☆ゆったりと☆ベランダで薔薇栽培

2016.07.07
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今週のザウエッジウッドローズハート

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posted by(C)Rose*Rose


ウエッジ様といえば花びらぎっしりの
ゴージャスなお花だけれど




花びらが少な目の夏顔もさわやかでしょうウィンク



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posted by(C)Rose*Rose




昨日は肌寒い感じだったのに今日は真夏の暑さでしたね

それでもこの時間になると良い風が出てきて
今日は快適に寝られそう




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posted by(C)Rose*Rose





私、秋に体調を崩す年はだいたい梅雨の時期に
疲れが溜まって真夏を過ぎるころにぐったりするの

今年も5月末くらいからなんとなく疲れていて
先月は左肩の肩こりがひどく体がガチガチ





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posted by(C)Rose*Rose





姿勢がねじれて左肩が上がっていると言われ
体にも力が入っていることに気づいたので

夜早く寝るようにして朝夕ストレッチをしたり
姿勢に気を付けていたら

今週はなんだか体が軽くなりました




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posted by(C)Rose*Rose



体調が悪いと体のことを気にするのに
よくなると忘れて酷使してしまう

体から不調というクレームを出されないように
ちゃんとケアしていかなきゃね手書きハート




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Last updated  2016.07.07 19:19:52
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