虚弱（だった人の）日記

山の桜

太極拳の後、桜に惹かれて、近くの山へ。下から眺めると、桜いっぱいなのに、登るとそんなでもなかったｗこういう道は久々だわー。空も綺麗ね。

金曜15時のオンナ

すぐ忘れてしまうので、歯医者の予約は金曜日15時と決めている。受診の後に近くの神社の桜。綺麗。次回は、また来週金曜日の15時。

桜満開

今日は大学病院の受診日でした。病院の桜は満開で〜〜綺麗です綺麗だけど、すごーく暑かった今回は、ちょっといいお話し聞けましたが、次回6月は、またCTの予約入れました。あと血液検査の予約も。夕方は、福岡に引っ越しするお友達を交えて3人でスタバでお茶。デカフェがあったので助かる〜〜〜15時以降は、カフェインを摂らないようにしてるのよね、わたし。カフェインって効いていないようで、しっかり効いていていざ眠ろうとすると目が冴えたりするのよね〜〜。15時以降カフェインを摂らない生活+運動で、子供のように電池が切れるｗ寝付きだけは自慢できるわ。

人参の季節

人参を沢山頂いたので、朝から、人参プロテインシェイク。なんだかんだ言っても、ジュースを作るのには、イワタニのミルサーが一番使い勝手がよい。今使っているのは2台目。​イワタニ ミルサー IFM-650D​昨日からの怠さが、少し良くなったので、夜は気をとりなおして、カーブス行ってきました。この怠さ、喘息のようだわ。空気が悪いから。明日は大学病院受診の日。怒濤の3月ももう終わりだね。

怠〜〜怠い

今日は朝から、たとえようも無いくらいのダルダル。う〜〜〜、ここんとこの疲れが一気に出たー。

巣立ちの春

桜

37人でピザパーティ。ピザ釜で焼かれるのを待っているピザ達。いろいろと体力消耗で疲れましたが、美味しかったー。ここから見える桜がとても好きでした。

インボディ。

今日は娘とジムへ。。。今月初めてのインボディ。体重は先月より1.2キロ減っていた。忙しいからなぁ。。時間が無くて、食事を抜くこともあったからね・・。やっと明日のイベント用のピザ生地の仕込みも完了。はよ寝よう。疲れた。

片付け

忙しかった間、出来なかった部屋の整理。使わないモノは処分。だけど思い出いっぱいで捨てられないモノも。。。そういうモノは圧縮して塩蔵。。。。？​​​​暖かくなってきたと思ったら、また冷え込むそうですね。+++++カーブス9ヶ月目。体重は、ホント変化無しだけど上半身に筋肉が付いた。とくに、二の腕。。。こんな所に筋肉いらないんだけどなぁ。。あと、胸筋。うっすらと付いた。足の筋肉は、一時減ったけれど、ほぼ元に戻ったみたい。

Somewhere over the Rainbow

3月はせわしない。少し落ち着くかと思ったけれどいろいろと片付かないばかりか用事が増える一方。。。。

近所の桜

超満開！！今日は、太極拳+カーブス+サイクリング。気持ちよかったけれど・・・・夜仕事が入ってるのに・・ちとやり過ぎた感。

やれやれです

確定申告会場の桜、満開だったやっと確定申告も無事終わり、やれやれです。しばらくはゆっくりできそう〜〜うれしいな〜明日は、久々にカーブス行こうっと。

終わらないし、飽きた。

あ〜〜15日までかかるわ。これ。。。（申告）うんざり。全くやる気もでない。しばらくカーブスにも行っていなかったら電話がかかってきた。カーブスは1週間以上休むと電話がかかってくる。実家の食事などの買い物をして、話をして帰ってきたらもう午後。母は、痛そうだけど、そんなには心配はいらなさそう。・・・・・あ！シップ張り替えるの忘れた！！！

今日は震災の日ですがひたすら作業

いい天気だけど、ひたすら作業。作業。作業。後で実家にも行かなきゃ。今日はあの東日本大震災の日ですね。8年目を迎えました。黙祷。

外食

お友達のカフェで、娘とエスニック食べて来ましたーさて、今夜も頑張ろう。。

肩こりが酷い。

あと6日あるよね。。。この一週間は、新規の仕事は入れていないので何とかはなる。きっと。毎年早めに行こうと思っていてもできない確定申告。追い詰められないとデキナイ性格。。。この時期は、仕事も忙しいので本当にキツイ。　しかも他の用も増えてしまった。カーブスも3日に行ったきりで・・・・しばらくは行けない。行きたくない。​コクヨ　オフィスチェア　ing​いやぁ〜〜、こんな椅子があるんですね〜〜。（高すぎて買えないけど。）座りながら運動が出来て、消費カロリーが上がるって？？デスクワーク4時間で、ウォーキング1.5km　なら今の私だと、5km以上歩いてることになるわ。。。

骨折？

実家からTEL.....母が転倒して半月板骨折したらしい。。。。いろいろと本当に色々と重なりに重なって頭痛い。体力も限界だわ。もう、なにもかも間に合わない予感。

ブレックファーストミーティング

朝から打ち合わせ。コメダのモーニング、初めてだわ〜〜女3人。なかなか楽しい打ち合わせでした。来年もよろしく、と言って頂けたのでまた同じメンバーでやるかな？さて、頭の上の重しが、一つ一つ片付いて来て、目の前の大きな重しが、姿もあらわにｗ　その名も確定申告。。。何とか、今日中に仕上げて明日には税務署に行きたい。。。無理の予感だけど、頑張ろうっと。あぁぁぁ、ホントにゲゲゲだわ。

Sugar&Coffee

疲れすぎて気分が悪い。今日は朝から、台風みたいな大雨の中の配達。夕方にはやっとコンプリート。その後、打ち合わせ。打ち合わせ前に、すこし時間が出来たのでやっとのお食事。ハンバーグチーズカレー。。。あんまり美味しくなかった。。。もっと別な味を期待していた私。。。。カロリーだけを無駄に摂ってしまったようで、と〜〜〜〜っても残念。で、今夜も仕事。まだ終わらない、、、、。毎年早く咲く、神社の桜。あと2〜3日で満開かな。

ドルツ

歯医者で勧められて、ウォーターピック購入。正確に言うと、ウォーターピックではなく、パナソニック　ドルツを購入。ウォーターピックは、いまどこも売っていないようなので【送料無料】「ジェットウォッシャー ドルツ」​アマゾンでベストセラー一位のこっちにした。これが、ナカナカの優れものなのです。今までの歯磨き、フロスにこれを追加するとスッキリ。風邪を引いた後など、免疫下がると、すぐ腫れたりするのでもっと早く買っとけば良かったなーと思いました。 なんとなくお口の中がすっきりしない人には超お勧めです

久々の太極拳

今日は、久々の太極拳、その後続けてカーブス。カーブスは測定の日で、体重、体脂肪共に増えてた。。。仕方ない。お腹周りだけ減っていたのが救い。4月になるまでは、前のようには通えないのでとにかくは維持！それだよね。とりあえずは来週が山だな。​【CLINIQUE】 クリニーク オール　アバウト　アイ​​【ミニサイズ】クリニーク CLINIQUEオールアバウトアイズ　7ml​だんぜんミニサイズがお得これがナカナカ良かったので、メモっとく。

配達日和

昨日に続き、今日も一日配達。天気が良くて助かる。今日は6時間ドライブ。。。疲れた！残りは、月曜日へ持ち越し。昨年は行程2日でまわり終わったけれど、今年は3日かけてまわる。とにかく無理しない。今年で最後になるかも知れないから、楽しみながら。。。何かが揮発するのが嫌なので・・・というか危ないので（運転がネ）配達物は、車内に空気が漏れないように、ゴミ袋で密封。でも揮発してるんだよなぁ。。。揮発を押さえるため、車のヒーターも入れず、車の窓を少し開けてのドライブ。寒い！でも、事故ると割が合わないからね。（昨年は警察を呼ぶ事態となってしまった。あんな事は、もうこりごり！）それなりにいろいろと努力してる。寒そうな風景だけど、6月頃になると、ホタルがたくさん飛び交うんだよね、ここ。素敵なのよ。ほら、足下を見ると、しっかり春が来てる。