Ｈａｐｐｙ　Ｓｔｏｒｍ

★今日の離乳食《４～６ヶ月》

今日のメニューと作り方	shinちゃんのたべっぷり（５段階評価）
※ミルキーにんじんポテト･･･フリージングしてあるにんじんをおろしたものと，マッシュポテトをお鍋に入れて，牛乳少し＋お湯で温める。濃度を調節	★★★
※黒ごま入りおかゆ･･･黒ごまをすり鉢ですりつぶしておかゆと混ぜる。 ※豆腐とキャベツの味噌汁･･･キャベツは柔らかく茹でて細かく切ったあと，すり鉢ですっておく、豆腐を茹でてすり鉢にとり，味噌汁の上澄みを少し加えて，ペースト状にする。	★★★★
※のり入りおかゆ･･･あおさのりをお湯に浸して柔らかくしておき，おかゆと混ぜる。 ※じゃがにんじん味噌汁･･･茹でてフリージングしてあるにんじんを摩りおろす、マッシュポテトを加えて，そこに味噌汁の上澄みを加えて混ぜる，とろみを調節	★★★★★
※ほうれん草入りパン粥･･･パンはしばらく牛乳につけて柔らかくしておき，鍋に移す。フリージングしてあるほうれん草をおろして，鍋に加えて麺棒などでつぶしながら温める。しらすとブロッコリーのグラタン･･･しらすは茹でてからするばちでする、ブロッコリーも柔らかく茹でたあと，細かくみじん切りにしたあとすり鉢でする、両方をホワイトソースに和えてトースターでチン。	★★★★
※野菜とチキンの茶碗蒸･･･フリージングの人参、ほうれん草、ささみをおろす。玉子と同量の水を良くかき混ぜる、そこにおろした野菜とささみを加えて、お鍋で蒸す。少量だからすぐ出来上がり。	★★★★★