PR
2024.11
カテゴリ
カテゴリ未分類
(466)暮らしというもの
(896)本 映画 ＴＶ 音楽 美術 など
(1113)40代の健康と美容
(130)美味しいもの！
(208)人生ケセラセラ
(490)勉強 習い事
(137)小さな旅
(177)今日の浪費 今日の節約
(36)振る舞い、おしゃれ、美容など
(245)美容と健康
(541)ＦＸ、利益が出るか損するか。
(16)住まい
(308)これからの家族
(87)投資・貯蓄・年金・・・お金大好き
(50)覚書
(16)カフェ・レストランめぐり
(5)謎
(7)映画・ドラマ・アニメ
(124)読書・漫画・本
(76)音楽・ダンス
(29)絵を描く・観る
(6)絵画・日本画・イラスト
(4)仕事、収入、ボランティア、地域の仕事など
(34)ラジオ 会話 聴く楽しみ
(5)パン作り
(0)少し大きな旅（三泊以上）
(17)手芸、工作、作るの楽しい！
(7)世界日本
(5)
りぃー子
毎日見つけたものをスクラップしていきます。
コメント新着
キーワードサーチ
▼キーワード検索
カレンダー
2023.06.10
テーマ： ダイエット！健康！美容！(44418)
カテゴリ： 美容と健康
先日の健診、やはり痩せるようにと指導を受け・・・
他の結果はまだですが、
数年おきに骨密度を測っています。
前回もその前も骨密度は20~30代並と言われましたが、
気が付くとガクッと骨粗しょう症が進むのが老女と聞くので、今年も受けてみた結果です。
良かった、特に問題ないようです。
でも不思議、まあ、葉物野菜やしらすなどの小魚、乳製品は良く食べるけど、
それだけのせい？
縄跳びは，こどもたちが小学生の頃毎日家の前で私もお相伴で200回位飛んでいたけど、
その数年の効果だったりして？
よくわからないけど、やっぱり嬉しいです。
でも、油断はできないよね。
多分この曲線が平均なんだろうから、誰もがこの後グングン下がってくって事だよね(;´･ω･)
他の結果はまだですが、
数年おきに骨密度を測っています。
前回もその前も骨密度は20~30代並と言われましたが、
気が付くとガクッと骨粗しょう症が進むのが老女と聞くので、今年も受けてみた結果です。
良かった、特に問題ないようです。
でも不思議、まあ、葉物野菜やしらすなどの小魚、乳製品は良く食べるけど、
それだけのせい？
縄跳びは，こどもたちが小学生の頃毎日家の前で私もお相伴で200回位飛んでいたけど、
その数年の効果だったりして？
よくわからないけど、やっぱり嬉しいです。
でも、油断はできないよね。
多分この曲線が平均なんだろうから、誰もがこの後グングン下がってくって事だよね(;´･ω･)
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[美容と健康] カテゴリの最新記事
-
久々にせんねん灸 2024.10.18
-
「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」それぞれ… 2024.09.25
-
10年以上ずっと探してた炭酸パック、に似… 2024.08.25
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
