2008.09.20
テーマ： 健康的にダイエットを！(1199)
カテゴリ： ダイエット日記
Ｄ－１コンテスト。
女芸人のダイエットの様子が映されてましたね。
見ていたのは森三中の村上のレコーディングダイエットと
森公美子の朝バナナダイエットと
森三中の大島の加圧トレーニングダイエット。
旦那も一緒に見てたけど
レコーディングは「書くのは邪魔臭いしな～～」
朝バナナは「バナナあんまり好きやないしな」
とかいって出来そうなダイエット法は無さそう。
見ていて途中、ヒロミが加圧トレーニングのインストラクターで
出てきたことが驚いたね。
知らないところでみんな努力されているんですね。
さて、我が家のダイエットマンの結果は
８２．６ｋｇで体脂肪が２０％
またちょっと増え気味です～～～＞＜
涼しくなって食欲の秋って感じですね。
なんとか痩せさせる方法、考えなきゃね。
と言いながら今日はカレー。
野菜はたっぷりなんで許されるかな。
ジャガイモ、玉ねぎ、人参、ピーマン、
それに カロリーオフのカレー粉 使用です。
トッピングは湯がいて刻んだモロヘイヤです。
今までのダイエット記録は こちら
人気のダイエット法
最新の家庭菜園情報
綺麗で美味しいサツマイモ
明日はニンニク植え付け予定。
(^_-)-☆励みになります(^_-)-☆
ポチッと今日も応援ヨロシクね
１日１回クリックしていただくだけでOKです。
マイページ更新情報
トップページ 時間があったら見てね◆
楽天フリーページ＞＞ アクリルたわし ＞＞ まごわやさしい ＞＞ からだにいい本
無農薬野菜とブルーベリー作りに励む チャーミーの畑日記 無農薬野菜情報たっぷり
手軽にエコライフしてみませんか＞＞ お洒落で可愛いハンドメイドのレジカゴエコバック
種類で選べるエコバッグ限定品ばかり！！＞＞ デニム ・ 折りたたみ ・ ヒッコリー ・ 超限定品
在庫わずかです！！お早めに(^_-)-☆
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008.09.20 15:51:27
[ダイエット日記] カテゴリの最新記事
-
★今月の体重測定結果＆アオリイカ地獄 2008.09.05
-
★リバウンド無しのダイエットで２ｋｇ減♪ 2008.08.04
-
★恒例旦那のダイエット体重測定結果♪ 2008.07.19
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
チャーミー２００５
旦那が釣った魚と畑で作った野菜で作る食卓！！のんびりと健康でいられるように願ってます。 rakuen工房はエコバッグや鍵盤柄バッグの作成をしています。
サイド自由欄
購入履歴
キヤノン(Canon) 【純正インク】 BC-90 インクカートリッジ（FINEカートリッジ・ブラック・大容量） （0391B001） (BC90)
【パン作りアイテム・パン器具】 空焼き不要!!型抜け抜群!! アルタイトスーパーシリコン加工型 アルタイトスーパーシリコン食パン型 12cm正方形 正角型 1斤 フタ付 キューブ サイコロ 12センチ角 空焼き不要 パン作り道具
オフィスチェア デスクチェア ゲーミング 椅子 チェア パソコンチェア ワークチェア オフィス 学習椅子 オフィスチェア チェアー リクライニングチェア OAチェア 在宅 リモート 中学生[楽天スーパーSALE! 9/4 20:00 - 9/11 1:59] 【楽天1位受賞】 オフィスチェア デスクチェア ハイバック 事務椅子 チェア 肘付き メッシュ クッション アームレスト PCチェア ワーク チェア リクライニング おしゃれ イス 自宅 疲れにくい 学習椅子 高校生
【楽天ブックスならいつでも送料無料】【2箱セット】 ブラザー インクカートリッジ 4色(BK・C・M・Y)パック LC12-4PK
めかぶのことなら海藻本舗めかぶ 刻みめかぶ 韓国産 500g 国内選別加工品 業務用 乾燥 保存食
【パン作りアイテム・パン器具】 空焼き不要!!型抜け抜群!! アルタイトスーパーシリコン加工型 アルタイトスーパーシリコン食パン型 12cm正方形 正角型 1斤 フタ付 キューブ サイコロ 12センチ角 空焼き不要 パン作り道具
オフィスチェア デスクチェア ゲーミング 椅子 チェア パソコンチェア ワークチェア オフィス 学習椅子 オフィスチェア チェアー リクライニングチェア OAチェア 在宅 リモート 中学生[楽天スーパーSALE! 9/4 20:00 - 9/11 1:59] 【楽天1位受賞】 オフィスチェア デスクチェア ハイバック 事務椅子 チェア 肘付き メッシュ クッション アームレスト PCチェア ワーク チェア リクライニング おしゃれ イス 自宅 疲れにくい 学習椅子 高校生
【楽天ブックスならいつでも送料無料】【2箱セット】 ブラザー インクカートリッジ 4色(BK・C・M・Y)パック LC12-4PK
めかぶのことなら海藻本舗めかぶ 刻みめかぶ 韓国産 500g 国内選別加工品 業務用 乾燥 保存食
© Rakuten Group, Inc.
