【2】あなたの向上心を褒めましょう



そうですね。ダイエットを決意する理由は、

  「この体型のままじゃいけない。」

  「今までの自分を変えてみたい。」

という向上心の現れですね。

   今よりも痩せたい。

   キレイになりたい。

   スタイルを良くしたい。

すべて、あなたの向上心の現れです。
まず あなたのその向上心の現われを、
自分で褒めてあげましょう。

向上心のない人は進歩がありません。
自分を少しでも改善したい、良くしたい、という思いは大切です。

この思いがなければ、人はいつまでも
その場所に立ち止まったままです。
いいえ、下手をすると後退してしまう危険性さえあります。



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