莉乃のダイエット部屋 77kg → 56kg

野菜についてもっと知りたい

今までほうれん草をお味噌汁にいれるとき生のまま入れていました​【ふるさと納税】宮崎県産(IQF冷凍)ほうれん草2.5kg - カット済ほうれん草 冷凍野菜 IQF冷凍 急速冷凍 必要な分だけ 250g×10P 送料無料 AA-1527【宮崎県都城市は令和4年度ふるさと納税日本一！】​他の料理でもそうしていましたほうれん草にはシュウ酸が含まれていて尿路結石などの原因になるようですねまったく知りませんでした普段食べているもののことをもっと知りたい美味しく食べる食べ方、害があるのかないのかもっと食べるものの正しい知識を知るそれも健康への第一歩​【送料無料】 高知産しょうが お試しセット 【初回限定】 生姜 高知 国産 黄金しょうが 大しょうが 三州しょうが お試し​生姜もそのまま食べると血流促進、発汗作用が強く体を冷やしてしまうこともあるとのこと普段食べているもののことをあまり知らなかったと実感すこし野菜の勉強もしてみたいと思いましたにほんブログ村にほんブログ村