2019年06月の記事
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痛み取れた
朝から、怠すぎていったい何なの？って思う体調だけれど、やっとお腹、腰の痛みがとれました。これからは腰の痛みには気をつけよう。単なる腰痛だと思っていたら、腎臓ってこともあり得るね。明日は月末。夕方から、出かけているのに電話が一杯で、参ってしまった。電話は落ち着いたところでしたいね。メモも取れないじゃないか。
June 29, 2019
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血液検査
今日は、台風になりそこねた低気圧の大雨の中、喘息を診て頂いている病院へ、無理していってきました。もう、膝から下がビチョビチョ。今回は血液検査もして頂きました。EOSINOは、昨年同時期は7.9。今回は8.5％。大きな変化はない。UAが0.2オーバーしていて、CRPが0.48。他は、全て正常域。血圧 115/65。CRPが高い原因は分かりきってるけど、UAが高いのは初めてで・・・？？？んーーーカリウムも若干オーバー。これも初めてだなぁ。スモモをいっぱい食べてしまったんだけど、これ、関係あるのかしら？今日も、右脇腹と腰はやっぱり痛くて、あーあな感じ。土曜は、太極拳に行きたいけど、無理っぽい。猛烈な雨も、夕方には止んで、雨雲は関東方面に。。九州の水不足をニュースで見てたから空を見上げて良かったねと思う。
June 27, 2019
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けいとう
近所の女性が、「ここに植えたら綺麗よ」ってわざわざ鶏頭の苗を持ってきて下さった。彼女の家で、この鶏頭の花が咲いているのは毎年。カンナや鶏頭の花には、懐かしいような思いがあるものの、いままで植えたことはなかった。庭に植えている花々で、手入れしている人の年代や人柄が透けて見える。鶏頭を植えるのなら、普通に咲かすのではなく、ちょっとモダンに咲かせてみようか。タキイ種苗 草花 種子 鶏頭・久留米 混合
June 26, 2019
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またまた紹介状
痛いのでまた病院へ、、、。先生、また前回の大病院に紹介状を書いてくれました。。7月上旬行ってきます。。。+++今月は、ジム2回しか行けていない。本当に・・色々と・・思い通りには進まない。
June 25, 2019
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まあまあです。
まだダメなんだけど、身体は回復に向かっているのがわかる。調子良くなると、つい動きすぎるのが私の悪いところ。動きたいのを我慢して養生してる。ここらで、よけいな重荷をもう一度考えてみるのもいいね。持ち続けるのか、下ろすのか。締め切りをつくらないと、いつまでたっても前に進まないね。
June 24, 2019
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熱出てきた。。。
うわぁ、、、熱出てきた。。。まだ微熱だけど、まずいなぁ。。
June 21, 2019
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また病院へ。。。
また症状が悪くなって病院へ。。先生に、「弱いなぁ。」って呆れられた。何かした？って聞かれたけれど、心当たりは無い。日曜にいろいろやって、疲れすぎていたのが、一番良くなかったと思う。身体がギリギリなんだなぁって思った。あ〜ぁ、明日も太極拳に行けない。
June 21, 2019
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Freddie Mercury - Time Waits For No One (Official Video)
未発表曲だって。
June 20, 2019
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資料作り
今日は太極拳の練習はお休み。先週とで2週空いてしまったので、来週は必ず行こう。今日は猛烈な雨で、練習あっても行けなかったかも。明日（日曜）に使う資料21ページがやっと出来たものの猛烈な雨風で、コピーに行くのも一苦労でした。ボランティアの事務仕事と雑用で、大切な日々が潰れていくのは辛い。事務仕事ってキライなんだわ。ボランティアで苦行させられてる感じ。
June 15, 2019
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原因は何？？
紹介状の返事を持って、病院に行ってきました。先生、封を開けて・・・・「よかったなぁー！ガンでなかった。石もなかった！」と一緒に喜んで下さいました。ただ、「？？？腫れてないってか？？？」と一言。。。私も超音波検査の画像見ましたけどここを受診したときは、確かに右の腎臓が大きかったし変だった。先生には、前日夜、筋トレしたことは伝えていたんですが、「・・・筋トレ？？どんな筋トレーー！！？？」と言われてしまいましたが大した筋トレじゃないです。カーブスレベル（軽い負荷）の筋トレを1時間程度やっただけ。。。何が原因なのかは全くわかりませんが、（今までも、医療機関での検査で、トンデモが何度もありました。）まあ、今回は本当に良かったです。ただ、家の横のアスファルト工事後の、今までに無い程の猛烈な怠さは、もしかして腎臓が・・・？ という疑いはやっぱり残ります。健康診断では、これまで腎臓機能には異常が無かったので、今までノーマークでしたがこれからは、腎臓のことも気にかけていこうと思います。
June 14, 2019
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病院受診
紹介状を持って、某大病院に行ってきました。診て下さったのは、信頼できそうな先生で・・。結論から言うと、たいしたこと無かった。金曜日、別の病院での超音波検査で、「右の腎臓が腫れてる」と先生から言われ、某大病院に紹介状書くから、一度ちゃんと診とこうねと言われ、後から、電話で月曜の朝になったから・・と言われたときにはドキドキ！混み混みの病院に、そんなにすぐ予約が入るなんて、いい想像をしないじゃない？どーゆーこと？って思って、びびっておりましたがーー。今日検査して、診ていただいた先生に、問題ないと言われ、「右の腎臓が腫れてると先生から言われたんですが・・」と、もう一度念の為に聞くと「腫れていません」とキッパリしたお返事が返ってきました。はじめに診て頂いた先生も、専門医で、近所の方もここでガンを見つけて貰ってる。信頼できる先生です。きっと腫れてたのが治ったのね〜〜〜大したことが無くて本当に良かった。はじめに診て頂いた先生とこの先生に感謝！すっきりと安心しましたそれにしても、ほんとに、免疫落ちてたら何でもアリだわ。。（まだ歯茎の腫れは若干残っていて歯科医通院中）結果を聞いて、にこにこしながら歩く病院の廊下。眺めがとても良いわぁ。食欲が急に戻ってきたので、お昼はガッツリと一人ランチしました。美味しかったよ〜〜〜 今夜はぐっすり眠れそうです。
June 10, 2019
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紹介状
未明から身体に異変が！！夜眠れず、朝になって病院に行ったら紹介状を持って、月曜朝に別の病院に行くことになりました。やだなー、何でもなければ良いのですが。。+++行ったのは初めての病院だったのだけど、ここの看護婦さん、私の血圧を3回も測り直してた。ごめんね〜〜見た目より低いのよ。
June 7, 2019
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筋トレ
今日は食べすぎてしまったので、今週、行けていなかったジムに筋トレに行ってきました。夜遅く行くと（入店21時）、来てる人達が違う〜〜〜田舎では滅多にお目にかかれない、ムキムキの人とか来ててビックリした。女性がいなくて、かなり場違いな感じだったのであまり夜遅く行くのは遠慮しとこう。
June 6, 2019
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体調バッチリ！
今日は、太極拳の練習の後、ジムに行って筋トレ。足を高く上げるのにはどうしたらいいかを相談してレッグプレスで、ピンポイントで筋肉を鍛える方法を教えて貰いました。（お尻の筋肉だって）こういうのは、カーブスでは無理ですね。。あと、マシンを使っての肩のストレッチ。これがとても気持ちが良いの！！（自力ではこんなに伸ばせない）新しいジムにも慣れてきましたよ〜。ジムで、CORKCICLE の水筒購入。コークシクル キャンティーン S（ホワイト）オシャレだけど、ちょっと重たいね。
June 1, 2019
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