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2009.03.27
テーマ： 暮らしを楽しむ(384749)
カテゴリ： 40代の健康と美容
昨晩は久々に気持ちよく眠れました！
たぶん酵素風呂のせいでしょう。
このところ、寝ていても冷えて
（基本低体温ではありますが、冷え性ではないのに）
自分の体が重くて冷たい粘土であるかのように感じてました。
寝返りをうつのが難儀でした。
でも、酵素風呂に入って寝たら、全然軽さが違う。
体の中から、熱が湧き出てくるような感じで、そしてふんわり軽いのです。
この感じ、何かに似てるなと思ったら
干したばかりのお布団のような感じ。
自分の体が干した掛け布団のような軽さ＆温かさなんです。
ああ、楽だ～～！
と思うと同時に、
こんなにも調子が悪くなってたのに気が付いていなかった、
という事にも驚きました。
たぶん酵素風呂のせいでしょう。
このところ、寝ていても冷えて
（基本低体温ではありますが、冷え性ではないのに）
自分の体が重くて冷たい粘土であるかのように感じてました。
寝返りをうつのが難儀でした。
でも、酵素風呂に入って寝たら、全然軽さが違う。
体の中から、熱が湧き出てくるような感じで、そしてふんわり軽いのです。
この感じ、何かに似てるなと思ったら
干したばかりのお布団のような感じ。
自分の体が干した掛け布団のような軽さ＆温かさなんです。
ああ、楽だ～～！
と思うと同時に、
こんなにも調子が悪くなってたのに気が付いていなかった、
という事にも驚きました。
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