦がダメな人には嬉しいよね♪もう一つはマジックショールこれいいなー、欲しいなー。。。温かそう。。こちらだと、何とか編めそうね♪（一番右のヤツ）♪・・・・やっぱり無理かナ～？？今日は1日仕事を頑張って、明日は家の片付けをしたい。プチ模様替え～
November 13, 2010
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加圧
久しぶりにカーツやったら、すごく眠い（＞＜）体力落ちちゃったよなー。。。風邪は良くなって、胸の音が少し残ってるだけ。来週ならインフルエンザの予防接種も受けられそうです。。
November 12, 2010
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忙しい～
やっと今日の仕事が終わりました。。要領悪すぎるよ～。
November 11, 2010
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そして、中国へ？？
お客さんが先ほど来てくれて、持て余していた、ca**nのおっきなコピー機と、すご～く高かった、めちゃ大きくて重い、使えないプリンターを引き取ってくれました。はるばる中国に運ばれるそうよ。（確か、メーカーに聞いたら、このコピー機は処分費に6万必要～とか言ってた。）大きな荷物が消えて、スッキリしました。でも、まだまだ大きな「鉄のゴミ」があるのよね～今日は雑用2件片付いて、仕事だけがまだ残ってる。（＞＜）今日送らないとだめなんだよね。。。頑張ろう～
November 10, 2010
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いつ来るかわからない客
お客さんが来るんだけど、昼から・・・としか分からないから、とっても困る。薬局と郵便局に行きたいんだけどな。。明日はまた病院受診なんだけど、今は調子良いから、行っても仕方ないんだよねーめんどうだな～。
November 10, 2010
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お仕事ノリノリ♪
ちょーいい感じでお仕事がノリノリ状態夕方、東京に行ってる友人から、なんと3回も電話が～いいなぁ～。。。私も行きたいナ～恵比寿ガーデンプレイスのバカラシャンデリアがニュースで流れて・・・都会はもうクリスマスなんだよね・・
November 8, 2010
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出来た－♪
何が出来たかは、ひみちゅ～
November 6, 2010
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薬は元に戻した。
早く体力を回復したい。。(>
November 5, 2010
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13時間。。。
アドエアの影響が切れてやっと気分がスッキリしてきた。13時間も持つのね。怖いわ～今日はコレのおかげで、夕方6時まで寝込んでしまって散々だったワ。薬、返品したいけど無理だろうなぁ。。(>_
November 5, 2010
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アドエアー、ダメ。。。
昼食の後、アドエア250を初めて使ってみたんだけど苦しくて・・・・どうも合わないようです。。3個も処方してもらったのに。。(>
November 4, 2010
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喘息悪化。。（＞＜）
3ヶ月ぶりの大学病院の受診日でした。喘息がやっぱり悪くなっていて・・（＞＜）風邪も長引いたということで単純X線+血液検査をやりました。胸の写真は5月のものと比べて変化は無くCRPも、0.2で問題はありませんでした。やっぱり喘息の悪化なのねぇ。。。点滴するほどではないけれど、見直しをしましょう・・てことでお薬がかわりました。ステの量も増えてしまいました。。。アドエア250ｘ2回キプレスあれやこれやで結構な出費が痛い。。。（＞＜）良くなるのはなかなかだけど、悪くなるのはあっという間～体は大事にしないとね～～～(/_;)先生は問題にしていなかったんだけど、GPTがすごく上がっているのよね。これ、ちょっと気になる。ちゃんと聞けばよかったなぁ。。。前回はGPTは19。だいたいいつもそんなもん。今回は全体的に5月の血液検査より悪い。血液って・・・正直だよね。WBC----6900HGB----14.3LYMPHO--26.3EOSINO--8.1CRP-----0.2GOT-----31（前回19）GPT-----42（前回19）T-CHO---256TG------171HDL-C---90HbA1C---5.8（オヨヨな数値。これはﾔﾊﾞｲ）血糖----83朝ご飯を食べて1.5時間後の検査です～ちなみに朝食は、自家製のバナナカップケーキ（オイル抜き）+コーヒー。カップケーキにはやっぱりバターが必要ね～と思った一品でした。。。
November 4, 2010
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恋愛サーキュレーション ？
ステップ難しすぎ～!
November 4, 2010
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ダイソー（100均）のヘナでカラーリング♪
ダイソーで売っている、「ヘナ」でカラー中～100円で100g入りです～安すぎて不安になるけれど、結構イケるんですよ。見つけたら、買い！です～染まり方は、1500円のものに比べるとちょっと悪いですがまあ、15分の1の金額なので許せますね。匂いについては、普通のヘナと変わりません。普通のヘナと同様に、髪を洗っても、しばらくの間は頭がヘナ臭いです。↑いつもはコレを使ってる。マックヘナダイソーのヘナの口コミです。http://www.cosme.net/product/product_id/2901647/reviewsヘナ染めをするときは、まずお湯でとき、（紅茶やコーヒーで溶く人も！）オイルを少量混ぜます。オイルはマヨネーズを入れたり、オリーブオイルを入れたり・・適当。ヘナを付けてサランラップで巻き、シャワーキャップをかぶり、その上にタオルを巻いて、3時間くらいたってシャンプーしています。1時間では綺麗に染まりませんから気をつけてね。
November 3, 2010
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体重1キロ+
体重が増えている～～～～体重計に乗る前に、自分で分かっちゃうんだよねー。。。原因は運動不足です。ｷｯﾊﾟﾘそろそろカーツも再開して、締めなくっちゃね。（＞＜）
November 2, 2010
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暑すぎた夏の特殊事情
今年の夏の影響をまだ引きずっています。体がガタガタになってしまった一番の原因は「暑すぎた夏」。せっかく体調もよくなって来ていたのに、ガタガタになってしまったのは、ブログを読んで下さって居る方はご存じですよね？とにかく風邪が治らないし自律神経ガタガタ。冷房病という言葉がありますが、外気との気温差は、5℃が良いそうです。そのぐらいが自律神経に負担をかけないんですって。なのに・・・・・この夏と来たら・・・・・仕事部屋だけエアコンをかけていてほかの部屋ではかけていませんでした。一歩部屋を出ると、なんと気温差は「+19℃」。信じられないでしょうけど、居間や台所では、室温46℃を何度も記録。エアコンなんか効きませんし、エアコンなんかかけると返ってベイクドアウトした悪い空気を吸うので体に悪い。。・・・・と思って、窓全開で過ごしていましたが、夜になっても、せいぜい室温42℃。暑すぎて眠れない毎日を過ごし、一歩部屋を出ると汗だくになり、クーラーの効いている仕事部屋に入ると汗をかいている体は冷える。。。そんなことを何ヶ月も続けたんですよねぇ。。冷静に振り返って考えてみると、そりゃーあかんわ・・・と納得した次第でした。ちなみに現在、暖房無しで室温24度。20度台ににやっと体が馴染んできました～
November 1, 2010
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